篮球之黄金时代- 第9部分

但对甘国阳而言，这点程度的繁华还唬不住他，他好歹也是在二十一世纪的大城市待过的人。

所以，他没有像个乡巴佬进城一样左看右看，而是把注意力放在了自己的篮球上。

在来旧金山的时候，甘国阳就想爸爸给自己买个篮球，而甘有为也很快实现了承诺，给甘国阳买了一个正宗的斯伯丁篮球。

他在出门时也带上了这个篮球，边走边运球。无论过马路，上台阶，绝不把篮球用手捧起来。有几次球掉了滚到一边，他跑去捡球差点被车撞，遭到了司机爆粗“**”的待遇。

不过大街上的人还比较多，他不能肆无忌惮的做各种动作，只能尽力保持稳定。有时遇到个垃圾桶或者电线杆子，就把它们当成防守球员，来练习后转身。虽然这样做总是引来路人奇怪的目光，以为这是个神经病。

慢慢地，离开了大街，路上的车和人都少了下来。他终于可以运着球在路上奔跑。

旧金山是一座山城，有很多坡道，有些坡道还非常陡。甘国阳就在上坡的时候练习运球冲刺，下坡的时候练习运球变向。

有时候球一不小心脱手，就会一路滚下去，害的甘国阳跟在球屁股后面追。这样加速减速，上坡下坡的，当然非常的累。

但是甘国阳却乐在其中，因为他发现通过这样的训练，他原本不是很熟练的运球技术开始慢慢有了起sè，他在逐渐培养起和篮球的感觉，也就是所谓的球感。

一个人想要控制好手中的球，就应该和球建立特殊的感觉，这样它才能像个听话的小狗，拴在你的手中。

就这样，甘国阳从唐人街出发，运着球一路向南，穿过联合广场，经过市场大街，到了市场南区，在里面晃晃悠悠来回运球奔跑了整整一个上午。

“呼－－－－好像有些饿了呢。”跑了一上午的甘国阳在停下了后，立刻感觉到肚子饿了，胃里也传来咕咕的叫声。

这时他想着要找家饭店填饱肚子。因为现在甘家菜馆肯定非常的忙，自己回去只会给店里添麻烦，所以他决定就在这附近把午饭解决了。

他看了看路牌，发现自己已经到了一个叫福尔松路的地方。

“这是到哪儿了？这儿有饭店吗？”甘国阳一边走，一边心里嘀咕着，还时刻注意着路边房子的标牌，看看有没有写着“restaurant”“diningroom”的牌子。

这时，他看到了一个写有Barbecue（烧烤）的牌子。

“烧烤？”甘国阳看到烧烤，不禁想起自己后世在大学门口和同学一起吃烧烤的rì子。而且到了美国后，每天吃的都是甘家菜馆里的中餐，虽然jīng致好吃，就是有时候觉得不太过瘾。

“正好我现在想增重长肌肉，吃烤肉再好不过了！”甘国阳还在想着给自己增肌的事情。长肌肉练力量，是三分靠练七分靠吃，光吃不练是喂猪，光练不吃是减肥。

于是，甘国阳就拿着篮球走进了这家烤肉餐厅。

“你好！请问您用餐吗？一共几位？”餐厅的服务生看到有人进来，热情地问道。服务生是一个黑人姑娘。

“呃，是的，就我一个人。”甘国阳看了看餐厅里面，他是今天的第一个客人。现在还没到饭点，他来的有些早。

“好的，您随便坐，桌子上有菜单。”

甘国阳坐下后，点了一份牛肉套餐，他想好好吃一顿。在八十年代的美国，五十美元可以吃的非常棒了。

因为来得早，所以肉上的很快，服务生问需不需要帮他烤，甘国阳则要自己来，他喜欢自己动手带来的饮食乐趣。

肉的质量很好很新鲜，而且不像他在后世吃的烤肉那样切的很薄很小，这里的牛肉是厚厚的方块状，烤的时间要长一点，但也因此特别的香。

就在甘国阳痛快地大快朵颐的时候，餐厅的门又开了，是又有客人来了吗？

“中午好老板，您今天怎么来了，现在餐厅还没什么人呢。”服务生看到有人来说话了，不过她喊的是“Boss”。

“Boss？是这里的餐厅的老板吗？”甘国阳听到声音，咽下嘴里的牛肉，抬头想看看这家烤肉店的老板。

这一看不要紧，把甘国阳吓了一大跳。

他看到，站在门口的是一个黑sè的巨塔！一尊真正的巨塔，和他比起来“癌症”的长腿和乔治都变成了小黑豆。

他的穿着很普通，上身是一件格子短袖衬衫，下面是一条老式的棕黄sè灯芯绒长裤，脚上则穿着一双大号的黑sè皮凉鞋。

他的脸上有一圈浓密的胡子，但他的额头和前顶却秃了一大块，有些闪闪发亮。脸部颧骨很高，鼻子大大扁扁的，眉毛很浓，整张脸给人感觉很严肃，但又带了一丝和蔼。

但更让甘国阳感到吃惊的，是这个巨人短袖衬衫的袖口下露出的手臂。甘国阳第一次有“他胳膊比你的大腿还粗”的感觉。

而且，这个巨人的手臂并不是肥胖的粗壮，而是像一根古藤，上面缠满了遒劲的肌肉，配上他黑sè的皮肤，好似闪耀着钢铁一样的冷芒。

甘国阳看着这个巨人，脑子了闪出了一个词，“魔鬼筋肉人”！

他呆呆地看着这个魔鬼筋肉人，连在烤的牛肉都忘了翻面，他想自己要是有这个老板这般的强壮，那打什么长腿、乔治还不玩儿一样？

而这个老板也注意到了甘国阳，因为现在店里就这么一个客人，而且这个客人还是个黄皮小子，并且正在死死盯着自己。

“嘿你好，你的肉需要翻一翻了，不然可要焦了。”老板开口说道，提醒甘国阳，他的牛肉已经在铁板上冒烟了。

“啊？哦……”甘国阳这才反应过来，立马把牛肉翻过来，不过一面已经有些焦黑了。

这时，那位老板走了过上前，来到甘国阳的面前。甘国阳立刻感觉到一股巨大的压迫感，好像天上的乌云遮住了太阳。

“我店里烤肉的味道还可以吧？”老板问道，并且坐在了甘国阳的对面。

“嗯，非常不错，感觉棒极了。”老板坐下来，甘国阳瞬间觉得压力小了不少。

“你以前来过这里吗？”老板又问道。

“没有，我上个月刚到美国，住在唐人街，这是第一次到外面的餐厅吃饭。”

“哦！原来是中国来的朋友，真是欢迎。我非常喜欢吃中国菜。”老板显得很热情，在美国，你如果看到两个人聊得特别开心，他们不一定是朋友，也许只是陌生人。

“我爸爸就是厨师，如果您愿意，可以去唐人街的甘家菜馆尝尝他做的菜。”

“哈哈，甘家菜馆，我听说过，那里好像来了一个新大厨，据说菜做的很棒。”

“是的，那就是我爸爸。”

“哦！那我有时间一定会去尝尝的。”

“对了，你带了一个篮球过来，你很喜欢篮球吗？”老板注意到了甘国阳脚下放着的篮球。

“是的，我今天从唐人街一路拍球到了这里，所以才在这里吃饭的。”

“哦，真是努力的孩子。我以前也像你一样，到哪里都带着篮球。”

“您会打篮球吗？”甘国阳听了老板的话，眼睛一亮。

“会一点。”老板微笑着点了点头。

“那您一定很厉害！”甘国阳望着老板粗壮的胳膊说道，“您是怎么练得这么强壮的？”

“哈哈，只有依靠不懈的努力和合理的饮食。”

果然，力量练习是没有捷径可走的。

很快，甘国阳吃完了烤肉，心满意足地拍了拍肚子，“饱了！”

“吃完了？下午还要去打篮球吗？”

“是的。不过我的两个朋友都去参加社区活动了，只有我一个人，就只能练练投篮和运球了吧。”甘国阳想着下午去联合广场的老地方一个人练球。

“不如在我这里打球吧？我店的后面有一块空地，那儿有个篮筐。”老板却提出了这个建议。

“可以啊！”甘国阳欣然接受了这个提议，他想着也许可以和这个老板讨教两招。

于是甘国阳在结完账后，就跟着老板出了餐厅，左拐走了几步，就看到一个铁丝门。走进去就是一片水泥空地，里面竖着一个篮球架。就像联合广场的那块场地一样，没有划线，不是正规的场地。

“好吧，年轻人，我们怎么玩？哦，我先把我的衬衫脱掉。”说着老板把自己衬衫的扣子解开，把衣服脱下，只穿里面的一件小背心。

这时甘国阳才发现，这个老板不仅是手臂粗壮，他的整个躯干都像古希腊雕塑一般，有着爆炸xìng的肌肉。虽然有些部位能看出有些赘肉，毕竟这个老板应该有四十岁了，但并不影响整体身材的完美。

甘国阳又呆了一下，被老板这强壮的身体震撼到了。不过他立马回过神来，暗暗决心自己也要勤奋努力，争取练得像这个老板一样！

“我想练习内线技术！请指点我背身单打和内线防守吧！”

就这样，甘国阳在烧烤餐厅的特训从今天正式开始了。

第七章这是战争

（今晚再更一章吧，揭秘老板身份。还有本章可能略枯燥，讲了一些打篮球的技术要领。虽然自己瞎掰扯的成分多一些，但也算一个老球迷的一点点经验吧。红票都到碗里来！）

当甘国阳拿着球，背朝篮筐，后面抵着他的是那位巨人老板的时候，他突然有了一种“面朝大海，菊花盛开”的感觉。

本来甘国阳是想先学一些内线的防守技术，因为上次被长腿爆的很惨，虽然依靠小动作出其不意捞了一个，可总的来说两人的一对一对决，甘国阳是完败的。

内线要从防守做起，这个道理甘国阳也是明白的。

可是，面对这个巨人老板，甘国阳要去防基本就是白瞎，身高力量差距太大了。

巨人老板显然也意识到了这个问题，他决定先从进攻开始，指导他最基本的内线要位、卡位动作。

“对于一个内线来说，有两个部位非常非常的重要。第一，是你的屁股。”说到屁股，甘国阳立刻有菊花一紧的感觉。

“当你拥有了一个强壮的臀部，那么你在卡位的时候才能拥有稳定的下盘，你才能牢牢的占住位置，不让对手轻易地将你推开。”

巨人老板的这句话非常有道理，甘国阳想到自己在和长腿对抗时，长腿就是不断地用屁股顶住自己，不给他任何挤开的机会。

“第二，是你的背部。当你用你的屁股卡住位置，稳定了下盘后，你就需要用你强健的背部来为自己争取接球做动作的空间。”屁股用来占地盘，背部则是谋发展。

巨人老板说着，用拳头敲了敲甘国阳的背，摇了摇头。显然对他的背肌很不满意。

“来，用你的屁股往后顶！看看能不能把我顶开！”巨人老板对甘国阳说道。

甘国阳知道顶开巨人老板的希望肯定不大，但还是要试试，否则就没法发现和纠正自己的错误。

于是他开始撅着屁股往后拱，但他又怕这样会摔倒，所以重心不得不往前倾。

他就这样像个野猪蹭树皮一样在巨人老板的身上用力地蹭，而巨人老板也像一棵树一般，落地生根，纹丝不动。

这时，巨人老板重心往前一倒，用侧面的跨部轻轻一顶，就把甘国阳送了出去。甘国阳一个趔趄，差点摔倒在地。

“不行，我和您的力量差距太大了！”甘国阳懊恼的说道，巨人老板那么轻松的就把自己弄开，自己去顶他根本是蚍蜉撼大树啊。

“不，你错了。虽然我们力量差距很大，但更重要的是你的方法是完全错误的。”巨人老板指正道。

“我和你说屁股很重要，但不代表卡位就是纯粹的用屁股去顶。像你刚才那样，只有臀部在用力，身体的重心却倾斜到了前面，双腿不得不把大部分力量用在维持平衡上。”巨人老板一针见血的指出了甘国阳在技术动作上的错误。

“这样的话，你既没法把下半身的力量集中起来，反而互相抵消；也没有利用好自己的体重，把身体重心都放在别的地方。”

巨人老板的指正反映出了甘国阳在基本技术动作上的极不规范。也难怪，他从来就没有接触过哪怕最基本的篮球训练，只是看着电视照猫画虎。同时加上来到美国后打了几天球积累的微薄经验。

不过，甘国阳很聪明，巨人老板的一番话可以说对他醍醐灌顶。

他立刻明白了，内线只有那么点地方，离篮筐越近的地方争夺越激烈。要想在和对方激烈的拼搏中占得一席之地，就要集中所有的力量，包括自己的体重，来取得竞争的优势。

而不是各自为战，甚至还要互相掣肘，这样哪怕力气再大也没法发挥优势。

“好的，我明白了。”甘国阳点了点头，决定再试一次。

“OK，这次记住，把重心放在后面，要和你的发力点重合在一起！同时注意保持平衡。”

甘国阳再次背身上阵。

这一次他不再着急发力，而是依靠在巨人老板的身上，开始寻找一个合适的平衡点，让自己的重心后移，和发力点能结合在一起。

当他的双脚稳稳地扎在地面上，整个身体后倾但又不会摔倒的时候，他觉得是时候发力了！

他集合了自己腰部、腿部、臀部的力量，以及整个身体的重量，用力向后挤。好像一只棕熊，在用他强壮的屁股来推动挡住去路的巨石。

巨石竟然有了一丝丝的松动！

甘国阳背后的巨人老板显然没有想到，刚刚还被自己轻轻推开的黄皮小子，突然间能迸发出这么大的力量。猝不及防间，他不禁向后退了一步，身体也有些不稳。

感觉到了背后变化的甘国阳心头一喜，他立刻右脚往后再跨一步，把重心进一步降低，微微沉了沉肩膀，想再次发力把巨人老板给顶开。

但这下子他失算了。

巨人老板在往后稍稍挪动了一步后，再次像个大铁门一样纹丝不动，不管甘国阳怎么撞。他不仅没撞动，还有被弹开的感觉。

这下甘国阳是泄气了，原来自己也只能稍占便宜，巨人老板认真一下自己又不行了。

“哈哈，干的不错年轻人，竟然可以占到了一点便宜。”巨人老板倒是夸赞起了甘国阳，因为他也没想到自己仅仅是指导点拨了一下，这个年轻人就能这么快的领悟其中的窍门，虽然他还有许多地方要改进。

“是吗？可是我的力量还是太差了。”甘国阳也有些兴奋，可是一想到自己力量这么差，又失落了起来。

“力量不是一天两天可以练出来的，不要着急慢