现在我国不少地方出现一些超常儿童,他们和有意胎教都有一定关系。但是,有意胎教的根本目的不是专门造就天才儿,而是为了提高下一代的心理素质,提高人口质量。
我做老公胎教的“试验田”
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转贴自:搜狐母婴点击数:111更新时间:2005…2…13]
婚后才明白,先生酷爱教育,是一个典型的“幼教迷”,怀孕后,先生把我从隆隆的机器声旁劝回家中,他说:“保护胎儿是我们第一要务”,并给我买来胎教书﹑滋补品。怀着对未来生活的美好憧憬,我决心和先生一起做一项“宏伟”的育儿计划,于是我重返学堂,陪他过起了以“胎教”为主题的孕期生活。
丈夫成了我的“营养师”
怀孕早期,我没有什么感觉,偶尔体验过人们所说的“害口”,但没有影响到我的食欲,在那段日子里,讲究营养成了我们的当务之急,我也不断积累营养方面的知识,并制定了孕期的营养计划。丈夫成了我的“营养师”,他按计划为我采购营养品,我们的家境虽不宽裕,还是把所有的积蓄都投入到这项伟大的“育儿计划”之中。水果﹑蔬菜﹑鱼﹑肉……,我很快从一位苗条的姑娘变成体态丰腴的“贵夫人”,我们的宝宝也在这精心安排的营养之中健康地成长。
我成了丈夫的“胎教试验田”
先生学的是师范教育,对教育情有独钟,他常常给我讲一个个感人的故事,“皮克马利翁效应”﹑“孟母择邻”﹑“古代的胎教”﹑现代“神童破案”……我听得津津有味,脑海中也浮想联翩,思绪飞扬。我成了丈夫的“胎教试验田”,还配合他开展各种丰富多彩的胎教活动,有时候我们会兴奋地朗诵歌谣,像两个大孩子般抒发情感,按照先生的指导,我从胎龄5个月开始对胎儿实施声音和触摸的刺激,给宝宝听音乐﹑对他爱抚的讲话﹑用手轻轻的抚摸他,这种良性的刺激可以促进胎儿感觉神经和大脑中枢的发育。
浪漫的吉他弹唱,美丽的图画赏析
腹中宝宝6个多月时,我开始学习弹吉他,因为演奏乐器能使人心情舒畅,还能间接地发挥胎教的作用,我怀抱吉他,认真地练习,首先学会拨奏空弦,接着掌握了几个主要和弦,几周之后在我手指间就流淌出了舒伯特的《摇篮曲》——“睡吧,睡吧,我亲爱的宝贝……”
有时候我们一起到大自然中欣赏美丽的图画,一起散步,畅谈人生,憧憬未来,一直坚持到孩子出生前的两个星期。
女儿出生了……
我们的女儿出生了,她的听觉果然很灵,记忆力也比一般的孩子强,我和先生的“胎教”计划,使孩子的身体发育和智力发育都呈现出好的效果。
如今女儿已经长大了,回忆她的成长经历,我心中充满了甜蜜——她幼儿期聪慧乖巧,很早就掌握了儿童电子琴和电脑操作,提前一年以计算机特长升入小学,小学3年级考入舞蹈特长班,五年级以英语特长考入天津和平外国语学校,10岁时参加过天津市第43届世乒赛,担任过外语小翻译,发表过文学作品百余篇,现在女儿在天津外国语学院读大学4年级。
女儿的健康成长与成才,验证了“胎教”的深远意义。
其实,怀孕过程就是一个学习过程,我和胎儿都体验着成长的快乐,感受着爱的升华,怀孕也有艰辛,但艰辛是暂时的,快乐是长久的。
“怀孕时光”——是我人生中最难忘﹑最辉煌﹑最神圣的时光,因为它孕育着未来!
陪太太分娩,准爸责任重大
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转贴自:新桂健康点击数:114更新时间:2005…6…4]
现在有很多医院实行家庭化分娩,产妇家属可以陪伴产妇分娩。产科专家高兴地看到,丈夫陪产可大大增加妻子的信心和安全感,使产妇的剖宫产率明显降低。
分娩的心情是喜悦的,但是,分娩的辛苦是可想而知的。现代社会,越来越多的男人把分娩看作是夫妻两人必须共同面临、度过的历程。许多准爸爸们不愿在孩子的成长过程中缺席:从宝宝在妈妈的肚子孕育开始,他们就希望有参与的机会,对于宝宝的诞生,更是不愿意袖手旁观。
其实,男性参与分娩活动,除了给产妇提高强有力的支持外,也会加深对生命意义的体会。那么,准爸爸在产程中,应该怎样分担妻子分娩的重任呢?他们究竟可以做些什么呢?
做好必要的物质支持
1、住院用品:
①生活用品:大小毛巾数块、杯子、牙刷、牙膏、肥皂、梳子、拖鞋等。
②消毒卫生巾、卫生纸。
③哺乳用胸罩(前面扣扣子)、吸奶器等。
④小收音机、随身听等。
⑤手机和零钱、复诊卡、孕妇健康手册等资料。
2、婴儿用品:
①棉质内衣:最好是无领、无钮扣、系带子的内衣,便于穿脱。新衣服最好先用水过一下,再在太阳下晒干后使用。
②连衣裤:最好是前面开口的。夏天单的即可,春秋天要备夹的,冬天应有棉的。
③袜子及宝宝鞋:夏天用棉制品,冬天用毛线制品。
④尿布:备一些一次性纸尿裤,在外出及急需时用。
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⑤如果是冬天,还应该有宝宝回家时用的包被、斗蓬等。
去医院时,准爸爸还可以带上一些让准妈妈心理安慰的东西,比如她喜欢的娃娃、衣服、小摆设等等,让她即使在医院里,也能感觉到家的温馨。另外,准妈妈还须为妻子准备好第一产程中可能需要的食物(巧克力、牛奶、面包、粥等)、水,在临产后,督促她能吃就吃,能喝就喝,以保持充沛的体力。
分娩镇痛,丈夫来帮忙
宫缩给人的感觉是不适的,所有的人都会感觉到疼。随着产程进展,宫缩时间会变得越来越长,间隔时间变得越来越短,疼痛也越来越剧烈。以下是帮助妻子缓解疼痛的方法:
1、分散注意力
每当宫缩时,让妻子听听轻音乐,可适当分散注意力,使疼痛有所减轻。
2、放松身体
宫缩时,腹部肌肉紧张是很正常的,此时,丈夫要协助妻子采取她认为可减轻疼痛的姿势,确保妻子的肘、腿都有地方支撑。还可以为妻子按摩,以缓解她临产时的紧张与不适反应。用按摩手法治疗中医在临床上已广泛应用,其基本原理是通过手的力量和技巧,作用在身体部位,调节生理机能来达到保健或治疗的目的。准爸爸可为产妇进行脊椎、尾骶部或腹部的按摩,利用调节神经功能和解除肌肉痉挛来减轻分娩痛。
3、配合呼吸
在子宫颈尚未全开之前,产妇因疼痛而感觉紧张,会忍不住憋气而用力,不利产程的进展。这时丈夫可以在医护人员的指导下,引导妻子运用正确的呼吸方式,例如腹式深呼吸,宫缩开始时,慢慢用鼻子吸气,使腹部膨胀到最大,然后用嘴慢慢地呼出气体。
4、精神鼓励
第一产程(从正规宫缩开始到宫口开全)中,陪产妇适当走动,这样有助于胎头下降、加速产程。如果妻子觉得不舒服,帮她洗个澡也许会有用,因为适当的冷敷、热敷也可起到镇痛作用。抚摩、拥抱、亲吻、赞美,这些都是丈夫对妻子的最好鼓励。经历这样一个人生历程,夫妻就更加亲密了。
宝宝出生以后
孩子出生后,在享受小宝宝带给你欢乐的同时,新爸爸千万不要忽视了你身边的妻子。看着身心俱疲的她,应该为她和孩子做些什么呢?或许我们的建议会给你一些启发。
安排合理的膳食
产后的饮食调养对产妇来说非常重要。要知道新妈咪要吃婴儿和自己两个人的饭哦!食品一定要新鲜、卫生、可口,最重要的是营养丰富、除了医院的饮食外,丈夫可以多准备些水分、维生素丰富的蔬菜、水果,如西红柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天适当为妻子加餐,增加2~3次小点心、汤类、水果等等。
帮助妻子产后恢复
正常分娩后6个小时,剖宫产24小时后,产妇即可扶着栏杆轻微活动。新妈妈初次下床,可能会有些头晕眼花的感觉,丈夫应给予搀扶、照顾。
此外,丈夫要协助妻子做好以下几件事:每天洗脸、梳头、刷牙;新妈妈排汗量大,丈夫应该协助妻子勤换衣裤;提醒妻子经常变换休息姿势,不要久卧,适当下床活动。
做个好奶爸
对于新生儿来说,喂养的问题是最重要的。当然,男士在喂养这一方面比妻子所起到作用要小很多,但这并不是说丈夫就可以什么也不干了。做丈夫的只要花点心思,也是可以成为一个超级奶爸的。
1)多与宝宝进行肌肤接触。父母与宝宝肌肤上的接触,不但可以帮助建立亲子间的感情,同时还可以起到安抚宝宝情绪的作用。爸爸可以与宝宝肌肤接触的机会有:帮宝宝换尿布、哄宝宝入睡等,甚至解开自己的衬衫钮扣,让宝宝紧贴着自己的胸膛小睡一会儿,也不失为一个与宝宝肌肤相亲的好办法。
2)常花时间与宝宝单独相处。爸爸若想成为育儿能手,一定要多花时间单独与宝宝相处,挖掘出自己独特的育儿技巧。这样,当爸爸对照料孩子的自信心建立起来后,即使妻子不在场也不会六神无主。
控制亲友的探视频率
丈夫要提醒好亲朋好友,妻子住院期间最好少来探访,以保证产妇有平稳的情绪,充分的休息。一次来访的客人不宜过多,2~3人即可,探访时间尽量要短,10~20分钟为宜。
胎教的日历重点
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转贴自:健康宝宝点击数:148更新时间:2005…2…13]
①0…1月胎教重点:经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境,丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,无吵闹现象,做到不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。
②1…2月:散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不与狗猫接触,美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定,制怒节哀,无忧无虑,停止房事,以防流产,丈夫主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为其配制可口的饭菜。
③2…3月:做胎儿体操:早晚平躺在床上,腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5…10分钟即可。听欢快的音乐或儿歌,这段时间是最容易流产的时间,应停止激烈的体育运动,体力劳动,旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静。
④3…4月:做胎儿体操,听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,丈夫可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣这个时期也是孕妇心身愉快,胎内的环境安定食欲突然旺盛。胎儿进入了急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质,植物性脂肪,钙、维生素等营养物质。
⑤4…5月:做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!宝宝,晚安!”如此等等。这个期间要少量多餐,多吃些含铁多的,猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起,做授乳准备,开始乳头的保养。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。
⑥5…6月:帮助胎儿运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部,10分钟左右,增加和胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事,念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟,这时是非常时期,孕妇要充分休息,睡眠要足,中午要睡1…2小时好。
⑦6…7月:帮助胎儿运动,给胎儿讲画册,色彩及动物形象,动物运动扩性格特点。丈夫应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视(不要看刺激性太强,情节太激烈的)、会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以松弛压力、增加愉快。
⑧7…8月:帮助胎儿运动,丈夫、孕妇多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭,一个文明、昌盛的时代。
⑨8…9月:帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加,孕妇应少吃多餐,以多营养,高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。
⑩9…10月:在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解一些分娩知识,消除害怕心里,保持企盼,愉快的心态。要养精畜锐,避免劳累,早晚仰卧,练习用力,松驰方法,为分娩作准备。
“塑造”腹中的胎儿
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转贴自:健康宝宝点击数:137更新时间:2005…2…13]
随着现代科学的发展,对于人类的智力发掘,已经广泛引起入们重视。父母们希望从腹中的胎儿开始,塑造培育孩子,也就是进行“胎教”。
对于“胎教”存在着种种说法。如认为“孕妇看花和美丽的入像画,出生的孩子也会美”,或者“孕妇经常听音乐,就会对胎儿赋干先天的音乐才能”,甚至有“看兔子会缺唇”等说法。虽然这些说法缺乏科学根据,但从胎儿期开始,避免不良的刺激对胎儿的影响,注意母亲的生理和心理卫生,创造良好的环境条件,对胎儿的发育无疑是有着一定影响的。
从解剖生理学研究得出,胎儿的脑在受孕2~11周形成,到出生前大脑皮质的大部分细胞已分裂完成。在神经系统的发育中,感觉神经又先于运动神经,尤其如内耳的前庭神经发育较早。这是胎儿在母体内受到体位改变的刺激而形成的,因此孩子的平衡感觉发展也就较好。
母亲与胎儿之间虽然没有神经的联系,但其内分泌、代谢、血液中的化学物质,通过胎盘可直接影响胎儿。当母亲情绪发生剧烈的波动或惊吓等,引起肾上腺素、皮质激素等的变化,通过胎盘到达胎儿,使胎儿的胎心加快,胎动增多,从而直接干扰胎儿的正常发育,甚至造成发育缺陷、死胎等。这些科学的研究结果确实又是客观存在的。
宝宝能感觉胎教吗?
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转贴自:导医网点击数:108更新时间:2005…2…13]
当即将作母亲的孕妇对腹中的胎儿实施胎教时;常常会想:我的孩子有感觉吗?回答是肯定的;你的孩子不但有感觉;而且还在接受你的教育呢!
研究表明;随着胎儿