每当我要做出负面反应时，我会很坚定地对自己说：“我所思，我所言，我所做，其立足点都是我内心的和谐健康安宁的原则。”在我生活的方方面面，创造性的智能都将带领着我，管理着我，引导着我。
这种祈祷方式彻底改变了她的生活。她发现，办公室里那种充满指责的气氛逐渐消失了。她的同事成了她生命旅途中的朋友。她发现了一条真理：不要抱怨任何人，不要试图改变任何人，我们能改变的只有自己。
他内心的声音阻碍着他的升职
一天，销售代表吉姆来找我。他跟公司的销售经理在工作中矛盾重重，这让他深感不安。吉姆在这家公司工作十年了，但是从未得到任何升迁，也没得到过任何肯定。他给我看了一下他的销售数字，很容易看出来，他的销售业绩比其他人都要好。他的解释是销售经理不喜欢他，所以才给予他不公平的待遇。在吉姆的脑海里，这位经理既小气，对别人又有成见，脾气还很差。显然，吉姆对销售经理满怀敌意。在上班的路上，他的脑海里充满了对销售经理的指责。 txt小说上传分享
《潜意识的力量》 第三部分（4）
吉姆想了些什么，那他必然就会得到什么。我们的谈话让吉姆认识到，他内心的声音是极具破坏力的。他这种无声的思想和感情的影响力，他在心中对销售经理的反反复复的谴责和诽谤，都进入了他的潜意识中，这让经理对他做出了负面回应。不仅如此，这还引发了他自己身体上和情绪上的混乱。
在我的督促下，吉姆开始按下面的方法祈祷：
在我的世界里，我是惟一的思考者。在如何看待老板这个问题上，我负有责任，与他自己一点责任都没有。任何人、任何地方、任何事情都不会干扰我，都不会惹我不开心。我希望我的老板能够健康、成功、幸福，能心灵安宁。我真诚地希望他能过得好，我知道，他的所作所为都源于内心的指引。
他缓慢而平静地，满怀感情地反复祈祷。他知道，他的心灵就像是一座花园，种下什么样的种子，就会开出什么样的花朵。
我还教他在睡前进行心理成像的方法。他在脑海中逐渐想象出这样的场景：他的上司肯定他出色的工作表现，表扬他的工作热情，还说顾客对他的服务非常满意。他感受到了这个场景的真实性。他还感到自己在跟上司握手，听到了上司说话，并且看到了上司满意的微笑。他在脑海里放了一场真实的电影，他尽己所能将电影演好。每天晚上，他都会在脑海里这样过一遍，因为他知道，他意识里所有的印记，都会刻在他的潜意识中，他的潜意识就是一个接受的媒介。
经过这种心理上和精神上的渗透过程，这些印记逐渐刻入了他的潜意识，然后它们会自动地表达出来。果然，没过多久，吉姆的销售经理就把他叫到了旧金山，祝贺他升职，让他做了部门销售经理，责任重了很多，工资也有了大幅提高。由于吉姆对他上司的看法和评价发生了改变，所以他的潜意识立刻觉察到了这一点，并敏捷地做出了反应。
不要让世界上任何人影响你的目标。你的人生目标就是向世界展示你潜藏的能力，是为人类服务，是向世界上所有人揭示更多智慧、真理和美丽。
要想与别人处好关系，爱就是答案。爱是理解，是善意，是对别人神性的尊重。
做一个心智成熟的人
别人说的话并不能惹恼你，除非你允许它来打扰你。别人能让你感到烦恼的惟一方式就是透过你的思想。如果你想要发火，你的心理要经过这么几个阶段：首先你开始考虑别人说的话是什么意思，然后你决定要发火了，随后，你采取行动了。你的行动方式可能是反唇相讥，也可能是以牙还牙。你看，你的思想、感情、反应和行动都是在你自己头脑中产生的。
什么是心智的成熟呢？就是面对别人的责难，你不会立刻做出孩子气的消极反应。没有人愿意被责难，然而，当别人责难你时，你有能力选择该做出怎样的反应。不要以同样的消极方式对待对方，这才是成熟的行为模式。要明确你自己人生的目标。不要让任何人，任何环境或任何事物打扰你内心的安静，你将始终焕发着健康的光泽。
爱的含义
探究爱的含义是心理学上最重要的任务之一。精神分析学创始人弗洛伊德说过，如果人的个性中缺少爱，这个人就会生病甚至死去。爱心包括理解、善意和对别人神性的尊重。你对别人付出的爱和善意越多，你得到的爱和善意也会越多。
《潜意识的力量》 第三部分（5）
如果你伤害了别人的自尊心，那么你也不会得到善意的回报。要知道，每个人都想得到爱和赞赏，都需要感受到自身存在的重要性。要认识到，每个人都清楚自己的价值所在，别人跟你一样，也会感受到自己作为人类的一员是多么神圣。如果你能明白这一点，你就会尊重他人，别人也会回报给你同样的爱和善意。
她恨她的观众
玛丽一直梦想成为一名演员。她在大学里学的是戏剧，毕业后非常幸运地被一家很有名气的地方剧院录取了，尽管她对这个地方一点都不了解。在她首场演出时，观众向她发出了嘘声。她感到非常失落和愤怒，她认为那个地方的观众愚昧无知，她痛恨他们。在忍受了一段时间后，她辞职不干了。离开舞台之后，她回到家乡当了一名服务员。
一天，一位朋友邀请她到纽约市政厅去听场演讲，题目是：如何与我们自己相处。这次演讲改变了她的生活。她意识到，对于先前在地方剧院的经历，她反应过激了。她自己也承认，那场剧的剧本写得不太好，而她自己也没有在首场演出中发挥出最佳水平。观众们并没有错，是她自己没有很好地接受观众的反应，反而非常消极地回应了观众。
玛丽决定回到舞台，重拾她当一名演员的梦想。她开始真诚地为观众和自己祈祷。每晚踏上舞台前，她都会将爱与善意播撒。她形成了一种良好的思维习惯，祈愿上苍赐福所有到场的人。每场演出她都会将爱的电波传递给观众。如今，她成了舞台上的主角，她将自己的善意与自信传递给别人，别人也以同样的方式回报了她。
如何应付难相处的人
世界上有些人不好相处，这并不奇怪。他们的处境悲惨。这些人都是一些执拗、愤世嫉俗、生活糟糕的人。他们心理上是有毛病的，从前的一些经历使他们心态扭曲。
当你需要与这样的人相处时，你能做些什么呢？我们通常倾向于以同样的方式对待他们，去厌恶他们。但是如果你那样做，你就得先将那些消极的情绪吸收到自己身上来，同时也吸收了这些消极情绪带来的诸多副反应。请努力做到“以德报怨”吧。这会让你穿上一身盔甲，抵御那些令人不快的情绪的影响。同时，你传递出的热情和理解也将逐渐改变对方。
痛苦的人喜欢别人陪自己一起痛苦
那些怨恨的、挫败的、扭曲的个性与生活的自然法则是格格不入的。这样的人讨厌那些快活的心灵平静的人。通常，他诋毁那些对自己好的人，甚至对他们恶言相向。他的人生观是这样的：凭什么我这么痛苦；他们却这么幸福？他想让所有人跟他一起痛苦。那句老话“痛苦的人看不得别人好”现在依旧是真理。你一旦明白了这些，面对这样的人，你就能保持镇静，不为所动。
我在伦敦演讲的时候，一位名叫布鲁斯的男士跟我讲了他的一些经历。在他居住的社区里，有一个美化社区的志愿组织，他也是其中的活跃分子。组织里的大多数成员都对各种活动很感兴趣，他们植树，修花园，平整土地，修理破旧的建筑。但有一名成员，不管别人提出什么建议，他都会反对。更过分的是，他还不断地攻击别人的提议。每次开会的时候，他都会弄得大家很不愉快，越来越多的人干脆就不来开会了。
一些志愿者来找布鲁斯商量对策，他们建议大家团结起来，将这个满腹牢骚的人逐出组织。布鲁斯本来也打算实施这个计划，但他突然意识到，如果真这么做了，这个人就会永远这样扭曲了。所以他没有那样做，相反的，他开始在脑海中想象，这个人变成了一名可爱的，易于合作的成员。每次开会前，布鲁斯都会找一个安静的角落坐下，在心中重复这些话：。 。。 最好的txt下载网
《潜意识的力量》 第三部分（6）
我所思，我所说，我所做，都符合我心中和睦安宁的原则。所有成员都遵循组织的宗旨，都满怀善意，都遵守神圣的秩序。这里没有不合，也没有不愉快。我们是在创造性的智能的引导下，做着我们该做的事情。
几个星期后，这个一直制造麻烦的人提出了一项建议。他非常友善地提出了自己的想法，并且得到了组织里所有人的赞同，就连以前想把他撵出去的人也同意了他的提议。
换位思考和移情
前几天，一位名叫爱丽丝的年轻女士来找我。她告诉我，一直以来她都讨厌着办公室里的一个女孩，原因是那个姑娘比她漂亮，比她有钱，比她幸福。当她听说这个女孩即将跟公司里那位她一直很倾慕的CEO结婚时，更是犹如五雷轰顶。
婚礼后的第二天，那位姑娘带着一个小女孩来上班了，这个小女孩是她和前夫所生。爱丽丝从来都不知道她有个孩子，甚至都不知道她结过婚。由于先天的畸形，那个小女孩装着假肢。爱丽丝听到小女孩对她妈妈说：“妈咪，这也是我新爸爸工作的地方么？我好喜欢这个地方呀，你看，这里满是我喜欢的人。”
“当时我的心突然被小女孩打动了，”爱丽丝说，“我知道那个小女孩一定是幸福的，我当时觉得这位母亲一定也很幸福，太奇怪了，我以前竟然没有发现这一点。突然间，我觉得我爱这位母亲了，我走进办公室，衷心地祝愿这位姑娘。”
那一刻，爱丽丝实际上体验到了心理学家所说的“移情”。这与同情是不一样的。同情是指我们能理解别人的感受。移情比这还要更进一步，是指站在另外一个人的角度去思考，去感受。爱丽丝在心里扮演了那位母亲，也扮演了那位孩子的身份，因为她站在了她们的角度去思考和感受。
如果你很容易愤愤不平，那就请站在别人的角度去思考去感受吧。感受别人所感受的，体验别人所体验的，思考别人所思考的，你就会体会到“要爱人如爱己”的真理。
姑息纵容绝不会成功
一些人喜欢用哭闹和发脾气的方式来进行“心理勒索”，不要被这样的人利用。这些人犹如*者，企图奴役你，让你按他们的要求行事。对这样的人要客气，但更要坚定立场，不要屈从。姑息纵容对你没有什么好处。不要去满足别人自私的占有欲。请记住，要做那些正确的事情。在这个世界上，你有你自己的理想要去实现，要忠实于生命中永恒的价值和真理。
要忠实于你自己的理想。要绝对清楚地知道，造物主赐予你宁静、幸福和满足，也必然会保佑所有的世人。部分的和谐就是整体的和谐，部分包括在整体中，而整体是由部分组成的。你欠别人的只有爱，爱是健康幸福和心灵宁静的源泉。
要在心智上走向成熟，允许别人与你意见相左。别人完全有权利不同意你的看法，你也同样有权利不同意他们的看法。你们之间可以意见不同，但没有必要为此感到不快。
要点回顾：
1你的潜意识就像一台录音机，忠实地记录着你的习惯性思维。把别人往好的方面想，就是在把你自己往好的方面想。
2愤愤不平的思想如同心理毒药。不要把别人往坏处想，把别人往坏处想就是把自己往坏处想。在你的世界里，你是惟一的思考者，你的思想是具有创造性的。
3你的心理是有着创造性的媒介。因此，你对别人怎样想或怎样感受，你在生活中就会经历别人对你同样的反应。这就是黄金法则的心理学含义。要让别人怎样想你，你就应该怎样去想别人。
《潜意识的力量》 第三部分（7）
4欺骗伤害别人最终会欺骗伤害到自己。你的潜意识记录着你内心的动机。如果他们都是消极的，那你就会有无尽的烦恼。你对别人的所作所为就是对自己的所作所为。
5你所做的一切善行，你给别人的所有的爱和善意，都会得到回报。得到的会比给予的多得多。
6你怎样看待别人由你自己负责，与别人无关。你怎样想就会得到怎样的反馈。现在，你是怎样看待别人的呢？
7要在心智上走向成熟，允许别人与你意见相左。别人完全有权利不同意你的看法，你也有同样的权利不同意他们的看法。你们之间可以意见不同，但没有必要因此不快。
8如同动物能够感应到你的恐惧一样，许多人也同样敏感。你以为你的思想已经被隐藏起来，但实际上它通过你的声音，你的面部表情，你的肢体语言完完全全地表露出来。积极的和消极的思想都是如此。
9你内心的语言代表着你的思想和感受，可以在别人对你的反应中体会出来。
10想要祝愿自己什么的话，也要同样祝愿别人什么，这是和谐人际关系的关键。
11改变一下对你老板的看法和评价。要感受到他（她）是以黄金法则，以爱的原则来做事的。你的老板会感受到你的想法并有所回应的。
12别人是不能惹恼你的，除非你允许他们这样做。你的思想是富有创造性的，你可以为他们祈祷。
13跟别人相处好的万灵药是爱心。爱是理解，是善意，是对别人神性的尊敬。
14请同情并理解那些令人不快的人吧，是他们的环境让他们变成了那样。如果我们每个人都和善地对待他们，就会发现他们身上依然有神性的光辉。理解一切就是宽容一切。
15当别人取得成功时，与他们一起高兴吧，这样，你也会给自己带来好运气。
16当别人进行心理勒索或发脾气时，绝不要屈从。姑息迁就不会带来任何益处。不要成为受气包。要坚持自己的理想。那些能带给你平静，幸福和快乐的想法才是正确的。
17你所欠别人的只有爱心。爱就是祝愿所有的人得到想要的东西——健康，快乐和所有的赐福。
运用潜意识消除恐惧心理