南开的成材之道- 第4部分

　　　　我常常会碰到这样一些同学，他们基础知识很牢固，平时成绩也不错，但在大考中往往因为紧张而不能充分发挥水平，分数总不理想。其实，紧张情绪每个人都会有，关键是你如何来看待它。适度的紧张是正常的，往往还能帮我们〃急中生智〃；但过分紧张就不必了，因为它常会使人〃手足无措〃。为了调整自己的情绪，我建议每个人都找到一种对自己易行又有效的方法，并培养使之成为习惯。例如有的同学在进考场前用深呼吸来缓和紧张情绪；另一些同学则养成了早上慢跑的习惯，调节精神状态，爽心治『性』。我十分喜爱中国古典诗词，因此我的小窍门就是在入考场前默默『吟』诵一首韵律平缓、格调清雅的唐诗或宋词。我的书包里还常装着一本王国维所著的《人间调话》，每当我急躁或紧张的时候就翻开这薄薄的小册子，静下心来读几页，合上时发现自己已浸在词的〃情〃、〃境〃之中，而甩开了不必要的焦虑和担心制订一份个人复习计划，集中一段时间，例如一周，侧重复习某一科、某一方面。勤，精，巧

　　　　掌握出题的规律，搏览众题型，做好题精做题。就能做好完型题与阅读题。

　　　　解题只需巧而精，不要多而杂，切忌题海战术。

　　　　平时做题提高解题速度，与高考节奏合拍，提高适应考试效应。勤，精，巧

　　　　王余/南开大学数学系

　　　　作者简介：

　　　　王余：南开大学数学系

　　　　高考成绩：数学142、语文114、物理137、化学134、英语125总分652

　　　　名次：96年高考河南省考生理工科第3名

　　　　荣誉：95年全国中学数学竞赛一等奖

　　　　引子：

　　　　我是用这样的方法学习好高中理科的学习的，希望学弟学妹们从中有所借鉴。英语：培养语感，每天都要读。

　　　　在高考英语考试过程中，常有一些同学在做完填空题与阅读时可以做到边读边选。只要再需一二遍复查就大功告成，以致于在从考场上下来的考生中，常可以听见〃我想都没想，全凭语感〃，〃瞅一眼，不知怎的，就是它〃。而还有一部分同学却常犯难，许多选项之间看似找不出区别。老师在讲这些题时，也仅仅是将各种情况下所用的单词指出，然后说：〃根据上下文，这里应选x项。〃其实，如果从没见过这些单词的这些用法，那么谁也无法下手。以上所说的第一种同学，常常是平时阅读量大的同学，〃语感〃好的同学。这就提出一个对外语复习重点的问题。高考英语正在由语法考察型为主向以实用英语为主的转变过程中，所以在考卷中大量出现了光凭语法讲不清楚的题，这就是主要依靠同学对英语语言习惯的熟悉程度，或称〃语感〃。

　　　　怎样培养语感？大量地阅读。在学校复习时，课外同时作广泛的阅读。……开始得越早越好。不需要做专门的阅读理解与完型填空，而是在诸如《english　salon》，《上海学生英文星报》《21century》等面对学生的报刊杂志中选取一些贴近生活、浅显、易懂、形式多样的各种体裁的小文章。在阅读的过程中，尽量做到浏览式的快速阅读，使在不影响大意理解的条件下努力提高阅读速度。仔仔细细的阅读（即〃精读〃）只用于寻找答案、分析语法等，而随意的快速阅读（即〃泛读〃）会在不知不觉中培养出对英语语言习惯的感觉。在这种情况下再做一下完型或阅读的练习，你会发现，有些选择你读一下题就会情不自禁地说出答案，或者读一下选项，感觉拗口的一定不会对，再加上其它诸如语法等手段，正确答案就会水落石出。在进行课外阅读的同时，对英语国家的风土人情、风俗习惯亦会有一定的了解，同时也会接受一些西方式的思维方式。而这些获得，对解答阅读理解、选择中的日常口语、及第2卷中的补全对话，作文时也是大有裨益。除此以外，长期大量的阅读还可以提高阅读及掌握内容的速度，节省考试宝贵的时间。总之，在外语复习的过程中，单词、语法是不可忽视的，但英语语言环境的培养也是非常重要的。在条件不具备的情况下，主动地扩大阅读是为自己营选一个英语语言的气氛，对大脑的英语式思维很有帮助。

　　　　

南开的成材之道　第一部分南开学子自述成功之道积跬步而至千里（2）

　　　　这里有几点需要注意：课本是最基本的阅读材料，高考也许不会有书上出现的题，但高考中蹬所有语言现象（语法、习惯、句型等）都源于课本。考试复习中有必要对课本完整地对一两遍。其次做题是必需的，但连续长时间的做题却不吸取，效果并不好。如果几天来一直做题却不看书或很少看书，头脑中的〃英语语言环境〃马上会消逝殆尽，只有有规律的作题与看书阅读结合，做好题，精做题，才能达到提高做完型与阅读的效果。以上两点不仅对外语，以所有科目，都是必须严格遵守的。愿大家在最后复习阶段在巩固语言知识的同时，巩固提高自己的语感，以最好的感觉来面对nmet。

　　　　语文：平时抓

　　　　基础，闲时多〃吃〃零食。

　　　　对于语文这一科来说，常常存在这种情况：数理化非常好的同学，语文成绩却很不理想。这当然不是他们不认真学，主要原因是忽略了课外阅读这个重要的环节。语文与外语都是实用『性』很强的学科，单告六本教科书是学不好的。目前，全国大部分地区的语文教材还是90…91年版的，有些课文内容已经显得有些除旧，只凭教科书很难引起语文学习的兴趣。我对语文学习的观点是：从教材中学好一些基本的阅读、写作方法和文学常识，然后在不影响其他科学的前提下，拿出相当的时间搞课外阅读。这里的〃相当〃并不是要拿大块时间，当你做数字题做烦了的时候，拿出《读者》读上一段几百字的小文，即使大脑得到休息，又得到了知识，放学了，与其以马上冲出去挤在校门口误时间，不如先坐在教室里读一篇科学小品，等人走得差不多了，再回家。这样零零碎碎的时间放在一起，就相当可观了。建议大家常读些精短的文学、科学作品，从中体会作者的思路，表达手法，了解最新科学动态，既可丰富头脑，又可提高语文水平。我们即将跨入一个新的世纪，新时代要求人具有丰富的想象力和创造力，因此，高考的题目一定会加大对考生创造『性』与想象力的考验。近年高考作文题就是一个很好的例子。这是一个开放『性』的题目，而且在《科幻世界》杂志99年第7期上有与此相关的内容。我想，读过类似文章的考生，写起作文来定会得心应手；对于只捧着教材练习〃老三段〃的周学来说，这个期目恐怕就是一个大难题了。无论学者语文还是外语都不能死抠语法，语法分析只有帮助我们理解语言的一种手段。语言是交流的工具，将伴随我们一生，我们一定要学好它。

　　　　数学：应注意运用解题技巧

　　　　数学要注意一些技巧运用，物理要在头脑中建立适当的物理模型，化学则要十分注重分析与推导。

　　　　高中阶段的学习，最重要的还在于练习。勤练、精练、巧练，就是练习最基本的方法。〃勤在于劳手，精在于长眼，巧在于用脑〃。也就是说，要注意思维方法和解题技巧。见多识广，才能触题生辉。找一些〃新鲜〃的解题方法在数学方面是最紧要的。思路越开阔，方法才能找上你，而不是冥思苦想不得其法。俗语说〃大考大玩，小考小玩，不考就不玩。〃平时练的得法，上什么〃战场〃也是临危不惧。当然说得再多都不顶用，要的是〃战术〃。

　　　　解题需要巧精，而不在多杂。题海战术给你的只是见题就做，而大多是做而错或不全。解题首先得破题。所谓〃破〃是指你的一般思维而言。读题时把重点的词勾出来，有数字、单位的要着重指出，还有就是对提问的分析，看见了题首先要想的不是如何解出来，而是如何把前面的题设与之相连接。如〃已知；sinx=m＋1；cosx=m…1求：tanx=？〃，也许多数人就会来个〃tanx=sinx/cosx=m＋1m…1（m≠1）〃，这看似正确，其实一看便知此题为一错题。（sin2x＋cos2x=2m2＋2≠1），同学们都有这样的错误，看着题简单而忽略了很多必要的常识。还如上题从定义上看也是错的，如｜sinx｜≤1即2≤m≤0；而｜cosx｜≤1即0≤m≤2　故m=0，代入可知为一错题，这样很明显的错题必须注意题干。

　　　　每一章的复习开始前一定要把课本看一遍，定理、公式记住自不必说，一些典型例题的解法也要注意，特别是立体几何，在以前的高考中曾多次出现课本上的例题。读者最好能选一本好的参考书，在复习一章的过程中把对应的题目仔细做一遍，数学有一个典型特点就是它由许多固定的题型，比如函数中的定义域、值域、反函数问题，圆锥曲线中过定点的弦的中点问题，定长弦的中点轨迹问题等，这些固定的题型都有一些固定的解法，如果掌握了这些固定解法，在遇到相应的题目时就可从容不迫。还有一点就是平时的复习中一定要注意提高运算能力，特别是解析几何，有的题目能列出方程，解不出来得分还是很少。

　　　　高考要求大家在两小时左右的时间内要完成一张容量很大的试卷，因此解题速度就显得很重要了。而速度的加快除了平时多做题以外，也能通过考试来实现。每次测验都为自己计时，为自己定目标，如50分钟一定要完成客观题部分，50分钟完成主观题，这样心里有了计划，也有了紧张感，促使自己得快速解题。这样通过一阶段的考试测验，速度会有所加快。待解题速度提高后，再缩短规定的时间，这样来训练自己，逐步提高解题速度。在高三时的数学测验中，我为自己订的目标是45分钟完成前面客观题及第一道解答题，我也大致计算了我完成一张数学考卷的时间，这些对我在高考中掌握时间、较好的完成答卷都起很大的作用。

　　　　高中理科的三门基础课程都是紧密联系不可分离的，尤以数学为基础工具。如能在学习物理、化学的过程中自始至终地贯穿数学方法的运用，则大有裨益。在物理中用的数学方法主要有：相似三角形法、递推法（如1995年高考压轴题）、分类讨论法（也即分段函数法，如1996年高考压轴题）、二次函数极值等，应将这些方法归类加以总结。化学中的数学模型也随处可见，如1996年高考中汽缸一题，利用解不等式组的方法讨论，1997年高考压轴题要有立体感，运用立体几何知识。物理、化学高考题所涉及到的二次函数、不等式讨论若作为数学题，对于绝大多数同学都不在话下，而凡运用数学知识求解的物理、化学问题，往往是大多数同学的难点，其根本原因在于知识的隔离、思维的封闭，未能将学到的各种知识灵活地运用。而善于在各门学科中发现联系，进行沟通和灵活运用却正是提高能力的一个重要标志。

　　　　物理：选择题目

　　　　实际上比埋首题海更重要

　　　　课内学习主要是针对书本上的概念而言，这些是物理大厦的基石，应牢牢地掌握，可以用一本笔记本抄录，但切记不要死记硬背，理解记忆是学理科的法宝，效率比机械记忆高百倍。勤于思考，理清各基本概念之间的关系将有助于记忆，同时学会联想思维，把基本知识与日常生活中的现象联系起来。曾经与同学讨论过一个问题：用拇指与食指夹住一本书的边缘部分，显然书的重心可以不在夹点的正下方，这就违背了物理规律，因为重力矩应该使书的重心下移。这个问题使人感到『迷』『惑』，但只要根底扎实，考虑支点的定义，就不难发现，物理学中的支点是一种理想模型，是个点。而手指夹书的所肯〃夹点〃却是一个面，问题迎刃而解。可见多思考这类问题对基本功的巩固效果很显著。

　　　　做题是课内学习不可少的另一个重要组成部分。选择题目实际上比埋首题海更重要。当前各书店的参考资料常使人无所似从，无从选择。但分一下类，不外乎三种：一类是知识归纳加补充题，另一类是题海型还有一类是模拟试卷，多取其一为上策。用分为振。第一类适用于高一高二的学习过程，每学完新的内容便可同步地练习，另有不错的知识整理，可及时加深印象。第二类则是高三学生必不可少的，题海战术有众多弊端，所以请学会去其糟粕，取其精华。这场题海战宜早打，以高三寒假为最佳，开学后便可以与他人切磋战术，共同提高。第三类书的运用放在寒假后，定期如一周两次地做试卷，必须持之以恒，既不必一日数张，也不可间断。做模拟卷应选择适当时间，独自一人，为自己营造一个考场氛围。

　　　　做题后，经常与同学、老师讨论切磋，把答错之处列出，加以归纳，弄清错误的原因。到了高考前夕，累积成一本，翻阅着，当你看到这些〃堑〃，便能感到自己长了许多〃智〃。最终该达到的境界就是把做题变成条件反『射』，对各种类型的题目了然于脑，见题而知意，思路自然形成

　　　　阅读课外的物理书籍是学好物理的另一个非常重要的法宝。从小我就读过《趣味物理100题》之类的书，被其深深吸引，进了中学就学会主动寻找书来读，主要是物理类的科普读物。像别莱利曼著的《趣味物理学》，霍金的《时间简史》等等。《趣味物理学》中所描绘的引人入胜的物理世界定会使你大开眼界，而《时间简史》则介绍了当今最前沿的物理科技，恐怕只有用心才可能读懂这本书。读书带来的不仅是知识，还有崭新的思维方式。我的一位同学就曾经提出过一个问题：〃我们知道，电荷的定向流动形成电流，其周围将产生磁场而对场中磁体产生力的作用。然而电荷的运动是相对一个参考系而言的，但磁力却是绝对的，这之间的矛盾将如何解决呢？〃这场讨论最终并无结果，可是我们这些爱好者在讨论过程中无疑巩固了电磁学、力学、运动学的众多概念，收获着实不小。

　　　　化学：最重要的是掌握规律和本质