尹治平前世在职场中，碰到过不少这种人，爱抓权，爱耍小聪明，爱向领导打小报告，嫉贤妒能，打压新人，心胸狭窄，自私刻薄。而且见利忘义，轻易就会被人挖走跳槽。
对付这种人，绝对不能怕他。你越是容忍，他越是得瑟，越要逼你。反而你态度强硬，针锋相对起来，他倒不敢过分逼你了。如果能有大不了鱼死网破、敢于同归于尽的心态，他反而要怕你了。
不过眼下刚穿越而来，尹治平也不好立马就转变态度。他现在不能一下有太多改变，要尽量维持现状，不然变化太过突兀，给别人一种他变得好像忽然换了个人的感觉，那就要惹人生疑了。故而当下虽心里明白，尹治平却还是学着原本尹志平对待这种事的态度，装模作样的叹了口气，脸上表情三分痛心七分为难，一副不知该把赵志敬这个同门怎么办的样子。
王志坦见他这副样子，有点儿对他恨其不争地道：“尹师兄你就是太过忠厚仁义了，对赵志敬这种小人，我们绝对不能姑息！”
“王师弟你说的是，不过他毕竟是你我的同门，我们还是要尽量和睦相处。”尹治平又是装模作样，老生常谈地道。
“算了！”王志坦见还是说服不了尹治平，也是无奈，叹了口气道：“师兄你以后行事还是尽量小心，千万不要被赵志敬抓住把柄。”
尹治平向他行了一礼，道：“多谢师弟关心，我会小心的。”
王志坦回礼道：“那我就不打扰师兄了，告辞！”
“好，王师弟慢走！”尹治平又行礼送别，待王志坦的身影离去，他也继续行路，回返自己房中。
这时天已入夜，重阳宫上下许多处燃起烛火。尹治平回到自己房中所在的院子，走到房前，拿出钥匙正要开门，忽然左边的房门开启，一名四十年纪上下的长须道人从中走了出来，却正是赵志敬。
尹治平的住处与赵志敬的住处，却正是相邻。这赵志敬为人虽心胸狭隘，自私刻薄，但却颇生得一幅好相貌。五官端正，面方额广，长眉细目，颔下还蓄有一部美髯，黑泽光亮，瞧来当真是好一个有道之士。
“赵师兄！”尹治平瞧到赵志敬忽然开门出来，略愣了下，还是学着以前尹志平的样子，向他行礼称呼。
赵志敬正是听到旁边尹治平的房门响，出来看个究竟。他今rì告了尹治平一状，但几位真人究竟如何处理，尹治平究竟有没有受罚，他却也不知道，这时见尹治平回来，是要从其本人口里打探一下。当下也含笑回了一礼，道：“尹师弟，你今rì可回来得晚了，不知丘师伯留你说什么事了？”
尹治下心下不由暗自冷笑，知道这种人最是喜欢暗地里使坏，而面上却偏偏爱装好人，是典型的口蜜腹剑。表面跟你关系要好，背地里给你使绊子，下yīn招。他本拟近rì也不想怎么理会赵志敬，就按原本尹志平的那种态度处理，自己多加小心留意，别被抓住把柄就是。
但赵志敬却偏偏要来主动招惹，连他要回去吃个包子的空闲也不给。他可不像原本的尹志平那般好脾气，最多说不过逼急了动手。正所谓“君子动口不动手”，口蜜腹剑那一套他也会，他前世那也是在职场里历练过的。虽然他不喜欢这一套，但不代表他不会。当下心思略转，已有计较。
微微一笑，尹治平道：“也没什么要紧事，师父关心我最近武艺进展如何，留我下来问问。”他清楚赵志敬这时是来探他口风的，他就偏不告诉赵志敬，一星半点都不透露。
“就这，没别的事了？”赵志敬闻言不由一愣，心里老大狐疑，捏着长须暗自道：“若真是如此，那丘师伯未免太包庇他这弟子了吧？这可不像啊，丘师伯为人一向最是公正，若是知道了自己的弟子犯错，那是第一个就要处罚的。莫非是尹志平这小子诓我，是怕我知道他受了处罚，讥笑于他？”
尹治平见赵志敬面上神情变幻，心下暗笑。面上却是作出副为难之sè，有些犹犹豫豫地道：“倒是还有一事。”
赵志敬忙盯着他问：“何事？”
尹治平道：“师父说，掌教马师伯有意封我做第三代弟子的首座，嘱我近rì行事要小心紧意些，不可行差踏错，免得被小人所趁！”
赵志敬闻言，心绪激动之下，正捏着长须的手不由一抖，竟把一根胡须拔了下来，疼得他倒吸一口冷气，呲牙咧嘴，心中又急又气，愤愤难平，嘴里胡乱敷衍道：“是吗，那尹师弟你就小心些，我先回房了！”
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第十章 全真内功三法
看着赵志敬有些狼狈的逃回自己房中，尹治平在他背后不屑地一笑，心下暗道：“小样的，就凭你这种货sè也和我斗心眼儿，穿到我那个世界多练几年再说吧！”
他吃准了赵志敬不敢去跟丘处机对质，自然就由着嘴在赵志敬面前胡扯，根本不怕被拆穿。
鼻中冷“哼”了一声，尹治平有种扬眉吐气之感。老实说，他今rì穿越过来，那是颇有些郁闷的。他原本生活得好好的，根本就不想穿越，现在不但被迫穿越了，还不知道怎么能回去，自然心情郁闷。
虽然他已经认清了状况，接受了现实，想想能圆武侠梦，也颇有些兴奋与期待，但心中还是有些抑郁的。现在耍弄了赵志敬一通，却颇有些出了胸中的郁气，不由心下暗道：“怪道有许多人那么喜欢欺压别人呢，原来欺负人这种事做来确实颇有快感！以后气不顺，就拿这赵志敬欺负一通，气一出，念头就通达了，心情也好！”
尹治平一边想着，一边拿钥匙开了房门，走到桌旁，摸到桌上的火折子，打开盖子吹着了，点燃了旁边烛台上的蜡烛。
再吹灭火折子，盖好盖子，尹治平转身关好房门，走到床前，打开他放在床上的那个大包裹。先把那几个用纸包裹着的包子拿出来，放在桌上打开，拿了一个一边啃着，一边收拾包裹里的东西。
两张豹皮取出来，剩下的则仍就拿包裹包好，放到旁边椅子上。待吃完了几个包子，喝了杯水，尹治平便收拾床铺，把那两张豹皮铺好。铺好之后惬意地往上一躺，感觉着身下的柔软舒适，手摸着豹皮的滑顺皮毛，不禁轻叹一口气，“舒服啊，这才叫生活！就是下面的褥子太薄了点儿，只有一张，要是再多加两床的话，感觉更好！明天得空儿的话，再多弄两床来。”
闭着眼躺了一会儿，尹治平隐约能听到隔壁赵志敬的房中传来些许动静，不由心下暗道：“这房子的隔音效果可不好，怪道书里赵志敬能听到尹志平说梦话，从而得知了尹志平的秘密。赵志敬功力不浅，估计贴着墙用足耳力仔细听就能听清楚这边的动静，他存心要找尹志平的把柄，自然不会错过这种机会。我现在的秘密，比起原本的尹志平来，可是只多不少，这般随时被人盯着可不太好，找机会我得换个房间，不能再跟赵志敬住隔壁。”
又寻思了几个调换房间的理由，尹治平拿定了主意。再躺了一会儿，胡乱想了些事情后，尹治平起身挥掌，用掌风扇灭了灯火，然后盘膝在床上坐好，准备开始修习内功。
全真教的内功，其实共有三种：一是从入门就开始修习起的，便叫做《全真内功》；二是全真内功的进阶功法，叫做《天罡正法》，这部功法必须得打通任督二脉后，才能够开始着手修习；第三部，便是最为高明的《先天功》，修炼这部功法可以进阶到神奇的先天境界，但必须《全真内功》与《天罡正法》全部修成之后，才能够开始修炼这部《先天功》。
目前全真教上下，除老顽童外，还没有一人有资格修炼这部《先天功》。但老顽童在当年王重阳还在世时，以他当时的功力，也还没有资格修炼这部《先天功》，所以当年王重阳亦没有传授老顽童《先天功》。而后来老顽童有了这个资格后，因已得《九yīn真经》，便也没有再回来学《先天功》。
尹治平前世曾在网上看许多人说王重阳敝帚自珍，没把自己最强的武功《先天功》传授给全真七子，才致使七子太弱，他自己也尝有这种想法。现在穿越过来，拥有了尹志平的记忆，他才知道，不是王重阳当年不传，而是七子当年还没有练习的资格，便是到现在也还没有。《先天功》并非不传之秘，它就收藏在重阳宫当中，凡是全真教弟子，但有修成《全真内功》与《天罡正法》者，便能够禀明掌教，可以修习这部《先天功》。
尹治平对于这部全真教最高深的内功也非常有想法，但却知道他目前还远远没有这个资格，他现在连《全真内功》都没修成，便连修习《天罡正法》的资格也还没有，更别提《先天功》了。
全真七子里面武功最高的丘处机，也只修炼到《天罡正法》的第三层，内功修为最jīng深的马钰，也只练到《天罡正法》的第四层。而修为较弱的郝大通和孙不二，甚至都还没有开始修习《天罡正法》。
当世得传《先天功》的，只有前大理国皇帝，南帝段智兴，现在的一灯大师。这是当年王重阳为与其交换大理段氏的秘技《一阳指》，才特别传授与一灯的。可一灯得授《先天功》几十年，到现在却也不敢说参透了《先天功》。
其实便是王重阳自己，也没有练成这部他所创的《先天功》，他只是开始练了，并且有所小成，不敢说已经练成。如果他当年练成《先天功》的话，他就不会那么早逝了。
这说法是尹志平从丘处机那里听来的，尹治平也不知是真是假，心下暗道：“难道这《先天功》练成，是可以增加寿元的？其实高深的内功都有延年益寿之效，只在乎强弱长短罢了。《先天功》那般高深，有增加寿命之功也不算妄测。只是当年王重阳武功那么高，但却死得那么早，先不知是否练《先天功》出了差子？”
他没有练《先天功》，也不知《先天功》是多么了得，还是有什么致命的缺陷。想不明白也就不再多想，他抛掉心头杂念，按照所修习的《全真内功》法门调节呼吸，渐渐收摄心神，入定入静，然后按照行功路线搬运内力。
《全真内功》共有十二层，第一层是入门打基础，还需要配合《全真大道歌》的拳脚练习，调节好自身的jīng气神这三宝。第二层是呼吸吐纳的功夫，行走坐卧皆有配合，直到身有气感方成。第三层开始便是打通身体的经脉，从第三层到第八层是打通身体的十二正经，每一层需打通两条经脉，一yīn一阳，一条手经一条足经，互相调合。九层到十二层是打通奇经八脉，每一层也是打通两条经脉。
尹治平前八层都已修成，十二正经全部打通，现在就卡在第九层，打通任督二脉这一关上。这是全真内功的一道关卡，其实不止全真内功，天下所有修习内功者，在打通任督二脉上都是一道关卡。一旦过了这一关，任督二脉打通，那无论内功还是外功，都会跨入到一个新的境界。
第十一章 天地玄关 富裕全真
尹治平这一夜修炼，也并没有什么大的进展。他先是把真气在十二正经中运行一遍，然后按惯例尝试打通任督二脉，尝试几次无果后便也作罢，只把真气又在十二正经中不断循环温养。
原本的尹志平在任督二脉这一关上便已卡了好几年，现在尹志平也不奢望换了自己就能忽然人品大爆发，穿越过来的第一天晚上就打通任督二脉，功力大进。
他之前从未有接触过武学，现在虽继承了原本尹志平一身的武功、记忆与经验，但就他目前来说，对于武学的悟xìng与见解上，那还是远不如原来的尹志平的。何况内功更加高深难解，他现在都还未必能把已学得的全真内功全部理解透彻，更别谈研发创新了。
他现在修炼内功，也只是按照原本尹志平的记忆按部就班地练习罢了。实际他现在对这内功还根本弄不明白，比如运功路线为何要那么走，他根本是知其然，而不知其所以然。
其实原本的尹志平已打通了任督二脉的大半，任脉已通，就只剩下督脉从脑后风府穴到其尾点面部鼻下正中的人中穴这一段。一旦打通这一段经脉，到时口中鹊桥一搭，即可连通任脉，让真气在任督二脉中形成一个循环。
但这一段却正是督脉中最为难打通的一段，因为这一段涉及到人体最复杂最jīng密又最为脆弱的脑部。从风府穴开始，真气便会入脑，打通这一段经脉必须得小心再小心，谨慎再谨慎。因为一个不慎，就会伤了脑部，到时轻则中风瘫痪，重则立即毙命。至于真气冲撞脑部，造成头颅震荡，神智不清，丧失记忆，甚至发疯发颠等等，那还算更轻的了。
所以，打通这一段经脉必须非常小心谨慎，也最是难过。真气轻了打不通，真气重了则可能会伤了脑，实是轻不得重不得，必须小心把握，不可一味强过。尤其风府过后，其后的百会穴打通起来，更加艰难，被称为“天地玄关”，意为虽只是一个小小的穴位，但要打通起来，却像天与地的差距一般，让人难以跨越，是连通天地的关碍。
这里的天地，也是指任督二脉，任脉主血，为yīn脉之海，是地；督脉主气，为阳脉之海，是天。百会穴这道“天地玄关”一打通，其后便一路畅通，任督二脉会很快连通起来。
《全真内功》中对打通这一段经脉的要诀是“道法自然”四字，讲求自然而然，功力到了，自然就过了。可书上讲来总是轻巧，实际做来，却是难上加难。功力什么时候就到了，怎么就能自然而过了？
尹志平自觉功力早就到了，可就是怎么也过不了。赵志敬身为全真教第三代弟子中武功最高的，也是卡在这一关上，而且卡了都将近十年了，仍是过不去。他倒是比尹志平稍近一步，已打通了风府穴，但正是被卡在了最难的“天地玄关”上。
尹治平没能多打通一个穴道，也没有什么气馁。只是把真气在十二正经及已打通的任脉与大半督脉上不断循环温养，增加真气的浑厚度。虽然任督二脉打不通，第九层修炼不过去，但内力还是能够通过不断的循环搬运来增长的，只是速度较慢罢了