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所以，唐峥并不赶时间了。而是等五人都已经逐步的稳固和熟悉了现在的层次之后。这才开始给五人做入定。这一番下来，五个人都已经进入到了化劲层次，而且直接就达到了化劲中期的地步。
看着五人有些彪悍的气势。冥王在旁边也是连连点头，道：“不错，真的是不错。到了现在，医门这才算是真正的有那么一点古武门派的样子了。”
休息了一个晚上之后，唐峥就返回中海这边，安排了一下肝病项目的后续研究之后，唐峥的jing力都落在了入定法的推广上面了。（未完待续……）
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第793章唐氏体操
真正开始进行这方面的总结和归纳之后，唐峥才发现。想要把入定法用一套动作，一套广播体的形式推广出来，还真不是这么容易的事情。入定，无论是在道家还是在佛家都是一种十分高深的东西。佛家之内，只有佛法jing深的高僧才能达到那种无法无相的禅定境界。道家也是如此，只有有道全真才能做大天人交感。这些东西都说明了一个问题。入定不是那么容易的。不是那么简单的。
在研究的过程之中，唐峥也发现，他能够用yin阳真气配合心灵催眠的手法使人进入到入定的过程。这不是用体就能达到的。
yin阳真气，本身就是中正调和的，从目前来看，唐峥所的yin阳心经，经过人类乃至是大自然之内最为纯正的yin阳调和之后。真气的质量和属xing，无疑是最高的。
yin阳真气本身就蕴含有强大的生命能量，这一点就能起到事半功倍的效果。然后，用yin阳真气为媒介，逐步搭建人体和天地的桥梁。通过催眠术的方法，强行使人进入到一种玄妙境界。事实上，从现在来看，这也不过是伪定而已。因为这不是通过自己努力施展出来的入定。只能称之为伪定。
而现在，想要单纯的通过一套动作就达到这种效果，设想的时候，唐峥很乐观。真正开始进入到设计动作的阶段，唐峥才明白这实在是太难了。
“嘭嘭！”门外传来了敲门的声音，房门推开，林雨晴端着一杯茶走了进来。看着唐峥的样子，林雨晴有些嗔怪道：“老公，从甘州回来之后，这两天，除了去了一趟岐黄附院，其他的时间你都坐在了书房里面。你这样会憋出病来的。yu速则不达。”
看着林雨晴，唐峥也微笑一下，林雨晴已经走到了唐峥的身后，头部就枕在了林雨晴胸前的丰盈之上。和周萱的火爆、柳琴的宏伟不同，林雨晴的两个玉兔并不大。但是形状却是十分的完美，傲然挺立。和身材极其的协调。
感受着这种柔软的，唐峥也有些沉醉而迷离。纤纤玉指，请按着唐峥的太阳穴。适中的力度给人一种很轻松的感觉。
伸出手，拉住了林雨晴的手，唐峥笑着道：“没事的。我的状况你还不知道么？别说是三两天了，哪怕就是十天半个月不休息。只要每天打坐一段时间就不会有问题的，放心吧。”
唐峥的思路还是很清晰的，这一次，专程去甘州学习了古五禽戏，再加上唐峥对入定、催眠、医学、人体潜能等方面的了解。可以说，唐峥已经占据了天时地利人和这三个要素了。放眼整个世界，唯独唐峥有这个资格。唐峥自己对经脉、真气、入定这些都十分的了解。又jing通催眠术、然后，又学习了古五禽戏这种东西。其他人，熟悉古武的不懂医术，熟悉医术的又不一定能知道催眠。更重要的是，古五禽戏除了吴老，只此一家别无分店。这一系列的因素就促成了唐峥是独一无二的。如果连唐峥都没有办法研究出来，那这个世界就没有人能研究出来了。
动作上，唐峥并没有全盘采取古五禽戏的动作姿势。通过对五禽戏的了解。唐峥已经琢磨出来了。动作不是重点。重点是动作带来的效果。以及配套的养身真诀和导引要义。五禽戏要是没有了后面这些，不过就是一个普通的健体而已。
这几天的时间，唐峥都是在查资料的过程之中度过的。这个工作，只有唐峥自己能做，是无法成立项目组、工作组什么的。其他人根本不了解这些东西。这不像是做其他的研究。肝病项目，唐峥可以让诸多的医学科研人员参与进来。可这个不行。这个只能是唐峥一个人去摸索。
几天下来，唐峥了解了国内的广播体，了解了健身，还了解了印度瑜伽等等各种不同xing质，不同种类的东西。不光是了解动作，还从音乐方面做了深刻的了解。
尤其是瑜伽的音乐。唐峥做了很细致的研究和对比。瑜伽起源于印度，有专门的瑜伽经。讲究的是梵我合一。和佛家的一些东西是有一定联系的。调身的运动法、调心的呼吸法、调神的冥想法。讲究的是身体、心灵和jing神达到协调统一的一种锻炼方式。
瑜伽的音乐一般都轻缓舒柔。很有借鉴的意义。
动作，唐峥也已经开始创作了。用来进行大众推广的东西，首要的一点就是要简单，易学。如果太过复杂了。也会很难推广起来。
可是，即便是掌握了这个原则，真正做起来，还是十分的困难的。经过了大半个月的研究，几乎唐峥所有的时间都已经放在了这个上面。达到了废寝忘食的地步了。
半个月下来，头发都如果是鸟窝一样，满脸胡子拉碴的。整个人的形象都变了。此刻的唐峥已经不再是风度翩翩的君子。而是变成了一个猥亵的大叔了。可是，这样的结果还是值得肯定的。根据瑜伽、国内的古武以及五禽戏的一些原理。唐峥重新设计出了一套动作。一共有128个分解动作。全部完成，需要半个小时的时间。全套动作，难度都不是很高。一般的人，想要全部做下来还是没有问题的。可是，如果是坐办公室时间太长，平ri里缺乏锻炼的白领，想要标准的完成动作就不是那么容易了。
整套动作，充分的考虑了全身的协调xing和简单行。也综合了医学方面的知识，能够达到调动全身的肌肉的作用。
除了动作之外，配套的音乐、配套的呼吸吐纳方法；唐峥也在设计起来。和古五禽戏一样。动作只是一个方面。最主要的还是其他的方法。唐峥现在做的也是这样。
动作是一个基础。可以达到促进人体全身肌肉放松的目的。真正起到效果的还是呼吸方式和音乐，呼吸方式让人的心灵沉寂下来，而音乐则是一个媒介，使人和天地达到共鸣的一种方法。
有了动作之后，再来设计其他就显得十分的简单了。呼吸的方法，本来就有现成的，罗毅贡献出来的吐纳术，就是一个很好的蓝本，综合了养身真诀和导引要义之后。一种全新的呼吸吐纳之法就设计制作了出来。
然后，音乐上，采用的则是专门的心理催眠术音乐。这种音乐，有让人放松心情。促进催眠的效果。然后，在音乐之间，配合有唐峥的声音。声音充满了引导xing能够在这个过程之中，辅助人体达到一种自然交汇的状态。
时间走到了三月份的时候，天气也随之开始变得暖和起来。而这时候，唐峥的研究历时两个月终于还是完成了。整个动作，包括配套的音乐和呼吸方法，被唐峥暂时命名为唐氏中医体。
走出书房的那一刹那，唐峥只觉得整个人都轻松了起来。客厅里面，人还不少。厨房那边，柳琴、林雨晴都在忙碌着。在唐家，众女之间的相处那是十分的融洽而和谐的。
客厅里，楚如月的肚子已经很显怀了。四五个的身孕了。肚子也已经挺了起来。一些产前的检查都已经做过了。就在岐黄附院。医生都是世界知名的妇产科医生。如今的岐黄附院这是任何医院都比不上的。
婴儿的xing别，唐峥也好，众女也好，都没有刻意去检查，对唐峥来说，已经不会在乎这些了。只要愿意，想生多少对他来说都没有任何的问题。
一下楼，唐峥就直接将目光放在了蓝朵儿和周莉的身上，开口道：“莉莉，朵儿，你们两个过来一下，帮我试试看唐氏中医体的效果。”
玛利亚在过年的时候就返回欧洲去了。最终她还是没有能斗得过云姬和蓝朵儿。家里不断催促之下，最终还是回去了。
如今，唐峥家里面也就是云姬、蓝朵儿和周莉合适了。其他人要么都经过了yin阳双修，进入到了古武界，要么就和郑颖一样。有着深厚的古武底子。唐氏中医体，主要是为普通人而设计的。让郑颖来就没有实践的价值了。让蓝朵儿和周莉来实验是最好不过的事情。
就在院子之间的草坪上，和煦照耀着，有种暖洋洋的感觉。唐峥亲自教导之下，将一百二十八个动作，仔细的教授给了周莉和蓝朵儿。两女在这方面的学习能力都很不错。一个小时之后就已经有模有样了。
紧接着，唐峥开始教导她们配合的呼吸吐纳方式。呼吸的频率有些怪异。跟随动作的节奏，越老越慢，越来越慢，到最后，几乎一次呼吸的时间都在三十秒以上了。
学会了这个之后，唐峥开始播放录制好了的音乐，悠扬的乐声响起。两女开始动了起来，动作潇洒飘逸又不失灵动，整体看起来，动作简单流畅又不失美感。单纯从动作来说，就称得上是成功了。
楚如月此刻也有些震撼，看着唐峥道：“老公，这就是唐氏体么？”（未完待续。）
第794章推广计划
“唐氏体cāo？算是把。我的原本取的名字是唐氏中医健身体cāo。”唐峥开口介绍了起来。关于这一段动作，称之为体cāo或者是体术可能会更加的贴切。动作、声音和呼吸吐纳之法，三者是合而为一的。缺一不可。任何一个，单独拿出来使用的话都无法达到一种jing气神协调统一的状态。这样的话，称之为体cāo的确有待商权的，体术的确更恰当。
“干嘛这么看着我。”唐峥说完之后，却发现楚如月的目光一直都落在了自己的身上，眼睛一眨不眨的样子，唐峥顿时有种尴尬的感觉。这种感觉实在是让人心里发毛。
楚如月缓缓道：“简单的一套动作，配合着一个辅助的音乐和话语。配合一个呼吸吐纳的节奏方法。却能产生壹加壹大于二的效果。老公，你是天才么？刚才，我仔细的感受了一番，莉莉和蓝朵儿在锻炼的时候，她们的心神自然而然的进入到了一种深层次的状态。和入定不同。可是，我感觉，在这个过程之中却能够沟通天地灵气，长期锻炼的话，绝对是对身体有好处的。”
唐峥此刻也有些不好意思，看着楚如月道：“如月，你别一惊一乍的好不好，你要知道你现在可是孕妇啊。你这么做，人吓人会吓死人的。还有，咱们这算是自吹自擂么？”
看着唐峥这样子，楚如月也笑了起来，白了唐峥一眼，顿时有种风情万种的感觉，谁说怀孕的女人就没有风味了。反而。带有了母xing的光辉之后，某些方面可能反而更加的激烈了。
“你就贫你。想过怎么样去推广么？”楚如月正sè说到。
说起这个。此时唐峥也正经了不少。开口道：“推广的事情，暂时还没有想过。这一段时间。都在研究这些东西，这三个月的时间里。我几乎是翻遍了国术方面以及瑜伽还有现代气功等等各个方面的东西。这算是一次实验。现在来看还算是成功的。可是，真正要定下来，我觉得，可能还需要再观察一点时间。我准备先在岐黄大学内部推广起来。让每一个学生都学习唐氏体cāo。等他们学习半年之后，再来看情况做决定。”
用学生来做实验，楚如月看着唐峥，已经是彻底的无语了。自家老公这胆子，这心扉真的是大到了海里去了。
走进了别墅里面。楚如月坐到沙发上，看着背后跟着走进来的唐峥、周莉和蓝朵儿三人，对着唐峥道：“老公，你不担心出现什么问题么？要是有什么后遗症，那些家长还不找上你么？你现在的身份地位，你可要想清楚了。人们可不会管你是不是两届诺奖得主，他们只会说。你现在出了事情。”
“不会，如月姐，我觉得感觉很好啊。就在刚才。我锻炼这个唐氏体cāo的时候。都感觉到自己整个人都进入了一种身心合一的境界。什么事情都已经不在我的视野里面了。大脑前所未有的放松。心中什么都放下了，仿佛整个人都已经空了一样。那些动作也不需要刻意的去记忆了。也能够自然而然的施展出来。一套动作下来，我感觉十分的舒服，神清气爽的。姐夫。你真是太厉害了。”周莉这妖jing，此刻却是已经坐在了唐峥的旁边，丰盈挺翘的大白兔。又凑了上来。挤压着、摩擦着唐峥的手臂。这种诱惑，简直是无处不在了。
对于周莉这种小动作。别说是楚如月了，就连周萱现在都是见怪不怪了。怪也没有用。这妮子。就是这种风格，她是坚决要把诱惑给进行到底了。
蓝朵儿在旁边也附和道：“对，我也有这样的感觉。这是什么？中国功夫么？真的好神奇。”
不着痕迹的把手从周莉的胳膊之间抽了出来，这妮子现在在诱惑这一条道路上走得是越来越熟悉了。唐峥还真有一点吃不消的感觉。就刚才这么短暂的时间里。竟然就已经有了反应了。
站了起来，走到台这边，给自己倒上了一杯水之后，唐峥接着道：“不会的。唐氏体cāo的作用都是缓慢出来的，每一天的锻炼，可以达到消除疲劳，jing力充沛的效果，另外，在锻炼之中，沟通天地。让天地之间散发的灵气开始逐步的渗透到身体之内，潜移默化式的产生改变。”
楚如月已经听明白了，说白了，这个和真正的入定法还是有区别的。而且，这种效果是慢xing的，是细水长流式的改变。就这一点，就注定了不会产生什么不良的后果，因为，随时随刻都可以中断这种锻炼。
稍一考虑，楚如月也点头道：“这样是最好了。总之，你还是要注意。现在古武界和世俗界都在盯着你呢。说不定，什么时候就抓�