仿佛是秦勇鼓励起的作用，在冲击第十个高翻的时候，只觉得体内似乎又又一股暖流出现，散发到全身。
“哈”陈武又举起了一次。
“第十个，好样的。来来来，再来一个，学会蹬腿，借助大地的力量，把脚踩进地理。”秦勇有些开心，他发现陈武并非一无是处，他掌握要领的速度挺快的，蛮有悟性的。
陈武已经很累了，不过他还没有找到借助大地力量的方法，所以他想再试一次。抖了抖手臂，深吸了一口气，伸手抓住手树干，猛一发力，直接将树干甩到胸前。
按照秦勇的教导，双腿用力跺脚，腰部使劲，手臂一挺，呼的一声，陈武稳稳的将树干举起。可是当他想把树干放下来时，发现原本就沉重的树干似乎又重了一倍似的，自己根本放不下来。身体也开始止不住的颤抖，额头上冒出虚汗。
正在这时秦勇急忙双手握住树干最中间的部分，把树干慢慢的从陈武手里接过来，并且让陈武慢慢的松开双手往后退。
陈武好开心，举起双手过来和秦勇击掌：“你看到没有，我举了十一次，我刚刚感受到了突破极限的感觉，我还学会了使用大地的力量。”
秦勇有些发呆：“很棒，很棒，你很棒。”一边说着，一边用上暗劲给陈武的双手做按摩，而陈武似乎还是很兴奋，一直嚷嚷着自己是天才。
秦勇呐呐的说道：“陈武，你冷静点，你现在过于兴奋了，你记得我起先念给你听的诗么？”
“我记得，我当然记得，我是天才吗！是不是醉神仙、醉神仙、石根高卧忘其年，
三光沉沦性自圆。气气归玄窍，息息任自然……”陈武大声的背着，此刻仿佛真的记忆力超群，很快就流畅的背完了。
“嗯嗯，好你是天才，不过你现在要冷静一点，刚刚的第十下，你确实超越极限了，但是第十一下，你却爆发潜能了，你如果不冷静下来，将会心跳过快而死。”秦勇说完指了指心脏。
陈武顿时有些心惊，他也觉得此时的自己太兴奋了，可是他没有办法冷静下来。
于是秦勇叫他低头含胸，意手丹田，以胯带腿，脚掌平滑出去，在这空地上先顺时针转三圈、后逆时针转三圈。走的速度要由慢到快再到慢，气息却要越来越平缓。
陈武越走越快，只觉得肚子随着呼吸收缩，把气血散发到全身，反而越来越快，走完三圈想转头时发现停不下来了。
“不好！”
只见一直在旁边观察的秦勇一个箭步奔上前来，用了八极拳力的钉锤，连击晨雾的印堂，檀中、关元，陈武只觉得有些疼痛，便昏倒了过去。
秦勇小心的抱着陈武的身体，把他全身脱的只剩一条内裤。他有些内疚的看着陈武此时红彤彤的身体：“是大哥对不起你，我太心急了，害得你一把烧起了真火，差点……，哎，是哥对不起你。”
说完，此刻的手柔软而白皙，将自身的暗劲缓缓的输到手上，此刻的手柔软而白皙，而后轻轻的用大拇指按在陈武的印堂上，按了几下后，打个旋，一股内劲就跑到了陈武的体内，昏迷中的陈武也是舒服的呻吟了一声。
而后秦勇开始慢慢的给陈武揉双臂，慢慢的按开陈武手臂里的血给化开，而后加一个劲他的气血平复下来，而后是胸口、腹部、大腿、小腿。
按完一个正面，秦勇的全身已经湿透了，额头上还不停的冒着热气。
不过还没完，秦勇把陈武翻了个身，又开始按背面，不看不知道么，一看吓一跳，陈武原本没有什么肌肉的背面，被气血充斥的鼓荡起来。秦勇一声大喝，双手互相摩擦，越来越红，手上的水汽也因此蒸发，而后按在陈武的背上。
陈武背上的红色以肉眼可见的速度消散，整个人的气息也开始变的平静下来，只是还会时不时的抽搐一下。
整正一个小时后，秦勇才最终给陈武按完，U看书按完之后，秦勇给陈武穿上衣服，想了想，又从杂货房里找了件破布盖在陈武。再接着，拿陈武的给他妈妈发了一个不回家的信息，便转身朝森林中走去。
过了不知道多久，陈武终于醒了过来，发现自己睡在杂货房里。刚想起床，就发现自己全身的特别软，掀开身上的破布都有些费力，像是大病初愈的样子。无奈的摸出旁边的，一看已是下午两点，上面还有一条妈妈叫自己晚上记得回家吃饭的信息。
一出门，陈武就闻到一股股浓浓的鸡汤味，原来是秦勇不知道从哪里弄来了一个大铁锅，里面加了一堆中药，陈武还看到了一根大人参。
秦勇低着头喝着自己碗里的鸡汤，听到陈武走过来的声音说道：“你起先伤到了心神气血，快把这碗鸡汤喝掉，否则你的身体会垮掉。”
陈武也是饿了，三下五除二就解决了一大碗的鸡汤，又去锅里抓了一个大个鸡腿啃掉，吃摸干净后，发现秦勇一直拿着空碗不说话，便上前伸手拍了拍。
“噗……”
秦勇顿时吐出一大口鲜血，整个人的气息都萎靡了下去，“复我去杂货房休息。”
“不用去看医生么，我带你去。”陈武很着急，看到这样的场面，看到原本高大强壮的秦勇这么虚弱的样子，眼泪都快掉出来了。
“不用了，我的身体我知道，药石无用，快扶我去里面，休息一会就能好。”秦勇坚持。
陈武也不说话，扶着他进了房间，刚给他披上破布，他就睡着了。
陈武转身向家里跑去。
第9章 练拳（）
这天是2015年的农历二十三，也就是小年，在有一周就过年了。
早晨5：30，当大家还呆在梦乡的时候，一个20出头的青年已经准备提着早就准备好的花生排骨汤出门了。
他轻轻的爬上家旁边的山，来到一个破旧的杂货房里，把一大桶花生排骨汤放在那个熟睡男人的身旁，他记得昨天他说过，他最爱喝的就是他妻子给他煮的花生排骨汤。
之后他出门，绕着门前的空地慢慢的跑步，五点半的早晨，山上特别安静，鸟儿虫儿也似乎还在沉睡，整个山上只能听到轻微的呼吸声和鞋底和地面摩擦的声音。
一圈又一圈，不知绕着小小的空地跑了多少圈之后，感觉身体热乎了许多之后，又开始徒手深蹲，待感觉腿脚也活动开了，有绕这空地走鸭子步。
陈武双腿蹲下，一只腿由侧面展开，迅速滑到正前方，然后另外一只腿又正后方滑倒正前方。一直重复，知道绕着空地走了一圈，这是一种非常折磨人的训练方法，**与精神的双重折磨。
而后又开始趴在地上做俯卧撑，不知道是不是今天热身比较充分的原因，他觉得自己做俯卧撑比昨天轻松多了，很快，一口气就做了四十个。
而后又跑到了房梁下，跳上去做起引体向上，一口气十个。
最后，陈武来到了树干面前。秦勇说了，现在他练的主项就是举重。
做好准备姿势，抖了抖身体，一个、两个、三个……很快，陈武变做完了第九个。
昨天，第九个就是他的极限，很明显今天已经不是了。陈武很快又举了一次，终于快要到达极限了。
第十一个，陈武抖了抖手臂，深吸一口气。“吓”的一声，陈武顺利将树干举过头顶。
第十二个！
第十三个！
终于在昨晚十三个之后，陈武筋疲力竭，累的想要瘫坐在地上，不过他没有。
果然，今天的身体比昨天强悍多了，自己原本的关节炎和各种扭伤，今天也没有那么痛了。不枉自己昨天一直训练到夜里十一点，回家后把家里桌上的剩菜剩饭解决了。
“看来对天残体质而言，轻微的暗劲反而起到以毒攻毒的作用，成了大补啊。”秦勇紧紧的捂着棉袄，手上提着空桶走了出来。
陈武立刻在空地上升起了火堆，此时已经六点多了，天也开始蒙蒙亮了，升起一堆小火，引人注目。
秦勇看着陈武说到：“在有半天，我应该就能调动体内的暗劲，到时候既可以帮你活血化瘀、去除疲劳，也可以减少我体内的疼痛。看你现在的样子，全身血液初步联络到一起，虽然还没有达到普通人的体质了，但也可以练拳了！”
“练拳？真的吗？太棒了，我等了这一刻等了好久了，以后我也能行侠仗义，事了拂衣去，深藏功与名了”陈武又开始了日常yy，大笑了一会问道：“你叫我什么拳？”
秦勇抖了抖衣服，站了起来，笔直的站在那儿像一杆大枪：“我是学形意拳出身的，形意拳祖师乃是宋代抗金名将岳飞，而后又被河北李若能发扬光大，所以现在许多人称其为形意拳祖师。随着时代的变迁，形意拳分了很多派系，我既然不收你为徒，这些也就不和你讲了。”
“形意拳与太极拳、八卦掌齐名，同为内家三大拳。打发多直行直进、走亦打、打亦走，要有进攻就是最好的防守之意境。”
“形意有五行拳，
其分别为劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳，其中劈拳为母拳，后四种都由前者演化而来。”
“形意有十二式，分别为龙、虎、猴、马、鼍、鸡、燕、鹞、蛇、鹰、鸟台、熊，是模拟十二种动物形态和搏斗的特长而组成的形意传统套路。”
“形意拳有混元桩、卧龙桩、盘龙桩、困龙桩、三体式”
“步法上有寸步、垫步、虚步、箭穿步，迂回步盘根步等步法。”
“因为我们不是师徒关系，所以不能教你太多，不过五行拳现在网上都能搜的到，所以教你也不算破例！”
“五行拳艺劈拳为基础，我就从劈拳开始教起吧！”秦勇看着兴奋地陈武，决定直接开始了。
“大哥在上受小弟一拜”陈武长揖及地，秦勇也不阻止，这一拜，拜的不止是他，还有各代形意前辈。
陈武一拜之后，秦勇对他的亲近觉得又多了一分，立马开始教起了陈武劈拳的的手法、步法以及呼吸之法。
他们所处的空地，地势开阔，可看到数里外的村庄，秦勇这样的地势很适合练劈拳。
劈拳属金，在五脏中练得是肺，首先养的是肺。
劈拳练得是劈劲，像是斧头劈开木材，劈拳的两手一收一放，练得就是一呼一吸的气息，而就在这反复的一呼一吸之间，劈走了人身上的病痛隐患。
如果此拳练好，陈武身上的许多病痛都能减轻甚至痊愈！
“腿法分为两种一种是迈步，一种是三体步。迈步就是后腿迈过前腿的方法，而三体步是前腿近一步后腿跟半步的步法。练好这些步法，以后能更容易掌握龙行身法！”秦勇细致耐心的指导陈武的步法练习。
最后，劈拳落式，就是一个三体，秦勇告诉他让他好好体会身体构架。
就这样，在秦勇耐心细致的指导下，一个小时后，陈武初步的掌握了劈拳的招式步法。
秦勇很少见的夸了一句陈武：“小弟，U看书uknｓhu．你在武学上确实很有天赋，短短的一个小时，招式上以没有什么错误，接下来你需勤练不辍，不能浪费自身的天赋哦！”
又练了一趟拳后，陈武觉得身体有些吃不消了，看着在太阳下睡觉的秦勇，忽然灵机一动，跑到秦勇身边：“哥，不如你教我你的家传玄功，我帮你按摩按摩，你可能身体恢复的快一点哦！”
秦勇看着陈武像小狗讨食撒娇的样子，觉得很有意思：“这样吧，教你不是不可以，先考教你一下”说完，秦勇翻了身，脱了外套，趴在地上陈武给他按按背。
看着秦勇发达的背部肌肉，硕大的三角肌，以及粗壮的手臂，陈宇突然发现自己的手指似乎力道不够。
“用劈拳！”陈武灵光一闪，直接对着秦勇的背部使用劈拳，只听“啪”的一声，陈武只觉得手掌劈的不是人肉而是石头，要不是用力较小，手掌非得废了不可。
“你没吃饭啊？怎么一点劲都没有。”秦勇故意嘲笑陈武。
陈武倒也不发怒，立刻想到一个好方法，他拿过来自己的毛巾绑在手上，把秦勇的背当沙包打。
“砰砰砰……”
陈武的拳头如雨点一般倾斜而下，秦勇倒是有些开心，陈武的拳头没有力量，一拳只有三四十斤，甚至连属于他自己的劲都还没有生成，打在身上确实很舒服。
“用点力，再用点力，没吃饭啊！”秦勇再次刺激陈武。
陈武知道自己的拳头不会伤害到他，也是越打越重，爽的秦勇差点呻吟出来！
第10章 揍了混混（）
在陈武的照顾下，仅仅过了一天，秦勇就好了，又能给陈武动用暗劲给陈武按摩，所以陈武的修炼速度快了很多。
每天训练六次，每次训练一个小时，训练与训练会间隔一个小时用来进食、按摩和休息，其中每个小时得训练课都包括半个小时的体能训练和拳法训练。
因为有暗劲按摩这一bug一般的存在，陈武的恢复速度快了很多，所以在两人认识的第四天，也就是农历12月26日，秦勇又给陈武加了扎马步这一训练课！
当陈武听到要扎马步时，简直嗤之以鼻，这三日来，由于有暗劲的帮忙，他的下盘力量进步的飞快，从一开始的两分钟徒手深蹲四十五个，到现在已经能两分钟八十个了，所以他对自己的下肢力量还是有些自信的。
“那就蹲一个。”秦勇刺激到。
陈武半弯膝盖，双手前身，腰背挺直，倒也是蹲的四平八稳，可是短短一分钟后，陈武就有些吃不消了，他觉得自己的大腿疼，腰酸，像是要抽筋了一般。
秦勇在一旁嘲笑：“你的身体早就被酒色掏空，核心无力，下盘不稳，不用坚持了！”
在秦勇的嘲笑声中，陈武再坚持了一分钟，终于忍不住的坐在地上了。
“你这样练，我刚刚帮你养好一点的膝盖和腰部又要废掉，关节炎和腰肌劳损绝对跑不了！”秦勇说完，脱了鞋子，自己给他演示起来。
只见他的脚趾一会如鸡爪抓地，一会如鸭�
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