反正劝也劝了，说也说了，步云生自己这么大年纪都不在意，那么她们两人怕什么？
到时候步云生这老头把自己撑死了，想必到时候中介公司也不会怪她们两个吧？
想到此处，两人不由放下心来！
什么担忧，什么劳累，甚至是埋怨都抛之脑后！
特别是王雪，一瞬间就能感觉的出精神了不少。
而李敏的眼神中也恢复了一丝神彩，就连刨饭的声音都小了许多！
。。。。。。。。。。。。。。。。。
夜色已深，月儿高挂。
朦胧的月色洒满每一寸土地，住户本就稀少的青城山别墅区，这会儿除了偶尔传出的犬吠虫鸣，四下一片寂静。
56号别墅的2楼，三束亮黄的灯光为扑火的飞虫提供了正确的导引。
当然了，在细密的纱窗面前，它们也只是徒劳而已。
两个30来岁的年轻女人，正在自己的房间里聊着电话看着电视，用以打发这既没有红灯绿酒，也没有家人陪伴的寡淡夜晚。
这样的日子已经持续了整整30天，不过看在钱的面子上，两人倒也不觉得烦躁。
而不同于两人，步云山的房间里十分安静，唯一的声源就只有翻动书页时造成的“唰唰”声。
在明亮白炽灯光下，步云生腰杆挺直的坐在红木靠背椅上，而眼眶上则戴着一副老花眼睛，双手捧着一本如同字典一般厚实的巨著——《黄帝内经素问篇详解》。
带着点点白色胡茬的嘴唇微微闭合、张开，好似在默默研读着什么，时不时还抽出一只手，拿起放在身旁的派克钢笔在书页上仔细做起读书笔记！
那副专心致志的模样，怎么看怎么觉得像是封建时代的老学究在深夜苦读诗书！
半晌之后，步云生取下眼眶上的老花眼镜，揉了揉发酸的眸子，深深的吸了一口带着檀香味到的空气，这才折了一页书签，并将厚实的《黄帝内经素问篇详解》合了起来，放正在身前的红木书架上！
“呼~”
步云山长嘘了一口，并且生了个懒腰，扭了扭已经僵硬的老腰。
一时间，步云生的脊椎“卡卡”作响。
其实，这倒不是步云山喜欢读书，一大把年纪了沉迷书海不能自拔！
事实上，不论是上辈子还是今生，对于绝大多数普通人来说，读书、学习总是那么令人抗拒、厌恶，更别说是咬文嚼字的古文以及文言文了。。。。。。
显然，步云生也只是一个普通人。
说到底，这一切都是为了修炼！
不要以为有了简单直白的《真气运行五步法》作为修炼的功法就万事大吉。
所谓简单直白，其实也就意味着浅显易懂，仅仅只是最最基础的修道功法！
按着《真气运行五步法》内的注释，打通小周天，也就是人们常说任督二脉，就是它的极限了！
如果没有更进一步的功法，还想得道成仙？呵呵！
而这小周天究竟算是什么境界？
那只是万里修真的第一步，是基础中的基础！
仅仅只能修练出一丝真气，身体健康、长命百岁是必然，可是想要无疾病无灾的长寿，那只能做梦了！
而在小周天之上，还有大周天，也就是打通全身奇经八脉，可得一百二十载岁月！
那在这之上呢？
将一生精华融为一坨圆滚滚的不朽金丹，八百载春秋唾手可得！
这是绝大多数求道者一生的目标！
那么，再在这之上呢？
有，但是在《真气运行五步法》上的注释也止于此处。
长命百岁？
这对于他人来说是天大的福分，甚至可以说是造化！
但对于已经看到另一片天地的步云生来说，实在太短了。
说现实点，步云生今年都已是八十有六，离百岁又有多少年？
十四朝苦寒而已！
所以步云山的野望绝不仅是如此。
第12章 修行之中有大恐怖（）
其实，步云生早在一个月前就买好了各方典籍，只为从中找出一条路来！
而作为起源于轩辕黄帝，后又经医家、医学理论家联合增补发展创作，至春秋战国时期才彻底成书的《黄帝内经》，便理所应当的成为了步云生的主要攻读对象之一。
当然，这也是目前来说步云生走的一条道，甚至可以说是绝大多数散修求道者唯一的道路。
要不怎么随便挑一个道士，都上知天文下知地理，其实都是被逼的！
不过，要说最快捷的方法，那还是找到另一部修炼的功法，但是去哪找？
上网找？
万千功夫随意挑，篇篇有灵，部部成仙！
但是谁又敢信吗？谁又敢练？
从古至今，绝不缺乏敢于大胆尝试的人，不过绝大多数的下场就。。。。。。。
再说了，即使机缘逆天，找到一部真正的功法，但要是没有师傅的真传一句话，就是练上一百年都难有成果，说不定还把自己搭进去了，所以步云生这一把老骨头，就只能重回的前世高考状态发愤图强了。。。。。。
。。。。。。。。。。。
此时青城山别墅区已然深夜人静，一眼望去，月亮早已隐身幕后，整个青城山别墅区就只剩下纱窗前依然不知疲倦的小小飞虫，与不停在小区内游走巡逻的保安，其它的，都陷入了不见五指的黑夜。
步云生活动开久坐的身体，在房间里慢慢的走了几圈，在窗口停了下来。
“呼~”
步云生站在窗前深吸了几口气，随即转身走回了床上，左脚放在右大腿上，右脚放在左大腿上，双手相合置于小腹前盘坐修炼了起来。
这是步云生近来几日才刚刚达成的高级修炼姿势，也就是所谓的双盘法！
其实盘坐分为三个等级，即自由盘、单盘、双盘。
其中最简单的就是自由盘坐，也是一般人最习惯的坐法，之后便是稍有难度的单盘，即左腿在上右腿在下的盘坐法，而最需要功夫的就是双盘，左脚放在右大腿上，右脚放在左大腿上！
三种盘法虽然都有稳固生躯不摇动的功效，但是随着盘法难度的提升，还会逐渐的提高身体柔韧性，锻炼筋骨，把经络全部打开。
而且由于双腿动脉不过血，所以全身血液都会集中在上半身，而此时心脏又在加大供血力量，因此五脏六腑会得到大量的供血，迅速改善脏腑机能，并促进大脑供血，提高注意力，防止杂念。
可以说，这是与《真气运行五步法》最契合的姿态！
步云生仅仅才盘坐闭眼，意念热流便清晰的出现在步云生的感知中，如同往常一般，呼气往下送入丹田。
不过今日有些特别，步云生才仅仅行功5次，身体五感便被极大振幅！
虫儿滋滋的微鸣、女人不停的呼噜，甚至是微风拍打在别墅上。。。。。。。。
还没等步云生从这种奇异的感觉中反应过来，丹田内突兀的出现了一丝热气，并且随着功法的运行，这一丝热气像是浇上了汽油一般迅速升温膨胀，一会儿就好似化作一枚火球，盘横在步云生的丹田中释放者炙热。
面对着神奇的变故，步云生却没有半点喜意，反而心跳加速，全身汗毛直立，差点跳了起来！
还好，到底是有着80多年风雨经历的老人，步云生缓慢的调整意念，不在往丹田输送意念热流。
渐渐的，火球没有了给养便慢慢降温消散开来，这时步云生心中的大石头才落了下来。
其实这火球并非什么好事，而是“壮火食气”之弊！
是在丹田有了明显气感之后，过分注意呼气往下送，以至于丹田发热太过，耗损了阴液！
而这，就是有着师傅或者完整真传注释的好处！
如果换做他人，可能会非常兴奋，以为修得道功，殊不知这是走向了歧途！
如果没人提醒，继续沾沾自喜，那么终有一日，这枚虚幻的火球会彻底消耗掉身体内的阴液，化生大病！
甚至，如果一意孤行下去最终还会化虚为实，引燃肉身将宿主自燃烧成焦炭！
所以修行之中有大恐怖！
而真传之所以是真传，那就是因为它有着前人的注释经验，防止后人走错。
不过即使这样，最终走上天梯修成得道者，也只有寥寥几人！
至于其他求道者？最终都化作了搭建天梯的累累白骨、甚至是养分！
这就是逆转生病老死天道轮回的代价，走错一步便是步步皆错！
其实，包括步云生在内的所有求道者，都有这个心理准备。
从古至今，但凡长生在望，谁又甘心放弃？
秦始皇不行，汉武帝不行，步云生也不行，即使飞蛾扑火也在所不惜！
所幸，这一会步云生是熬过去了，接下来便是《真气运行五步法》的第三步——调息凝神守丹田。
修炼之路从来都是文武兼备！
如果把意念热流比作武，那么调息凝神守丹田便是用的文，或者说是文火！
也就是不将呼吸放自然，只将意念守在丹田部位，用文火温养牢实丹田中的那一丝气感。
“少火生气”说的大抵就是如此！
而这便是步云生接下来要走的路！
《真气运行五步法》会进一步的滋养脏腑功能，当然接下来不仅仅只是消化功能的增强，肝肾更是会渐渐的恢复到人生中的巅峰！
。。。。。。。。。
不知道多久，步云生开始收功，一阵搓手、搓脸、拍头、梳头、揉耳，按大椎后，步云生这才打开双盘，伸直身体感受着大腿的酥麻和被汗水打而湿紧贴全身的丝绸睡衣。
酥麻，这是初练双盘造成了不适，而汗水却是刚刚被“壮火食气”吓出的冷汗！
好一阵之后，步云生才从床上站了起来，走到了窗前随手拉开纱窗，也不管活跃的小飞虫，狼狈的大口呼吸着窗外的新鲜空气，颇有一种劫后余生之感！
微微的山风拍打在步云生的脸上、身上，被汗水侵透的丝绸睡衣带走了他的体温，但即使是这样，步云生也丝毫没有关上纱窗回去换衣服的念头。
脑袋里交织的激动与后怕，注定今天对于步云生来说是一个记忆深刻的夜晚！
修道路上第一次“走火入魔”！
。。。。。。。。。。。
第13章 苍蝇医生（）
“咚咚咚，咚咚咚~“
莫名的敲击声在步云生耳边回荡，并且越来越沉重，越来越急促！
步云生用手拍了拍脑袋，但脑海中却好似一团浆糊，什么都想不起来。
一时间头痛、眩晕、疲劳、恶心，刺激着步云生的感官，干涸的喉咙让步云生不自觉的直咽口水，企图浇灭这火烤的滋味，如同宿醉一般的感觉涌上心头。
步云生艰难的睁开胶水粘合似的眼皮，无神的眼眸直直盯着洁白的天花板：“我怎么了？我在哪？谁在敲门？”
还没等步云生缓过神来“砰~”的一声，沉重的敲门声一瞬间响彻整栋别墅！
门外传来两声高亢急促的询问声：“老爷子，老爷子，您听得到吗？”
“您在不开门我们就踹门了！！！”
步云生这才想起，这是保姆王雪和李敏的声音。
步云生猛的甩了甩头，终于清醒了些：“我没事！”
但殊不知，与往日里铿镪顿挫的话音相比，这低沉沙哑甚至有些虚弱的声音，却人更加的担忧！
“老爷子，没事吧？！您快开门呀。。。。。。。。您是不是病了？要不要我们叫医生？！”
听着卧室门外焦急的话语，步云生勉强的支撑起虚弱的身躯，艰难的走到卧室门边，打开反锁的扣子，费力的打开了门。
“噗通~”
步云生眼前一黑，只听得耳边传来：“老爷子，老爷子。。。。。。。。”便什么也不知道了。。。。。。。。。。
不知过了多久，步云生轻轻的睁开了眼皮，熟悉的白色天花板映入眼帘。
这时昏黄的阳光从外面照了进来，步云生环顾四周，一切都是平日里熟悉的模样，只不过床边上多架白色的点滴架，一滴滴药水缓慢的顺着透明塑胶药管由高到低的流淌进步云生插针的左手静脉。
正在此时，卧室房间的门突然被打开了，一位身着白色大褂，眼眶上戴着一副黑框眼睛，约莫40多岁的消瘦医生与王雪、李敏走了进来。
两位保姆见到步云生已经苏醒，顿时激动的快步走了过来。
“老爷子，您可把我们吓坏了！”王雪带着哭腔的声音一时间在卧室中回荡起来。
而一旁的李敏，下颚更是爬满了眼泪珠子，好半天都没说出话来！
“嗯嗯~”一阵咳嗽声响起，医生打断了王雪和李敏的激动之情：“步先生，您好我是您的医生龚喜。”
“您以后可得注意了，晚上要多盖被子注意保暖，毕竟青城山里环境要比外面冷很多！”
“就像您这一回的重感冒，要不是发现的早，可是会出大问题的。。。。。。”
步云生静静的听着消瘦医生的唠叨，看着还带着哭腔的王、李二人不禁默然。
原来，步云生平日里每天都是6点半钟准时就要吃早餐的。
而这一月来，王雪和李敏也早就习惯了步云生的生活日常，但是今天一直到早上9点钟，步云生都没有出过卧室门，敲门也一直没人回应，王雪和李敏猜测出问题了。
然后便是步云生开门晕倒，本来李敏提议马上送步云生去医院，不过王雪怕是脑血管问题，不敢移动步云生，就怕处理不当会使得情况恶化，所以首先叫来了青城山附属医院的医生。
在医生的诊断下，才知道是重感冒，虚惊一场！
而这也就有了步云生醒来看到的一幕。
当然，步云生是自家知道自家的事！
这一个月来，在《真气运行五步法》的调理下，他的身体早就不是过去那副老态龙钟的模样了，完全就是年轻了10岁！
而步云生这次生病，哪是什么没盖被子、衣服没穿暖的结果？！
这是昨晚行功时受到了大惊大喜，之后穿着湿透的睡衣吹了几个小时山风的�
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