反转修真时代- 第176部分

　　　　这人影一出现，就以右拳击向他的胸部。

　　　　常乐直接以崩拳还击，左足寸步，左拳以去如锉之劲自对方右小臂上平直打出。

　　　　常乐右手扣对方右腕，左臂掩肘截对方右臂，左足急进步，右拳平直打出，左足再进步，右足跟步，左拳平直打出。

　　　　他右拳接对方右腕，向下压，向回领，左拳同时自对方右臂上打胸，左小臂有锉劲，左肘有垂劲，随即左足寸步，右足跟步，左手下扣拉回，右拳平直打出。

　　　　此时那人影将以左拳向常乐右肩打击，常乐速将右拳上挑，以左拳平直或向斜上方打出。

第386章　练心之拳（）　
那人影以右拳击常乐面部，常乐步不动。左手挑，右手接挑，左手再挑，进左步，右拳平直打出，右手向上拧翻，左拳平直打出。

　　　　常乐以此拳用于技击，其势虽简，而通透穿贴松悍合坚八劲儿俱全，与对方接手后，或硬打硬进，或随而后进，或锉压，或钻挑，或缠绕，或裹拨……不拘一格，但总的精神仍是一快、二直、三猛，包裹不露，脚踏中门，束身而进。

　　　　崩拳之气，发于肝脏，两手出入，势如连珠，打的是一气之伸缩。

　　　　而常乐右有换式进步时，前脚蹚，后脚蹬，大拇趾特别用力，盖大脚趾内侧为脾经的起点隐白穴，其外侧为肝经的起点大敦穴，故每换一步，必能从此二穴勾起脾经，肝经之脉气，沿腿内侧达于本脏，起到“肝脾之气宜升”的作用。

　　　　又两臂之出入以肘摩肋，不断地抚摩期门章门二穴。

　　　　章门为肝经之要穴，脾经之募穴，为八会穴之一，期门为肝经之募穴，大敦为肝经之井穴，故而此拳可以舒肝。

　　　　在动作中，腰有转动，肋有开合，肝气得以疏泄，脾气得以运化。

　　　　肝气舒则心血足，筋膜健，脾气升则肌肉丰满，顶头、竖项、瞪眼，使肝经脉气由共支脉上升而出于目。

　　　　所谓“目得血而能视”正是。

　　　　斜行直走随意变，周天运转消息真。

　　　　常乐继续操练下一招，右手向前伸与左手齐，随即双手握拳捋带而回，左手置脐间，右拳置右肋下，两手均为拳心朝上。

　　　　同时他又前脚垫一寸步，后脚急进超过前脚，落定踏实，前脚迅速提起，靠在后脚胫骨内侧，高与踝平，立定。

　　　　“嘶啦！”

　　　　常乐吸气一口，随吸气之势，左拳经右胸前自右腮边向上钻挑，连拧带翻，置于额前上方约寸许，上膊作半圆形，拳心朝左上方。

　　　　同时他的右拳从左肘侧向前平直打出，如同打拗步崩拳，高与心口平，拳心朝左，左脚同时朝左前方进一大步，与右拳上下相应。

　　　　“哈！”

　　　　常乐吐气一口，两手握拳置于脐旁，左脚收回，置于右脚内侧，脚尖点地，成左虚右实之步法。

　　　　“嘶啦！”

　　　　他再吸气一口，随即左脚向前进一大步，右拳自胸前向上钻翻，置于额前上方，拳心朝上，左拳同时提到肋下，向前平直打出。

　　　　等到再吸气时，常乐右手向前仲至左手处，两手散成掌，掌心朝上，一齐向回捋至小腹前，并翻至拳心朝上，同时右脚进至左脚内侧，脚尖点地，成左实右虚之势，左拳向上钻翻，右拳平直打出。

　　　　常乐头顶如泰山压顶，项竖如饿虎争食，舌抵如舔物，齿叩如咬肉斩筋，周身毛孔紧缩，如卷花爆一般。

　　　　待到他出手时，两肩松开，向回抽劲，外松而内实紧，手足之起钻，落翻，进步，拧腰，整齐一致，如放炮一般，一瞬间四面一齐炸开，迅猛异常。

　　　　而在起式时，常乐左脚向前垫步与双手之前伸同时，走践步右脚落地，左脚抬起，与双手之回捋，握拳也是同时，做得整齐一致，自双足叫起内气，聚于丹田。

　　　　他在打右式炮拳时，左拳之上起紧随着身体之转动，自胸前向上裹钻拧翻，有内裹之力和上钻之力，又有外开与向上拧翻之力。

　　　　如此引动真气，并冲脉而上行贯于双目，从腋下出于中冲，其势向上，力不能挡。

　　　　常乐右拳之向前平直打出，与左足之进步落地整齐一致，手脚齐到，脚落拳到劲出，如炮炸开，天崩地裂，是以有发必中，所向披靡。

　　　　而且此拳强调以腰发力，要用后腿之蹬助腰之拧劲，以腰之拧劲催肩向前，以肩催肘，以肘催手，是以其劲甚整，威不可挡。

　　　　那人形虚影，本就因常乐练拳而生出，人影先发而进攻，常乐则后发而接手应战，不论人影用的是直拳，摆拳或勾拳，他均以前手接手裹钻拧翻而上举，同时以后手平直打出而进击。

　　　　常乐上举之手是护己，是顾法也是打法，向上钻翻可以将对方之劲化开，而拧翻外开，则寓打于其中。

　　　　他前手若是从人影来臂之外侧接手，则拧翻外开之同时再佐以前脚，往往可使人影底盘被拔起而摇晃后退。

　　　　常乐后手平直出击是打法，顾法亦寓其中，若出手无阻挡，则直捣中堂，若遇对方阻拦，则以小臂尺骨压锉于人影前臂之上，向前照打不误，此即是打顾兼备。

　　　　当人影未出手，而是常乐先出手以进攻时，他先用钻拳进击人影面部，亦实亦虚，若遇拨拦，常乐则速将进击之手拧翻上举，同时以后手平直击胸。

　　　　如果人影避开常乐攻击，而从他外侧又攻上来，常乐则拧翻上举，以另一手又平直打出，如此轮换进击。

　　　　炮拳之气，发于心脏，练的是一气之开合，用的是血梢之力，可以养心。

　　　　常乐以一拳向上拧翻，发动心经之脉气，自极泉、少海、神门、少府，而直达小指挠侧的少冲穴，同时也调动了心包经的脉气，自**外的天池穴沿臂内侧正中，经过曲泽、内关、劳宫诸穴，而直达中冲。

　　　　他另一拳摩肘而出，则发动了肝木之气以助心火之或。

　　　　两拳起时为呼，落时为吸，起时血管扩张，落时血管收缩，呼时经络之气自胸而至手，吸时脉气复自手而回。

　　　　因此两脉畅通，则心血和顺，心气和顺则能养血，诸血皆属于心，故练此拳后，脉搏和缓有力，面色红润。

　　　　就生理而言，心是包括心血管系统和脑神经系统而言的，心脏的功能，如同一个卿筒，通过心肌节律性收缩与舒张，从静脉抽吸血液并把它射向动脉。

　　　　而心脏本身所需的各种营养和氧气，则全部要向冠状动脉去摄取，故当心脏负担加重时，冠状动脉就要通过增加血流量来增加。

　　　　所以这一招拳式，却是不折不扣的强心大法，主要是用来强壮心脏。

　　　　“果然好东西！”

　　　　越是练习，常乐越是发现，这五行功法的奇特。

第387章　起势横拳（）　
斜身拗步起势横，龙虎相交大道成。

　　　　“横拳！”

　　　　常乐目中精光闪闪，右手握拳，置于脐右侧，左掌经左胯旁握拳向前上方钻出。

　　　　于此同时，他右脚进至左脚内侧踏实，身体微屈膝下蹲，吸气一口。

　　　　“嘶！”

　　　　紧接着，常乐又呼气而出，右拳顺着左胳膊下边，连拧带翻向前方横出，翻至拳心朝上，高与肩平。

　　　　在出右拳的同时，他左脚向左前方进一步，左拳则由右胳膊上边滚翻拉回，停于脐下，拳心朝下，眼看右拳，呼气尽而式成。

　　　　“哈！”

　　　　常乐左脚尖微向里扣，吸气时右拳变掌，向右后下方划弧，再经右胯旁握拳向前上钻出。

　　　　他右脚进至左脚内踝侧，脚尖点地成虚步，呼气时，横左拳，收右拳，进右脚。

　　　　常乐欲回身时，两手保持不动，步法按照拗步炮拳的回身步法，待转过一百八十度后，成为左虚右实之步，此时即可下左步，右拳横出，左拳收回至脐下，又成为右式横拳。

　　　　横拳之妙，在于拗步斜身，以横破直，要求起横不见横，不能用胳膊横拨。

　　　　以打右式横拳为例，右拳向前伸出时，要连翻带拧，拳心向上向外翻，从左肘下向前直钻，如同改锥拧螺丝一般，旋转前进，其力向前锥，暗着有横劲，其力点在小臂前部。

　　　　左臂要向内向下扣劲，两臂如同扭绳索一样，内实外圆，浑然一体，没有一丝松懈之处。

　　　　常乐顶头，竖项，沉肩，顺肩，拧腰，合胯，扣膝，咽喉微有向前之意，前脚微微垫步，脚尖不外撇，后脚进步大，经过前脚内踩，两胫相摩，侧走一弧形路线j进步时上体保持平稳不可有’起伏：发劲时，脚有后蹬之力，腰有前挺之力，臂有内裹、外横、前钻之力，二力融为一体的劲路，就是拳谱上说的：’‘其形似弹”和“起横不见横”。

　　　　所谓“曰横劲、曰竖劲，变之分明。横以济竖，竖以横用。”，这就说明了在交手中，横拳是和其他几拳互为补充，而用于克敌制胜的。

　　　　横拳除去可用以对敌横击之外，凡是接手后欲引化对方来力使之改变方向，或发“四两拨千斤”之妙，以小力胜大力者，都离不开使用横劲。凡是欲打开对方门户，脚踏中门，束身而进，将对方击出者，在直劲之中也都暗含着横劲。

　　　　当人影以崩拳进击常乐前胸时，常乐用右手从内侧扣它的右腕，左臂向外侧横裹其大臂，用横劲将对方锁住，然后两臂一齐向前一送，同时左脚进步，即可将对方打出。

　　　　如常乐以左手顺步向对方进击，而被对方封住时，左手可向下翻扣他的手腕并向回将带，同时左脚寸步，拧腰、合胯、顺肩，以右手自左臂下用横拳，向对方前胸或下额部拧钻进击。

　　　　此拳法拗步斜身，其形似弹，打的是一气之团聚，其气发于脾脏，练时总要性实、气和、形圆、劲顺，方为得体。

　　　　五拳之练法各有持点，但总的来说，是以意为主，以气为用，以丹田为根本。

　　　　丹田足，则肾气健、精神旺，心气足，则脑力坚、精神敏，肺脏足则气必充，肝气足则力必猛，脾脏充盈则体魄必强健。

　　　　所以练好此五拳，可以内养五脏，补脑力，保丹田，外强筋骨，捷身手，充耳目，奥妙无穷，裨益非浅也。

　　　　所谓心动如火焰，四梢逞威风。肝动如放箭，脾动主力攻。肾动似闪电，肺动阵雷声，五行合一处，放胆即成功。

　　　　五行分演，而为五行拳，合演而为七曜连珠。

　　　　无论如何起钻落翻，总是一气之流行。

　　　　所谓“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和。

　　　　拳技亦云：“起钻落翻之未发谓之中，发而皆中节谓之和，中也者形意拳之大本也，和也者，形意拳之达道也。五行合一，致其中和，则天地位，万物育矣。若知五行归一和顺，则天地之事，无不可摧矣。”

　　　　天为大天，人为一小天。天地阴阳相合能下雨，拳脚阴阳相合能成其一体，皆为阴阳之气也。内五行要动，外五行要随，静为本体，动为作用。若言其静，未露其机。若言其动，未见其迹。动静正发而未发之间，谓之动静之机也。

　　　　常乐立定不动，面露沉思之状，仿若木人。

　　　　良久，常乐骤然身形一动。

　　　　他两手攥拳，进步崩拳，如行军之阵形之理。

　　　　“呼！”

　　　　常乐吐气出声，退步如行军出左翼，谓之青龙出水。

　　　　再换式为黑虎出洞，出右手右足，左足随后跟步，足仍斜着，后足里踝骨相对右足脚后根。

　　　　他的右手从右胁为心口平着直出，拳仍与崩拳相同，左手腕朝里扭劲，与右手同时往后拉，拉至左胁停住。

　　　　在两手出拉之时，常乐两肩里根均往回扭劲，进步之时，两胯里根亦均往回抽劲，此式名黑虎出洞，与行军出右翼同理。

　　　　“哈！”

　　　　常乐先将右手屈回，在心口下边与左拳相对，两手心紧靠腹，再将两手腕向外扭劲至两手背向里，一起徐徐往上起，至头正额上边，再往前后如同一条线分开到极处，两拳如同画一上半圆形，伸至两拳前后相对，均与肩平时停住。

　　　　然后他左足极力往后垫步，两拳一齐往下落，如同下半圆形落至小腹处，两肘靠胁，左手张开，右手仍是拳，手背落至左手掌中。

　　　　在手起时两眼看两拳，手落时两眼看右手随着下落，右足同时与两手往回撤至左足处，右足仍直着，足后根紧靠左足里踝骨。

　　　　常乐身体三曲折形，惟腰极力塌下劲，两肩两胯均如前抽劲，头仍顶住劲，把身稳住，两眼再往前看，此谓如行军阵图两翼翕张之式，故名白鹤亮翅。

　　　　常乐将右手往上钻，钻至头正额，手腕向外扭劲，手背仍靠正额处，左手亦同时钻至心口直往前出。

　　　　而他的右足同时往前进步，左足亦随后紧跟步，与单习炮拳均皆相同，惟此式直往前进步，不斜着走步，此谓两翼合一直进，名为锐形。

第388章　五行合一（）　
常乐左手往下落似半圆形，如劈拳劈物形式，落至小腹处。

　　　　他左足极力往后垫步要直着，左手心朝里，顺着身子往上直钻至心口，右手再直往前往下劈去。

　　　　待伸到极处，他左手从嘴往前劈去，此时右手从左手下边拉回，两手仍似劈拳撕法撕开。

　　　　直至右手拉至右胁停住，右足也同时退至左足，后边相离远近与劈拳式相同，常乐两眼看左手拇指根食指梢，两肩两胯均松开抽住劲。

　　　　此时他的身子有阴阳相合之式，腹内如同空洞相似为妙，此式取金方之义，故名劈拳式。

　　　　“哈！”

　　　　常乐吐气出声，两手先将中指、无名指、小指极力一起卷回，两手拇指食指均皆伸直，两手心均暗含与两肩相合着抽劲，不可显露，再将左手往下落至小腹处，手腕向里裹，左肘紧靠左胁，手往上钻至口处。

　　　　然后他手腕再向外扭劲，斜着往前拧着劲出手，到极处手心朝下，虽然胳膊斜出，总是与心口出去之意。

　　　　在朝里裹手时，常乐左足与左手同时回至右足踝骨前边。

　　　　他以足尖着地，将足后根欠起，再一齐同左手出去仍回原处，似落未落之时，右手手腕从右胁朝里裹劲，从心口至嘴往前钻出，到极处手心朝上。