天生就会跑- 第32部分

　　　　“叶钦，你不报名100米真是可惜了。”余洪武喘着粗气，看着走在前面的叶钦说道，“100米和200米这两个项目，你肯定能拿名次。”

　　　　“余洪武，你别占了便宜还卖乖，要不是上次你们学校那个裁判，叶钦拿了市中学生运动会的百米冠军，郑教练肯定让叶钦跑100米。”

　　　　另一边李永亮同样气喘吁吁，上午来回的加速跑、冲刺跑让身体的积攒了大量的乳酸，这会真是难受的时候。听到余洪武的话他却不由嗤之以鼻，上次市中学生运动会男子100米的比赛是什么情况，他们这几个比赛的人看得比谁都清楚。

　　　　“那又不是我的错。”余洪武不满地反驳了一句，又看了眼叶钦，“输了就是输了，叶钦比我跑的快我又不是不承认，所以我才说叶钦不报100米太浪费了。”

　　　　“得了吧，反正100米最后的冠军是你们南秀一中的。”李永亮冷笑一声，那天最后的100米比赛他们俩一个第三道一个第五道，叶钦起步比他们晚，但最后还超过两人还破了纪录，结果不计入成绩。南秀一中的这种没脸没皮的做法，李永亮真是被恶心坏了。

　　　　“我现在400米练得多，然后兼练一下200米。”叶钦转过头看着已经有点吵起来的两人，开口解释了一句。

　　　　他跟两人比过赛，开始大家还有些生分，不过都是年轻人，又是一个队要去省城参赛，一个上午的训练基本就混熟悉了。

　　　　李永亮为他打抱不平他还是挺感激的，但这事情已经过去了，也不是余洪武的错，叶钦也没那么小心眼去针对对方。

　　　　“要是能够报三项就好了，再不行有接力也可以啊，叶钦要是跑第二棒或者第四棒，肯定能追回很多。”李永亮见叶钦这么说，他也不再针对余洪武说什么气话，他和余洪武熟识，本意上也不是针对他，只是对那种破坏规则有些忿忿不平。

　　　　今天上午的训练，还有上次市中学运动会一起比赛，他们都知道叶钦的起步加速比较慢，但是速度提起来后快得惊人，跑100米不敢说稳拿名次，但要是接力赛，有一段接力区域加速，那肯定能占据很大的优势。

　　　　“接力就别想了，得竞技组才有，我们中学生组每人限报两项。”余洪武看两人不在拿市中学运动会说事，指了指另一边的田径场，竞技组和中学生的训练分开在两个田径场，跟着说起这次省青少年田径锦标比赛的事情。

　　　　他上午看过了这次青少年田径锦标赛的竞赛方式，14岁以下的组别比主副项，15…16，17…18，中学生组比单项。竞技组每人限报两个单项，另可兼报接力，全能不兼单项。中学生组每人限报两项。

　　　　叶钦报的是400米和200米，余洪武是100米和200米，李永亮是100米和400米。他们都没有参加4x100米和4x400米的接力赛，这两个集体项目都是在竞技组那边。

　　　　几人说着话的时间已经穿过了跑道，到了场边的一块空地集合。

　　　　一个上午的训练结束，场边的郑凯丰将钢笔插会上一口袋，合上了手里的一个硬皮塑料文档。

　　　　上午的时间他除了简单布置个训练计划外，就是让助教领着中学生组二十名队员开始常规的训练，而他则在旁边细细地观察着这次南秀市代表队中学生组所有人的表现。

　　　　他这次筛选出中学生组的队员，都是根据上次市中学生运动会来的，其中几个成绩特别优异的他都重点做了纪录。

　　　　余洪武，南秀市中学生运动会100米冠军，成绩11秒39，还不错，有希望争取个名次。

　　　　蒋东珠，女子3kg的铅球成绩是14米75，已经大大超过少年乙组的二级运动员标准，换成标准的4kg铅球应该也能达到13米，前三有望。

　　　　叶钦，这个是聂方平给他大力推荐过的学生，被专业队看中，绝对速度和速度耐力都十分突出，手握市中学生运动会男子400米和200米的大会纪录，如果到了左海市参赛还能够有好的发挥，前三甚至冠军都有戏，别说在中学生组，就是放到竞技组都是有竞争力的选手。

　　　　说起聂方平，郑凯丰眉头不经意地挑了一下，抬起头在田径场逡巡了一番，有些无奈地叹了口气，“这个聂教练，不靠谱啊！”

　　　　一个上午忙着观察这次集训队员的水平，好像只是中间瞟到了聂方平出现的身影，然后他也就没去多注意。

　　　　把聂方平拉进教练组是件好事，他还想着和聂方平这位老教练交流一下，取取经，争取这几天集训能够突击一下。毕竟教练员这个行当，有时候考验的不止是一个人的素养学识，更宝贵的还有多年各种大赛的赛前备战和临场的经验。可怎么也没想到聂方平好像就露了个脸，人就早退不见了。

　　　　“好了，大家去食堂吃饭吧，饭后午睡一会，下午两点准时到田径场开始训练。”

　　　　看着面前已经集合完毕的队伍，郑凯丰也没有多废话，轻轻拍了拍手，就让所有的队员散去。

　　　　他和聂方平或者自己同事都能开玩笑，但面对这些小了他快两轮的学生，他却是板着脸要维持自己一个教练员的权威。

第五十七章　营养餐（）　
集合好的队伍在郑凯丰的话音落下后再次散开，一群训练了一个上午的男女生几乎一窝蜂似的往外跑。中途又遇到了另外一边竞技组四十个队员从旁边的田径场出来，浩浩荡荡的组成了六十多人的队伍，朝着体育中心食堂方向涌去。

　　　　这个年龄的少年人本就容易饿，一个上午的训练更是将体能消耗得七七八八，这个时候一个个饥肠辘辘的，有几个高大些的男生更是眼里发着绿光，迈着大步子跑在了最前面。

　　　　“叶钦，走快点啦。”看着蜂拥朝食堂方向涌过去的人群，余洪武朝身后的叶钦招了招手。

　　　　“对啊，我靠，饿死了，我觉得我现在能吃得下一头牛。”李永亮几步追上了前面的余洪武，“不快点的话等会肉都被人吃完了。”

　　　　叶钦跟着人群中间，这会倒没有觉得特别的饿，只是感觉人好像特别的疲惫，连路都不想走，就想找个地方坐下。

　　　　从去年寒假最后一段时间开始，他就觉得自己变得好像容易累。寒假在家的时候好了一些，但回到秀水二中练了两天之后，又有点没精神了。

　　　　真要说有多严重，叶钦自己倒也没感觉。在训练的时候他状态还是很好的，但训练一结束，气喘匀了之后就发现自己累得厉害，两条腿特别沉，人也开始犯困。

　　　　看着队伍前面余洪武和李永亮都跑到了前面，叶钦轻吸了一口气，跟着也稍稍加快了步子。

　　　　体育中心的食堂并不算大，以前主要是针对于市队的运动员开设，没有学校那种几层楼都是各种琳琅满目的餐食窗口。体育中心食堂只有两个窗口，此时窗口前已经排起了队伍。

　　　　在外面的时候叶钦只觉得累，不算太饿，但进了食堂闻着浓郁的饭菜香味，还是忍不住咽了咽口水，感觉肚子也开始咕咕叫。

　　　　排在队伍后面，叶钦探着头看了看前面窗口的菜色，有烤猪蹄，炖牛肉，烧排骨，炸鸡腿，五花肉，剁椒鱼，还有红绿尖椒小炒的蛋类和各种菜蔬，虽种类不算特别多，但分量够油水足，只是看着排成队伍里的人群就有些小骚动。

　　　　尤其是叶钦，条件所限，有时候自己也节省，不舍得花钱，看到这么多硬菜，似乎方才训练的那点疲惫都抛诸脑后了。

　　　　南方和北方不同，吃饭的含义基本就是特指吃米饭配上菜。这次参加比赛的选手也不是职业运动员，没有太多饮食忌讳，吃饱吃好就行。再说这个时间点，鱼肉这些荤菜不缺，即便是在一些专业队里也算是不错的伙食了。

　　　　一边排队，一边听着旁边已经打好饭菜的队员大快朵颐的声音，叶钦和前后的余洪武李永亮两人都有些按捺不住。短短的几分钟，人家坐着你站着，人家吃着你看着，简直不要太折磨人。

　　　　好不容易等前面的余洪武打完了饭菜，叶钦接连要了好几个够分量的荤菜，又要了炒蛋炒香干之类能下饭的菜蔬，还有一罐筒骨汤，转身就要去自助打米饭，好好的祭一下自己的五脏庙。

　　　　“等一下。”

　　　　叶钦刚转过身，突然就听到旁边一个声音传了过来。

　　　　“聂教练，怎么了？”

　　　　叶钦手捧着餐盘，转头看着消失了一上午，在吃饭的时候又突然出现的聂方平。

　　　　“你把餐盘放下。”聂方平指着叶钦手里的餐盘说道，接着又看了看他身后的李永亮，“嗯，给你身后那位队员吧，你跟我走！”

　　　　“啊？”叶钦张大了嘴，满脸疑惑地看了看聂方平，一时间有些莫名所以。

　　　　“啊什么啊，赶紧的。”

　　　　聂方平不耐烦地从叶钦手里夺过了他的餐盘，转而塞给了正要让食堂师傅打菜的李永亮，拉着叶钦就离开了打菜的窗口。

　　　　“聂教练，你找我有事吗？”

　　　　叶钦满脸疑惑地跟在聂方平身后，搞不明白了他在吃午饭的时候突然冒出来找自己是要做什么。说实话叶钦是有些害怕面对聂方平的，在秀水二中他拒绝赵有成后，聂方平骂他不知好歹是骂到他心坎里去了，可他自己做了决定，不管好坏都得硬着头皮继续走下去。

　　　　聂方平却是一言不发，只是带着叶钦从打菜窗口出来，也没带他出食堂，而是让他到了食堂另外一边的一个角落位置。

　　　　“你在这等着。”

　　　　聂方平指着座位，让叶钦坐下，说完转身就朝旁边食堂后厨的小门走去。

　　　　叶钦坐在位置上一时间还有些愣愣的，坐了不到一分钟，刚准备站起身去找聂方平问一下，就看到他矮胖的身影从食堂后厨钻了出来，双手托着一个木制托盘，走到了叶钦面前。

　　　　“你吃这个。”

　　　　聂方平将手里的托盘放在了叶钦面前，面无表情说道。

　　　　“聂教练，这个是……”叶钦看着面前托盘，有些摸不着头脑地问道。

　　　　托盘里有放着两个盘子，一个盘子里是两块巴掌大小看着好像还有没怎么熟的牛肉，还有一些散碎的西蓝花、胡萝卜、杏仁、黄豆什么的做配菜。另外一个盘子则是满满一大份拌了不知道什么酱的卷曲面条，看着有点像泡面，但又应该不是。旁边还有一大杯也不知道是奶昔还是冰淇淋的饮品，黏稠稠的，颜色也不好看。

　　　　“叫你吃就吃，哪那么多话。”聂方平在叶钦对面的位置坐下，眼睛一直盯着叶钦。

　　　　叶钦被聂方平看得有些无奈，拿起筷子夹了一块西蓝花，寡淡得都不知道有没有放盐，一点味道都没有。还有牛肉，咬了一口感觉里面似乎还有些血丝，完全没有平常吃肉时的那种感觉。

　　　　叶钦几次想放下筷子，但看着聂方平一直盯着他的眼神，只能埋头继续。味道不怎么好，应该说是没什么味道。想起隔壁窗口那边的烤猪蹄，五花肉，还有开胃的剁椒炒菜什么的，叶钦就觉得现在吃的东西真是有点难以下咽。

　　　　但他也真是饿了，从小也没有那个条件给他挑食，现在的这些东西虽然口味古怪，倒也能吃得下去。

　　　　看着叶钦将他配的餐食差不多要吃完了，聂方平又伸手指着旁边的那杯饮品，“把这杯东西喝了，全部要喝完，一点都不能剩。”

　　　　“聂教练，这杯是什么，你不说清楚我是不会喝的。”

　　　　叶钦将一盘没有太多味道的卷曲面条一扫而空，抬起头坐直了身体，看了眼那杯饮品又看着聂方平。

　　　　其他吃的东西好说，即便味道差一点，叶钦也能看出是什么，聂方平要让他吃这个，他也就吃了。但是这杯饮品，叶钦真看不出是什么东西，看着就怪怪的，有点腻歪，如果聂方平不说清楚，他是绝不会去碰的。

　　　　“这是健身饮、纯乳清蛋白和纯肌酸，你听得懂吗？”聂方平冷哼一声，看着叶钦颇有些恨铁不成钢的样子，“不知所谓的糟蹋身体，再这么下去你就要废了，你知不知道？”

　　　　说完，聂方平从座位上站起了身，看着神色茫然的叶钦，又轻叹了口气，语气稍微舒缓了几分，“这些天你就先吃这个营养餐，等我熟悉了你的身体情况再做调整。”

第五十八章　海螺体育场（）　
三月五日，南秀市体育中心门口两辆大巴车前，南秀市代表队六十名参赛选手和教练、领队、医务等十名工作人员陆陆续续正上车。

　　　　今天是南秀市代表队前往省会左海市的日子，海西省青少年田径锦标赛开始的时间是三月七日到三月九日，周五周六周日三天。

　　　　郑凯丰坐在大巴车头排的位置，正思考着后天开始的比赛安排。

　　　　从二月底到现在，南秀市代表队的六十名参赛选手召集起来，已经在南秀市体育中心集训了一周多的时间，效果不必细说，一周的时间太短，训练计划只能是从实战出发强化突击。但通过这段时间的集训，他多少对于参赛的选手们心里有了个底。

　　　　哪些是有夺金希望，哪些是能够进前六前三的。当然，具体成绩到时候还要看其他地区市的水平和队员们的现场发挥，比赛这种东西，在结果没有出来之前，谁都说不好成绩如何。

　　　　“小郑，我们这次食宿是安排在左海市体育中心吧？”大巴车缓缓驶动，郑凯丰突然感觉到身边的座椅靠背有人轻轻拍了一下。

　　　　“对，这次参赛的人数还是比较多的，也就那边能够安排得下。怎么了，聂教练？”郑凯丰转过头看到问话的聂方平，顿时好奇地问道。

　　　　“没事。”聂方平笑着摆了摆手，“住体育中心好，那我比较熟悉，要是住酒店什么的才比较麻烦。”

　　　　“住酒店还麻烦？我们的很多队员可都巴望着住酒店呢。”郑凯丰看了眼聂方平，似笑非笑朝后方的座位努了努嘴，“我说聂教练，你对那个叶钦也太好点了吧。”

　　　　他一听聂方平问的这话，就看出聂方平是为了想给叶钦继续配营养餐，他是体校老教练，左海市体育中心自然人面都熟悉，换了酒店自然是麻烦的。

　　　　“这小子啊……”聂方平声音拖得有点长，神情略有些