“当然，我和陈是教练，训练我们又不辛苦，你想要受累，我们可以给你想出几千上万种方式。”兰迪…亨特尔笑着看向叶钦，眼神却和以前有了几分不同。
他喜欢刻苦又有天赋的运动员，但更爱那种有强大内心力量的人，他们那种由内而外自然而然强烈的想要挣扎前进的感觉，不用太多言语，就能够自然而然感染到身边的每一个人。
“again！”
训练场上脚步声往往刚停下，很快又响起了兰迪…亨特尔要求再来一组的声音。
很快，脚步声接着继续响起。
第二百二十九章 即将成型的团队和2005（）
“唉哟，威哥，你手轻些，轻些。”
训练局的一间理疗室内，叶钦俯身趴在一张按摩床上，时不时咧着嘴大声喊了起来。
“嘿，奇怪了啊，你小子一身肌肉练得很不错，怎么这么不受力啊？！”站在叶钦身后，身材高大壮硕的庄威眉头蹙在一起，稍稍放轻了力道，一张圆脸上满是疑惑之色。
“你手劲太大了，就你这块头，你练铅球都可以了。”叶钦面容抽搐，接受理疗按摩也不是第一次了，但这位新来的理疗师，手上的力道却是让他有些受不了。
“忍忍就过去了，这个力道才合适，最适合舒缓肌肉疲劳。”庄威追上说着话，动作却没有停下来，他对于运动员理疗按摩，已经是有十足的经验。一边按着一边还笑着说道，“你别说啊，我当初还真是练铁饼的，不过成绩老是出不来，后来干脆就跟我们队里的理疗师学习，后来又进修了一下。”
“啊？！还真是啊！”叶钦稍稍愣了下，他只是随口这么一说，倒真没想到自己这位理疗师是运动员出身，不过看看对方和他差不多的身高，但体重超出了差不多50公斤，肩膀宽厚，手臂粗壮有力，还是有想运动员体型。
其实体育系统内的很多理疗师按摩师有不少都是运动员转职过来的，因为自己是运动员出身，很多方面更为熟悉，医疗保健按摩等等，稍微学习培养一下就能够很快上手。
像叶钦知道的，何俊退役后，就开始转向这方面，运动医疗保健，听说现在正在学习，估计不久后，用不了几年，大概就会正式跟队开始工作了。
“叶钦肌肉不受力，那是因为年龄还小，还有成长发育的空间！”
坐在一旁陪同着的陈中州看叶钦脸上鼻子眼睛都快挤成了一团，忍不住失声笑了起来，“庄威啊，你下手可不能轻了，不然肌肉肌腱什么的没有充分的舒展，下次训练就容易受伤了，要认真要负责啊。兰迪教练可不是那么好忽悠的。”
“陈哥，你也太狠了吧！我这……唉哟……”
躺在按摩床上的叶钦听到陈中州加油添醋的，刚想出声反驳，身后小腿和大腿上的肌肉，却是被庄威突然用力的揉搓了一下，顿时又跟着大叫了起来。
“少年人是比较青涩，世青赛的事我可听说了，叶钦被个女理疗师给按得哇哇大叫，搞得人家都有些不好意思了。”
庄威嘿嘿笑着，手上的动作不慢，但力道还是多少减轻了几分，笑着说道，“我之前在举重队那边，那些个才真叫牲口，一个个肌肉硬得跟石头似的，你要是手上力道差一些，都揉不动。有个好像是叶钦你们省那边的小伙子，好家伙，个子小小的，跟个铅块似的，一躺下来，他们是舒服了，我这快累趴下了。”
“嘿嘿，庄威，你这说话注意点啊。”陈中州看着庄威说着说着有了点歧义跑偏的意思，顿时摇了摇头。庄威这是田径队给叶钦配的理疗师，之前一直在举重队那边，是新近加入叶钦团队中的一员。
陈中州知道，在以前田径队里运动员进行理疗按摩，经常都是一个队里才有一两人，想要有个专业只为自己服务的理疗师可不是一件容易的事情，而叶钦能够独享一个专业的理疗师，完全是兰迪…亨特尔全力争取的结果。
对于一个优秀的短跑运动员，可以没有队医，没有助教，甚至没有教练，但绝对不能少了一名优秀的按摩理疗保健的工作人员。这是保持运动员状态，防止伤病的最重要一员。每天大运动量的剧烈运动，如果欠缺了这一环节，哪怕是铁人，身体早晚都会练垮的。
“对了，叶钦，我给你看的在今年世锦赛之前的比赛安排有看了吗？”
看着叶钦不时呲牙裂嘴的表情，陈中州将话题给拉了回来。兰迪…亨特尔是主管教练，但毕竟是个外国人，训练上的工作态度没话说，但对于运动员的私人生活相对介入很小。而他这个助理教练的职能，有一部分其实就是协助兰迪…亨特尔安排这方面。
“看过了……哎呀……就是6月份的比赛，陈哥……我们是赶不回来了对吗？”叶钦轻嘶了一口气，接着开口问道。
“那时候时间已经很紧了，兰迪教练的意思，就是希望你能够在世锦赛之前，多参加一些世界级的大赛进行热身，适应下场地，也符合之前你说的聂教练安排的以赛代练，边练边赛的方式。”
陈中州稍稍思忖了一下，接着说道，“怎么了6月份你有什么事情安排嘛？”
叶钦在去年参加完了世青赛和奥运会，个人的成绩和排名都上升，原本像国际田联大奖赛，超级大奖赛，还有黄金联赛，这些比赛，对于运动员的要求都是很高的，如果排名和积分不够，想要拿到参赛资格都很难，但现在叶钦已经可以参赛了，如果顺利的话，还能够好好的刷一刷分，提升自己在当前国际田联的运动员分数排名。
“时间很紧迫那就算了。”叶钦摇了摇头，没有再继续开口和陈中州说什么。其实6月份的话是高考，他虽然已经属于特招免试进入水木，但说到底心里还是有一点想法，时间安排上来得及的话，还会考虑会学校参加一次。
不过既然不太合适，他也就放在一边。他现在的心态逐渐扭转过来，虽然身上还有学生的这层身份在，但考虑事情，已经是从一个专业的运动员角度去做。
“那到时候我们是去哪几个国家啊？”听完陈中州和叶钦的对话，庄威将叶钦的上臂，往后轻轻做了一个拉伸的动作，满脸兴奋地问道。
“先是日本和美国吧，后面的话，等再做安排。”陈中州笑着回答道，“庄威，你这来得可以啊，马上就能和我们一起去国外见识一下了。”
“嘿嘿，那可不。”庄威大笑着说道，“我跟你们说，要不是因为这个，我还不过来呢。我帮叶钦算了算，你看他还不到十八，就公费去了好几个国家了，我这三十多的人了，就02年亚运会的时候去了趟韩国，太惨了！”
运动员出国比赛，都有一些比较密切的随行人员。但在举重队的时候，庄威可没有这种待遇，一方面是举重项目各种比赛少，除了参加亚运会和奥运会这样的大型赛事，一般的比赛关注度低，平常可难得外出一趟。而且就连这样的大型比赛，他经常还捞不到名额参加，运动员选拔激烈，随行的工作人员同样要求高，各种纪律，束缚太多。
第二百三十章 即将成型的团队和2005（二）（）
但是，像叶钦这种就不一样了。
围绕着叶钦形成的一个小团队，出国参赛什么的，就很舒服，不但能够公费出行，在比赛前后完成本职工作还能够顺便溜达一圈，想想都让庄威觉得十分美妙。
生活一些人来说是激扬奋进，不可停下，但对于有些人来说，则是随遇而安，平凡是福。
庄威不论之前做运动员，还是后来在举重队当按摩师，或者现在成为叶钦的专属理疗师，生活态度一直比较简单。
毕竟只是工作而已，能够有这样福利当然会心花怒放。以他自己的条件，当初要是有那种很强的竞争精神，熬得住苦，恐怕也不会选择退役成为一名按摩师。
“真这么想的啊，那你可得把我团队的核心给伺候好了，只要叶钦有状态，接下来几年，保你坐飞机飞到吐。”陈中州笑着打趣道。
“不怕，能坐飞机做到吐，那是福气。对吧，叶钦？”庄威哈哈笑道。
“我现在就已经有点怕坐飞机了。”叶钦撇了撇嘴，苦笑道，“最开始和我师父第一次坐飞机到燕京参加测试的时候，人特别的兴奋，可是后来飞了加拿大，意大利，还有雅典，来回折腾，长途实在太难受了，连个活动空间都没有。”
“是这样，飞得多了就知道苦头了。”陈中州点点头，似乎想起一些过往的事情，连连点头，说着又冲叶钦的手臂指了指，“对了，手腕好点了吧？”
“差不多了，消肿了，今天也不疼了。”叶钦抬起手腕微微活动了一下，回答道。
这是前几天做高翻时候，重量略微有些重了，手腕受了点轻伤。叶钦此前的训练多数都是注重下肢腰腹的力量训练，对于上肢锻炼不够。兰迪…亨特尔接手之后，又针对性的加强了一下这方面，运动员的核心力量，爆发力，是一个整体，想要跑得快，不是说只依靠腿就可以的，上肢同样十分重要。
顶尖的田径运动员的一个显著特征，俯身摆出起跑姿势的时候，肩膀手臂上的肌肉线条都是如钢浇铁铸一般，轮廓十分清晰。
“还是不要大意，你年纪还轻，每一点小伤病都需要防微杜渐，别让他影响到你以后的职业生涯。”陈中州还是再交代了一句，跟着又说道，“队医的话，大概要等春节以后了，这段时间多擦点要说，手腕不要太用力。”
叶钦的整个团队已经逐渐成型，各方面的人员在这个冬训时间差不多也要到位，接下来的时间，陈中州可以想得到各方面的训练，竞赛，面对上级领导以及和社会舆论方面，都将会有一定的压力。
“行了，可以了。”另一边庄威已经结束了自己的工作，轻轻拍了拍叶钦的后背，示意他可以起身了。
叶钦从按摩床上起身，轻轻扭了扭脖子，站在原地微微抖了一下肌肉骨骼，经过了一番按摩，身体似乎像是轻了好几斤，虽然依旧有些酸胀，但身体却不再见得疲惫。
摸了摸受伤的手腕，朝陈中州点点头，“我会小心些的。”
他从小到大虽然是跟着爷爷奶奶长大，而且小时候人也皮，但真算起来，好像就很少有受过伤。
聂方平去他家时看到了叶钦的爷爷，回来还和叶钦说过，他这家庭遗传的条件不错，爷爷年纪虽然大了，但比一般老头看着要硬朗得多。
而且叶钦小叔年轻的时候身子骨也好，骨健筋强，即便后来出亏空伤了身体，但总的来说，一家子都算体质很好的那种。而且除了他，几个姑姑，还有表兄弟，在身体上都算是很不错的。单是身高上来说，在海西省南方的乡镇农村，能够有一米八几就不算特别多见了。
叶钦从训练到现在，一点小伤小病还是有的，像钉鞋划破小腿，训练器械的时候手腕脚腕轻微的扭到，但都不严重，大的伤病基本没有出现。
除了家庭遗传因素还有赶上生长发育营养跟上了，还有一方面是他现在年纪，小伤病基本上休息几天就恢复过来，另外一个也还是此前聂方平给他保护得好，这一点尤其重要。
能够成为职业运动员的人，基本上身体都不会差，但后来各种伤病出现，多数还是强度太大，训练不规范，以及其他一些意外因素导致。
最开始在以前，叶钦并没有太在意受伤这回事，自从奥运会前见了何俊的情况，才真的意识到，有些东西距离他其实很近，如果稍微大意，很可能自己就把一切给毁了。是以，这几天手腕受伤后，他虽然有进行一些跑跳的训练，但多数都是无器械的。
“教练明天不来了吧？”
叶钦长长地打了个哈欠，现在已经是晚上10点多，兰迪…亨特尔这冬训的两三个月的时间，虽然打乱了叶钦的原来生活和训练习惯，给肌肉和身体予以巨大的刺激，但劳累一天到了现在，又刚刚被疏松了一下筋骨，叶钦渐渐觉得眼皮子有些沉重了。
“明天不过来了，他买好机票直接去牙买加旅游了。”陈中州回答道，整个冬训到前天就已经结束了，现在已经是接近年关，叶钦是因为训练计划多拖了两天，他之前有问过兰迪…亨特尔的行程安排。
“去牙买加旅游？”叶钦有些好奇地问。
“马上就是春节了，他一个美国人也不过春节，队员都走光了，他又觉得北京特别冷，就跑牙买加去享受生活了，刚好把圣诞节的假期给补上，好像还有顺便拜访几个什么人来着。”
“教练真是过得太潇洒了。”
叶钦多少有些不太理解兰迪…亨特尔的生活方式和习惯，兰迪…亨特尔五十多岁，无儿无女，没有结婚，除了工作，就是到处旅游，这段时间在相处当中他能够感受得到两种不同文化和生活理念的差异。
不过说起牙买加，叶钦想起兰迪…亨特尔提起的那边的田径氛围非常浓，尤其是短跑，几乎有点像南美那边狂热的足球氛围一样。
每次听兰迪…亨特尔谈起，那里很多小村镇都有年轻的小孩子，在一名教练的带领下开始练田径，叶钦就觉得特别的想去看看。
“对了，叶钦，票已经给你买好了。后天的，回去的路上注意安全，如果有什么事情的话，及时打电话跟我联系。”
“谢谢陈哥。”
叶钦咧着嘴笑了笑，原先于伟利说要围绕他给打造一个工作团队，他开始还没觉得有什么特别的地方，但是慢慢的就发现，不论生活上还是工作上，很多东西都有人开始帮忙包办，可以说过得特别自在。
从这点上，叶钦也知道队里对于他寄予的期望。
在现在，田径界有专门研究小组负责训练和生活方面的只有两人，一个是奥运会男子110米栏冠军，对方的待遇自不用说。而叶钦则是第二个，在男子短跑上的突出表现，首位站在奥运会决赛上的短跑运动员，同样受到关注。
和陈中州庄威一起从室内理疗按摩中心出来，寒�
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