最强得分后卫- 第11部分

　　　　许刚从校长那里得到特批，这30个学生集训可以不去上课，全力备战湖东省高中篮球联赛冬季选拔赛。

　　　　虽然不用上课，但集训的日子还不如去上课。

　　　　早上8点集合去郊外登山跑步，待到9点再跑去附近的篮球场进行控球和投篮训练。

　　　　中午12点解散，下午2点再回到这里进行战术配合训练。

　　　　晚上6点才结束一天的训练，周末只有周日放假。

　　　　这一次集训的人员包括原校队的15个人，以及15个许刚认为有潜力的好苗子。

　　　　这一次集训之后校队将会重新洗牌，组建一个新的校队。

　　　　每一个人都有机会被校队清出或者加入校队，大家都要好好努力才有可能成为校队的一员。

　　　　登山的过程中很枯燥，除了跑步就是跑步。

　　　　许刚在前面领跑，虽然年纪看起来已经三十多岁但是身子骨相当硬朗，步伐一直很稳，一个小时下来，除了流汗之外，看不出任何疲态。

　　　　而30个参加集训的学生可就不同了。

　　　　一个个的不停喘气，才一个小时的登山跑就有点上气不接下气。

　　　　当然了，校队原来的五个首发表现的很棒，皆是显得没那么累，看起来体力很充沛。

　　　　其中最吸引何东注意的是一个身高约莫179cm的球员，整个登山过程中一直跟在许刚的身后，脚步和节奏一直很稳，跑完一个小时和许刚一样看不出任何疲态。

　　　　一个小时的登山跑结束之后，略微休整一会儿后，许刚又带着学生们跑回山下的篮球场。

　　　　山下修了四个篮球场，因为在郊外，平日里没人，正好可以用来训练30个学生。

　　　　来到篮球场之后，许刚让学生们集合站好，随后朗声道：“今天是校队集训的第一天，在我这里只看表现，表现好的留下，表现差的离开，不论你是曾经校队的人还是从没进过校队的新人，在我这里人人平等，用实力说话！”

　　　　话音刚落，许刚手一挥：“唐祀出列！”

　　　　旋即有一个人从队伍里站了出来，正是之前那个体能充沛一直跟在前者后面的人。

　　　　唐祀，因岛国漫画《灌篮高手》与篮球结缘，天赋很高，球技出众，绰号爱国高中的泽北荣治。

　　　　“唐祀，控球训练由你来带。”

　　　　许刚当即吩咐下去，随后又喊道：“王峰，投篮训练你来带。”

　　　　听到前者的吩咐，王峰旋即站了出来。

　　　　将人员平均分为两组，许刚从附近的房子里拿出几大袋子的篮球，分给每一个人。

　　　　第一组由唐祀带队，进行控球训练。

　　　　第二组由王峰带队，进行投篮训练。

　　　　何东被分到唐祀这组，拿着篮球开始进行控球。

　　　　在唐祀的指挥下，剩下的14个人先是简单地拍球，随后进行交叉换手控球，体前原地变向之类的多方面控球训练。

　　　　王峰则是带着人在一共8个篮筐下轮番在各个角度进行投篮。

　　　　每半个小时进行休息，休息5分钟之后继续。

　　　　训练的内容很简单，但是贵在坚持。

　　　　一个天赋很低的人只要努力训练一样可以有所成就。

　　　　因为努力也是一种天赋！

　　　　早上的时间很快就过去，何东擦了擦汗，大口灌着运动饮料。

　　　　饮料都是校方出资，随便喝。

　　　　“嘿，感觉怎么样？”

　　　　王峰突然来到前者身边，关切地问道。

　　　　何东旋即和他握了握手，虽然自己在投篮上赢了对方，但是他还有许多自己比不上的东西，诸如体能，控球，过人之类的很多东西。

　　　　“还好吧，就是不知道最后的结果怎么样。”

　　　　又是一口饮料喝下去，何东答道。

　　　　“一个月之后就会有结果，教导主任就是我们校队的主教练，听说以前还是国家少年队的。”

　　　　王峰拍了拍后者的肩膀，笑道。

　　　　“只要好好努力，一定能进校队的，我见得多了，许多人都是缺乏坚持，到时候集训过程中自然会有人主动退出的，只要能坚持下来，都能入选校队。”

　　　　前者说完就转身离开，帮助许刚去收拾篮球。

　　　　正如王峰所说，下午集训的时候就少了几个人。

　　　　听别人说是因为懒得训练，索性就退出这次集训。

　　　　果然坚持才是最宝贵的。

　　　　看到少了几个人，许刚也没多问，直接安排剩下的二十多个人开始进行全场5v5的训练赛。

　　　　原校队的人带着新人一起打全场，在比赛中找到不足。

　　　　第一场训练赛是许刚用来发现每个人缺点的，时间只有半场。

　　　　比赛结束，每个人都收到许刚的纸条，上面写着每个人在场上的优点和缺点。

　　　　“这就是以后每天下午的目标，帮助你们改进球场上的各种缺点，发挥你们的优点。”

　　　　许刚朗声说道，随后安排唐祀和张结来负责战术配合的训练。

　　　　唐祀是校队外线指挥官，张结则是内线的攻防轴心，二人对于战术的理解都非常透彻。

　　　　许刚对于何东的评价很简单：

　　　　优点，投篮稳定并且命中率高。

　　　　缺点，除投篮外的一切。

第二十三章　成为校队一员（）　
湖东省高中篮球联赛冬季选拔赛是在一月15号正式开赛，获得冠军的队伍将会得到代表湖东省出战全国高中篮球联赛的资格！

　　　　这次校队集训的时间是从12月1日到12月31日，目的就是尽可能的开发球员的潜力。

　　　　1月1日许刚会宣布最后入选校队的人员名单，在这之后还会有十几天的校队特训，以此来备战冬季选拔赛。

　　　　训练很辛苦，但也能让人提升很多，何东拥有球神训练系统，除了早上的投篮和控球训练以及下午的战术配合训练外，每天晚上还会抽时间进入训练系统强化身体。

　　　　一切的运动都是基于身体来完成，只有拥有强健的体魄才能拥有出色的发挥。

　　　　最开始进行身体强化的时候，何东做10个俯卧撑都费劲，但是随着国庆节假期结束到现在，何东已经锻炼了整整两个多月，一天都没落下。

　　　　原本在学校上课的时候只能在深夜训练，这样影响了白天的精神。

　　　　如今得到不用上课的特许，晚自习的时间都可以用来训练，这样既能强化身体，又不用影响第二天的精神状态，一举两得。

　　　　这么久的训练下来，何东每天食量大增，身体看起来强壮不少，体重涨到70kg，按照阿蛮的判断，前者如今的身体素质已经达到了c级。

　　　　弹跳，力量，速度，身体对抗能力，核心肌肉等等都得到了全面的提升！

　　　　身体素质达到了c级，意味着何东的身体对抗能力已经非比寻常。

　　　　校队集训的日子里，何东也有不少收获，最显著的就是自己的控球水平和投篮能力的提升。

　　　　以前的何东根本就不能连续变向，随便耍几下子都会将球运丢。

　　　　如今的何东已经能够保持稳定的控球，虽然速度还比较慢，但是比起以前已经强太多。

　　　　还有就是投篮能力，王峰对何东一直很大度，二人关系也不错，后者在前者的的帮助下对自己的投篮姿势进行了调整，在每天的早上的刻苦训练下，命中率已经来到了55％，一个看似很微小的提升，这反映出来的情况可是很惊人的。

　　　　何东自身能进球了！

　　　　虽然只有5％的命中率，但这却是何东自己的投篮能力，而不是球神系统赋予的。

　　　　现在身体素质和球技以及投篮都提升了一个层次，何东已经走上了强者之路！

　　　　一个月的集训时间很快结束，人数也由最开始的30人锐减到20人。

　　　　在许刚的眼中，对于许多同学的进步和成长都是持肯定态度，一个月来每人都或多或少有了提升。

　　　　今天是12月31号，许刚手上有一个校队花名册，此时正在上面写名字。

　　　　片刻之后，花名册上已经写有15个人的名字，何东赫然在列。

　　　　下午的集训结束，所有的同学都集合在一起。

　　　　在许刚发表完结束辞之后，就可以走了。

　　　　望着训练结束后满身大汗的同学们，许刚点了点头，随后说道。

　　　　“首先我要恭喜你们这20个同学，你们都是好样的。”

　　　　伸出大拇指，许刚接着说道。

　　　　“最终入选校队名单的人只有15个人，所以我只能对剩下的5名同学说声对不起。”

　　　　许刚略微躬身，继续道。

　　　　“其实在今天集训结束之后我就已经有了最终的人选，但我想对剩下的5名同学说的是，虽然你们在篮球上的天赋不够，并且这也是没办法的事，但是你们一个月的坚持和努力我都看在眼里，在我心里你们和入选校队的同学是一样的。”

　　　　在社会上，只要拥有努力和坚持，总会有好日子到来的那天。

　　　　结束辞说完，许刚挥了挥手，接着道：“今天晚上我想请同学们一起去吃个饭，我请客！”

　　　　“woooo！”

　　　　听到前者说要请吃饭，同学们立刻欢呼起来。

　　　　晚上，21个人在包厢里一一坐好。

　　　　许刚坐在首位，倒上一杯酒，说道：“各位同学，在学校我既是你们的主教练也是你们的教导主任，但今天，我只是一个普通的大叔叔，不要拘谨，随便吃。”

　　　　话音刚落，直接一口闷。

　　　　同学们看到前者这番话语，纷纷鼓掌给前者敬酒。

　　　　一口酒下肚，许刚望向四周那些充满青春活力的学生，满眼都是自己十五六岁的模样。

　　　　在当年，许刚作为湖东省另外一个高中的天才篮球少年，在高二那年的冬季选拔赛上带领队伍夺冠，后来得到当时国家少年队主教练的青睐，成为了国少队的一员。

　　　　只可惜，后来梦断了。

　　　　伴随着跟腱的撕裂，许刚的篮球梦断了。

　　　　当时的许刚想过自杀，但是后来在朋友们的帮助下，几口烈酒灌下去，也就这么挺过来了。

　　　　没想到这么多年过去，自己又要带着学生去征战冬季选拔赛。

　　　　“不知道这次能否像当年那样？”

　　　　看到身边的青葱少年，许刚又回忆起自己当年的意气风发。

　　　　关键时刻连砍10分，一己之力将比赛拖进加时，又在最后时候贡献绝杀。

　　　　多少人这辈子都没能做到的事情，自己当年一场比赛全做到了。

　　　　虽然除了许刚外在座的都是高中生，但是喝起酒来也是猛的不行。

　　　　张结挺着五大三粗的身子直接就叫上一瓶白酒怼下去。

　　　　风头自然不能让他一个抢了。谢腊旋即也开了一瓶和前者对着怼。

　　　　其他同学也都纷纷互相敬酒，当然了，都是喝一些低度啤酒。

　　　　开了一瓶啤酒，何东拿着瓶子就对着王峰走了过去。

　　　　若不是王峰对前者的指导，前者可能还是一个命中率无限接近于零的人。

　　　　“谢了。”

　　　　两个简单的字，所有的感激都汇聚在其中。

　　　　后者看到何东直接拿一瓶过来，莞尔一笑，同样拿起一瓶对着吹。

　　　　一直到最后，有几个同学喝到吐之后，这次饭局才算完。

　　　　而就在许刚安排的包厢附近的一间包厢内。

　　　　“郝老爷子，这是我家孩子的资料。”

　　　　一位西装革履的中年男人正在给一位老人递一份资料。

　　　　身旁的秘书随即将一个盒子摆上桌面。

　　　　“老爷子，小小意思，不成敬意。”

　　　　中年男子舔着脸笑道，只要搞定了这位老人，自己的孩子就有望加入国家少年队。

　　　　老人没有回话，像这样的场景他这一辈子早就见过无数次了。

　　　　当即挥了挥手，示意他们不用来这套。

第二十四章　你见过凌晨4点的汉武吗？（）　
2014年1月1日，今天是元旦节，学校已经放假。

　　　　何东在房间里等待着消息，入选校队的消息。

　　　　“嗡嗡。”

　　　　一直握在手中的手机震动起来。

　　　　赶紧将内容打开，何东眼中随后略过一抹失望。

　　　　“尊敬的客户，您上个月的消费清单。。。。。。”

　　　　竟然是一条手机运营商的账单短信。

　　　　刚刚把手机屏幕关上，又是一阵急促的震动传来。

　　　　“xx赞了你的xxxxx说说。”

　　　　这次是空间说说点赞。

　　　　屏幕再次关上，何东在心里祈祷下次能是自己入选校队的消息。

　　　　可是从早等到晚，手机居然再也没有震动过。

　　　　就在何东以为自己落选的时候，手心忽然传来一阵短促的震动。

　　　　犹如触电一般，瞬间去看消息内容。

　　　　“何东，今晚7点汉武市中心训练馆见面。”

　　　　方煜发来一个讯息，内容很短，但却让前者喜出望外。

　　　　自己入选了！自己成为了爱国高中校队的一员！

　　　　如今已经晚上6点，孤儿院的做饭阿姨刚刚把饭做好。

　　　　从孤儿院到汉武市中心训练馆要40分钟的路程，何东此时已经没有多少时间了。

　　　　立刻上桌迅速吃完饭，何东旋即坐公交赶往训练馆。

　　　　6点50分，何东来到训练馆。

　　　　作为汉武市的著名建筑，中心训练馆占地面积很大，里面有着无数训练场地，涵盖各类运动。

　　　　何东刚一走到门口，立刻被方煜拉住，旋即被后者带进去。

　　　　走了几分钟之后，前方出现一个篮球场。

　　　　与何东以往见过的篮球场不一样的是，这个篮球场是木质地板！

　　　　木质地板，那绝对是不一样的打球体验。

　　　　许刚站在篮球场中心，示意二人过去。

　　　　“何东，恭喜你成为校队的一员，希望你能在接下来的日子中好好发挥。”

　　　　前者一边说着一边递给何东一套球服装备。

　　　　接过衣服，后者目光一瞥，衣服左胸位置上印着“爱国”二字。

　　　　红白配色的衣服就像国家队战袍一样。

　　　　除了衣服外，还有一些护具，如护肘护膝之类的防护装备。

　　　　野球场装b利器！

　　　　当你身着一身专业装备出现在野球场上的时候，你绝对是焦点。

　　　　如果水平好的话，别人可能以为你是职业球员。