这个动作配合呼吸把劳宫和檀中的气联系起来了，发动了整个气机，是对前一式练气的一个升级放大。顿觉气机大开，气感强烈。
每一式都比上一式难，而且只有练通了上一式，才能进行下一式，等到何时，十二式全部打通，那就能算作易筋经大成了。
当然了，每一式对身体改造的效果也越来越大。
楚浩掌心向下升降沉浮三运气，引气下丹田，直臂在身体两侧，掌心向下，吸气的时候手臂提起不超过肩，犹如鸟张翅，呼气的时候手臂还是在身体侧直臂压下，只是五指并拢，利于集中聚气。
楚浩此时感觉腹部饱满，有气沿任脉降下，第二式有聚气丹田的效果。
然后地气上升，如青龙丝丝上，楚浩仍然保持刚才的姿势，只是留意上腹部脐上三指的地方，可以体验到肚脐下丹田张开，从腿下有丝丝凉气进入。
这就是立刻聚气丹田的方法，然后就会一身发热。
正所谓，一呼一吸降龙虎，水火升沉既济成。
练到第二式横担降龙，从此才算做丹田开启，由此可入练气之道。
因为前面第一式只是激发了人体关键的得气穴位经络，后面借呼吸、动作和姿势发动气机，把气直接运行到丹田，并联系全身，也接了天地气。
过了大概一刻钟之后，楚浩缓缓收功。
双手下压，感觉仿佛一团沸腾的滚水随着他的双手，缓缓的被压入丹田之中，身体瞬间就暖和了不少，甚至有些发热滚烫的感觉，仿佛闷了一口二锅头似的。
再然后，楚浩右手上起至头顶，手掌心向前内侧，左手向后置于命门，目视劳宫，意守命门，转体三次。
这是易筋经第三式，跟其他功法不同，易筋经一式是一式，层层递增。
再换势左上右下，深调息，吸气在命门呼气在劳宫，呼吸三次达到掌心发热发麻的感觉。这样封左阴、开右阳，封右阴开左阳，作用在阴跷阳维脉。
然后再开三门，期门、章门、京门。
上升吸下降呼，两手运转如拉橡皮筋，互相带动。足前虚后实，重心前三后七，左右动作各两次。
楚浩感觉一股气流从自己的口中呼入，然后缓缓滋润四肢百脉，整个身体仿佛都是暖洋洋的，而且还感觉自己身体，宛若蕴藏了无穷的惊人伟力一般。
静默了许久，楚浩感受着身上每一个细胞的呼吸，血液的运转。
也不知道是黑玉断续膏太过于神奇，还是说易筋经太过于玄妙，又或者是别的什么，乱七八糟的原因。
他感觉，自身的实力，非但没有因为这次重伤倒退，反而小有精进。
这莫非就是不破不立的道理，说不定过不了多久，自己就能练易筋经第四式了。
看了看表，已经快上午十点了。
楚浩有些不情不愿的收拾了下衣服，准备前往龙腾总部。
他昨天上午就从羊城坐飞机，飞回了燕京。
大约是下午五点多到的，也不知道是因为时间太晚了，又或者是帅大叔懒的见他，又或者说是知道他回到燕京，已经是煮熟的鸭子插翅难飞了，居然没让他直接去龙腾总部报道。
说实话，他觉得一下飞机，就撞见几十个龙腾军官，把他押回龙腾总部，这才是正常的事情。
看来，他或许是太高看自己了。
说实话，他真不想去龙腾总部，可是奈何一大早周秘书就打电话给他，说帅大叔很生气，后果很严重，让他必须来，要不然他真能一直躲着不去。
可即便如此，他还是磨蹭到上午快十点。
预计，等他到龙腾总部的时候，差不多十一点多，马上就要吃中午饭了，说不定还能少遭点罪。
跟周围，也是同样在锻炼的大爷大妈，打声招呼，楚浩就径直走了。
楚浩刚开始练武的时候，还会被大爷大妈们当做猴子一般的围观，有的大爷还会开口指点楚浩两句，更甚者，后来居然还有人给楚浩介绍对象。
开什么玩笑，他像是缺女朋友的人吗。
上了车，一打方向盘，楚浩直接朝着龙腾总部开去。
念头一动，楚浩先把车开到了同仁堂，没过多久，又拎出来了一盒百年人参和一斤冬虫夏草。
不过，这倒是让同仁堂的店长有些不知道是悲还是喜了，能卖出去八十万的药，他自然是高兴，可是这百年人参以及一点三条一克的极品虫草可真不多，楚浩这买走一点，他就少一点。
他现在都觉得，自己这里都快成专供楚浩的了，就这么半年的功夫，店里大部分的百年人参和极品虫草都是卖给楚浩的。
到了总部，楚浩直接拎着礼盒大摇大摆的朝楼上走了过去，他在总部这已经都是熟人了，路上还有不少的人跟他打招呼那。
只不过，大家的眼神总免不了有些异样。
这次的事情，实在是闹的太大太大了，三大巨头都被惊动了，他们自然也能听到不少的风声。
不过，他们心里也颇有些莫名的羡慕嫉妒恨，都捅出这么大的篓子了，楚浩还能跟没事人似的，大摇大摆的，随意溜达。
要是这事搁到他们身上，恐怕早就被扔进黑牢，等待审判了。
但话说回来，他们也犯不了这么大的事情来。
犯个错都没别人犯的大，他们真是突然觉得人生好无趣啊。
周秘书一见楚浩这模样，不由的楞了一下，然后调侃道：“今这太阳从西边出来了，你还能带礼物过来，不过今就算带礼物来，恐怕也不好使。”
一听这话，楚浩的脸瞬间就垮下来了。
不过转瞬即逝，他这纯粹属于虱子多了不咬，债多了不愁。
既然没有第一时间把他关起来，说明事情还不算太大，能兜得住。
跟周秘书闲聊了几句，楚浩就推开门，直接进去了。
帅大叔瞟了楚浩手里的礼品一眼，冷哼了一声，然后一低头，忙自己的文件。
见帅大叔不搭理他，楚浩也不在意，背着手在办公室里转悠，浇浇花，泡壶茶什么的，一点都不把自己当外人。
不过说来也是，他这一年也没少往帅大叔的办公室里跑，已经熟的不能再熟了。
过了许久，帅大叔把笔放到笔筒里，直接对着楚浩说道：“走。”
说完，帅大叔就打开门，径直走了出去。
见帅大叔这般的干脆利落，楚浩楞了一下，赶紧追了过去，说话没头没尾的，这是要走哪去？
他顿时有种不好的预感，莫不成又要挨揍？
这帅大叔是揍自己，走上瘾了吧？
得，跟上去吧。
随着帅大叔，楚浩来到了一个练武场。
一看到这练武场，楚浩的脸瞬间就白了，果然不出他所料，他现在要是还不知道帅大叔打算怎么办，那他的脑子算是真傻了。
“给换上！”
帅大叔自己麻溜的换好了一身练功服，然后又扔给了楚浩一身。
看着手里的练功服，楚浩就一脸的无奈，他怎么觉得每次到练武场，都没什么好事，在系统空间是这样，在龙腾总部也这样。
“来吧！”
换完衣服，帅大叔直接朝楚浩招了招手。
楚浩倒吸了一口凉气，看这架势，帅大叔要来真的了。
“大叔，世界如此和平，打打杀杀的多不好，咱们喝喝茶，聊聊天，谈谈道多好。”楚浩最后争取道。
闻言，帅大叔嘴角一翘，“等这事完了，我再跟你喝茶，聊天。”
“再说了，您就看在我刚给送上小百十万的礼物的份上，今饶过我一次？”楚浩告饶道。
帅大叔嘴角冷笑，“你小子偷渡去打黑赛的时候，怎么不想着有今天，你小子废了陈玄感的时候，怎么不想着有今天，你小子跟陈永望打的时候，怎么不想着有今天，现在想求饶，晚了！”
“前两个，我也就认了，可最后这事，大叔你就太冤枉我的了吧，这陈永望是他自己找上门来的，我当时是上天无路，下地无门，走投无路了都，而且还被他打成重伤，坐轮椅，坐了快半个月，这几天才刚好。”楚浩抱屈道。
“这我可管不着，你小子要是不去打黑赛，就在华夏，你看看陈永望敢找你的麻烦不！”帅大叔一脸不屑的说道。
楚浩的脸顿时耷拉了下来，这帅大叔还真是记仇，自己这百年人参，一斤极品虫草算是喂狗了！
得，看来今这一顿是少不了。
不过说真的，的确如此，陈永望早就恨得自己牙根痒痒了，可为什么非要趁着自己去了幽灵粒子号才找自己的麻烦，其中的原由很值得玩味。
当下，楚浩也不客气，反正他知道，他客气不客气也都没用，结局基本上已经早以注定好了，虽说他的实力比之前有了很大的进步，暗劲甚至都已经贯通五脏六腑，但是跟帅大叔相比的话，还是要差上许多。
脚尖一点地面，身形如同一只灵猴般瞬间蹦到了帅大叔的面前，楚浩的眼中闪过一丝寒光，一计当头炮直接打了过去，一阵响亮刺耳的空爆声骤然炸响！
“这就是你的三皇炮捶？真是太侮辱这门拳法了，依我看，你这三皇炮捶，改名为三娘炮捶算了。”
帅大叔，一把捏着楚浩的拳头，面露讥讽的笑说道。
楚浩也不在意，帅大叔是什么人，他早就知道了，这种程度的垃圾话还在他的心里承受范围。
当下，楚浩径直弹起，双腿直接踢向帅大叔的腰肋，两条大腿如同双龙出海，翻转不停，暗藏杀机！
帅大叔的左手，随意的往下一放，如同羚羊挂角无迹可寻，完全看不出有任何刻意的样子，却一把抓住楚浩的脚腕。
楚浩刚想发力挣脱，只见帅大叔轻轻一抖，一股劲力从楚浩的拳头和脚腕顿时传来，楚浩不由觉得浑身一麻，半点劲都使不出来！
紧接着，帅大叔手一甩，楚浩整个人横飞而出，直接撞在了墙壁上，摔的楚浩是七荤八素，眼冒金星，不能自己。
“再来！我看你能伤到我一根汗毛不能！”
等楚浩站了起来，帅大叔又朝着楚浩一伸手。
这下倒是把楚浩心里的怒气给激发了出来，他不相信，自己就这么毫无还手之力，连帅大叔一点边都沾不到。
楚浩直接冲了过来，沉腰坠马，一计开山炮轰向帅大叔的胸口。
果不其然，帅大叔用手挡了一下，紧接着手腕一转，还想抓住楚浩的拳头。
而此时，楚浩体内的元气如同冲破岸堤的洪水，一泻千里，直接从拳头冲了过来，结结实实的打在了帅大叔的手心，发出一阵如雷般的闷响。
楚浩忍不住嘴角微翘，他的拳力，他自己自然知道的清清楚楚，他测试过，他现在全力一拳，至少要有两千斤左右，虽说称不上开碑裂石吧，但是一拳头下去，打的帅大叔皮开肉绽，应该是没问题的。
但无奈的是，楚浩的元气打在帅大叔的手心中，如同泥牛入海，瞬间便消失的无影无踪，再也找不到踪迹，弄的楚浩自己都怀疑，这一拳他究竟是打上去了没有。
紧接着，帅大叔手一抖，楚浩又飞了出去！
这一摔，楚浩感觉比之前摔的还疼。
一瞬间，楚浩的暴脾气就起来，他就不相信了，这么长时间，自己也没少进步，怎么到了帅大叔手里，还是这般的不堪一击。
第五百七十五章 这简直就是套路！（）
很可惜，理想的美好的，现实是骨感的。
楚浩跟帅大叔交手了十来个回合，毫无意外，全都是给刚才一样，一搭手就被甩了出去。
楚浩感觉，跟自己交手的根本就不是一个人，而是一个皮球，任由自己多大的劲打上去，都会被更狠的力道，直接弹飞，真的毫无还手之力。
不过帅大叔心中也是暗惊，真是见鬼了，楚浩的境界又增长了。
这种境界到是算不了什么，但是楚浩的进步速度太快了，今年过完年的时候，楚浩才算是正儿八经的暗劲高手而已，但是现在楚浩居然就已经达到暗劲贯通四肢，即将打通五脏六腑了，这就有些了不得了。
要知道，暗劲除了最后一关，贯通脑域之外，其实基本上都是水磨工夫，只要能按下心思，下苦工，一步步的来，早晚能练到贯通全身。
可是正因为是水磨工夫，所以没有半点取巧的地方，可楚浩偏偏仍旧能够进步神速，这就太稀奇了。
怪不得，能废掉陈玄感和大力神。
虽然，他久不出去，但是掌握着龙腾这种存在，又有什么消息是他不知道的。
陈玄感就不说了，早已声名鹊起，被誉为华夏青年第一高手，未来最年轻的化劲高手，未来的华夏第一位八大武王。
就连大力神也是国际上出了名的狠角色，更甚者被称为暗劲武者的不败神话。
要不然，黑赛类似幽灵粒子号的比赛场馆足足有十几个，＋级武者，更是有四五十个之多，而楚浩仅仅打败了大力神，凭什么能被称为化劲之下第一高手。
不就是因为，大力神的实力太强，已经隐隐有在暗劲武者中称尊的情况出现。
后来，就更不用说了，楚浩居然能硬抗陈永望近十分钟。
虽说只有十分钟，听着似乎并不算什么，但是要知道武者之间动手的时间其实都不会太长，什么一打，打个三天三夜的，纯粹是吹牛逼。
实际上能打个五分钟，就已经能算是了不得了。
要不然，拳击比赛中，一回合的时间，为什么只有两分钟。
就是因为，即便是训练有素的拳击手，其体力也只能足够支撑两分钟的打斗。
而一般来说，两个武者能打个十分钟以上，基本上都认为，这两位的实力差不多，近乎于不相上下。
当然了，也不是说，楚浩能跟陈永望打十分钟，其实力就真跟陈永望差不多了，只能说陈永望不太看得起楚浩，放了点水而已。
但是，这也足够惊人了，即便是高傲如他，也不得不承认，楚浩的实力，已经能配的�
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