首先，胤禛把医生说的那些话，向十阿哥转达了一遍，又把医院各项诊断的数据表拿出来，放在茶几上给他们看。
“老十，你的很多项都超标了，接近危险值，你看看，光是血脂这一项，指数都到7了，知道这有多危险么？老十三上礼拜做的体检，才2，你自己算算，高出他多少？你这血管里淌的都不是血，是油了。这样下去你肯定得生病，所以我们决定，从今天起，你得改变生活状态。”
十阿哥耷拉着脑袋，嘟囔道：“你们都商量好了，还和我说什么？我只能领旨谢恩了呗！”
胤祥见他一脸不乐意，就说：“十哥，你这真的不行啊！上次我说你胖你还不乐意听，你的腹部脂肪堆积太多了，会加重双腿骨骼负担的，而且你从来不补钙，也不补充营养片，所以这次摔倒了才会这么严重。”
茱莉亚一拍额头：“提醒我了。咱们在丧尸世界那边本来日子过得就不好，大家刚过来的时候肯定是营养不良的。这也怪我，都没有考虑过专门给你们加强营养。”
“现在来加强也不晚。”胤禛严肃地说，“我们这就立规矩！老十你听着，从今天开始，不管中餐西餐，送外卖的不许进咱家门！正好减少你接触地沟油的几率！”
“啊？！”
“还有，禁止你喝两个可乐公司的任何饮品除了矿泉水。鉴于你现在的身体状况，我们提高要求：任何食物饮料，只要成分标签的前三位含糖。你就给我放回到货架上去！”
“啊？！”
“还有，通知你一声：先头答应的牛油曲奇，订单取消。干脆，我这段时间也不做烘焙了。省得你一口气吃四个蛋糕，光顾着发胖去了。”
“啊？！”
“还有，也别成天躺沙发上看韩剧了，明天起，给我学英文。你也给你那空荡荡的脑瓜找点儿事干。”
“啊？！”
“还有，从下个礼拜开始，等你的腿好了就锻炼。你不是不肯出门么？行，就这台跑步机，给我上去跑，我也不提太高的要求，我自己是每天一万米，老十你呢，我给你打个半折再拐弯，每天四千米。”
十阿哥顿时大哭起来！
“你们干脆杀了我得了！呜呜呜！这哪是人过的日子！我不干！皇阿玛！你在天之灵也睁开眼看看儿子啊！儿子被欺负惨了！”
他这么一嚎。那四个哭笑不得！
九阿哥气得打他：“别嚎了行不行！你拿皇阿玛说什么事！就算皇阿玛在这儿，他也不会对你有丝毫的同情！要是皇阿玛在这儿，你只会更惨！”
十阿哥哭得一把鼻涕一把泪：“九哥！你怎么这么狠心哪！你看看我，我连下楼都喘，哪儿跑得动什么跑步机！我哪学得会英语啊！四千米？你们不如让我去死得了！”
茱莉亚原本就担心，胤禛给十阿哥列的计划太苛刻，十阿哥受不了。但胤禛叫她别插嘴，这件事他们兄弟必须搞定，不能再让十阿哥放任自流了。
所以她也不好公然反对，只得劝十阿哥说：“也不是立即叫你都做到。只是改变一下你的日常生活状态。这次的亏你还没吃够么？这还只是挫伤，下次万一摔骨折了，那你才真的惨了呢。”
“就是这个意思。”胤禛点头道，“老十。哥哥兄弟们养着你，这没问题，养你一辈子都行。但有些事，哥哥们帮不了你。你生病，疼的是你自己，难受的是你自己。我们想替你都替不了。”
他这样一说，十阿哥就抽着鼻涕，不吭声了。
胤祥也趁机劝道：“十哥，我也不是舍不得给你钱花，你也得有那个力气花钱才行啊！再过十年二十年的，像医生说的那样，只能躺在病床上，整个人都废了，就算给你再多的钱，你怎么花呢？哦，我和四哥他们如今给你攒的这些钱，难道就为了十年后，拿去给医院财务室做贡献的？”
十阿哥就更说不出话来了。
见他软了，胤禛就把口气放得和缓了些：“我也没说叫你一步登天，哪怕你把生活恢复到在大清的时候，那也行啊，你看你现在，连剃头都不出门了，几个月窝在家里不动，这好人都得长霉了。”
十阿哥已经不去理发店剃头了，原本他还去那家三千丝发廊，后来有一次听见洗头的小工嘲笑他，说，“哪儿跑来的清朝人？”他就恼了，说什么都不肯再去了。
十阿哥剃头的事儿，最后落在胤祥身上，每个月都是胤祥给他剃头，本来胤祥不乐意揽这事儿，总说为什么不去找专业人士呢？十阿哥就责怪道：“给你机会学门手艺，有什么不好！”一来二去的，胤祥就在私底下自嘲，往后等回了大清，他也甭当什么怡亲王了，当个剃头匠得了。
但这么一来，十阿哥就更没机会出门了。
见他不言语，胤禛又说：“你见天吃外卖，肠胃也受不了。咱们自己做饭更卫生也更有营养。好吧，别的可以慢慢来，首先你把可乐戒了，那玩意儿真不咋地。老十你还是喝茶吧，以前你不是挺爱喝茶的？现在家里也有钱了，就算你只喝龙井，咱也买得起。”
十阿哥惴惴抬起头：“我喝果汁还不成么？”
“不行。”九阿哥立即道，“果汁饮料都是添加剂色素和糖水！一点营养也没有，只会让你发胖！你就喝茶！”
十阿哥又哭起来。
最后大家商量了一下，决定从明天起。十阿哥的三餐由他们四个总负责：早餐，让九阿哥来处理，因为只有他起得迟，可以和同样喜欢睡懒觉的十阿哥一起用餐。午餐。茱莉亚和胤禛轮换着从公司赶回来，有实在赶不及的，就让胤祥抽空帮帮忙。这不是为了十阿哥不会做饭，而是监督他，让他吃正规营养的饭菜。晚餐则尽量四个人都回来。大家一起吃，也好给十阿哥一个良好的用餐氛围。
“你们这是干什么！”十阿哥激动地叫道，“我又不是小孩儿，用不着你们管！”
“我们不在家，你就会叫外卖。”胤禛一点不为所动，“我和这楼道大妈还有门口的物业打过招呼了，只要看见有外卖进家门，他们就会告诉我。老十，你若敢违规，我就罚你在跑步机上多跑四千米。”
十阿哥瘪着嘴。低声啜泣：“你想把楼道大妈都培养成你那粘杆处的拜唐阿么！真是的！我这哪还是皇子啊，我这都成犯人了，比阿奇那和塞思黑还惨！”
他这么一嘀咕，九阿哥气了，抬手狠狠给了他一巴掌！
“我今天还就不帮你了！你还非得给我把这些坏习惯改过来不可！”
他这一巴掌打得挺用力，十阿哥捂着脸，再不敢出声了。
但是私下里，九阿哥却对十阿哥说：“你怎么就不知道考虑得长远点？这往后，四哥和十三迟早得搬出去，茱莉亚也得嫁给四哥。到时候你连茱莉亚都指靠不上了，再过五年，人家有儿有女的，哪儿顾得上你啊！你不自己顾自己。谁能帮你？”
见十阿哥低着头不出声，九阿哥又叹了口气：“老十，万一你真有个好歹，叫九哥我怎么办？难道剩下的日子，就叫我一个人孤零零留在这世上？”
十阿哥这才不再抗议。
生活状态发生彻底改变，刚开始。十阿哥叫苦连天。
他嫌饭菜不好吃，尽是蔬菜谷物，肉就那么一点点，吃着根本不过瘾，原来他一餐至少两对麦辣鸡翅，现在可好，就那么一盘青菜肉丝。那点肉还不够他剔牙的。他总威胁说他要得厌食症，把胤祥气得直乐：锅底都舔干净的人，会得厌食症？
他跑不动跑步机，别说四千米，跑个三分钟他就又哭又闹要下来，恨得胤禛要拿鞭子在后面抽他。
他还是想喝可乐，也想吃甜食，说，碗里不放一块巧克力，他就吃不下饭。弄得茱莉亚哭笑不得，一般人，哪有拿巧克力下饭的？不觉得恶心么？
他半夜十一点闹着要吃夜宵，哭着说饿得睡不着，九阿哥被他闹得头大，说，那好吧，就给他蒸个馒头吃，他一听不肯依，说，单吃馒头吃不下，必须来一碟芦笋培根卷，气得九阿哥把他蒙着被子往死里揍——大半夜的，让人上哪儿去找芦笋培根卷？
他也不肯学英语，一打开课本就犯困，胤禛说那好，你喜欢什么，想看什么书，我给你找，想学什么技能，我去给你报培训班。
“我想看电视。”十阿哥结结巴巴地说，“来自星星的你都还没看完”
九阿哥一巴掌扇过去，又把他打哭了。
茱莉亚实在看不过去，就说：“你们两个，能不能别那么简单粗暴？一句话说不对就噼里啪啦的打人家——电视没看到结局，心里肯定会惦记，这也没错呀！”
“他还有理了不成！还什么来自星星的你我看他连自己从哪儿来都忘了！”
他这么骂，十阿哥哭得更凶：“我从大清来的！在大清，从来没人逼着我念英文！”
九阿哥火了：“那你回大清去啊！你有本事回去继续当你的阿哥去啊！”
茱莉亚劝道：“学英文又不是多容易的事，九爷你们也太急功近利了”
“急功近利？我叫他明天就去考四级了么？”九阿哥越说越火大，“再说英文到底有多难？我学了一个月就能对话书写，十三一开始不也和他一样抓瞎么！可人家被工作逼着学，现在都能看原文了！四哥就更别说——偏他觉得难！这都半个月了，连十个单词都背不下来！他天生弱智是怎么的！”
茱莉亚叹了口气：“学习是要有动力的。九爷您也说了，十三是被工作逼着学的，老十眼下连个目标都没有，他哪来的动力呢？”
“那他倒是给我一个目标呀！他这比在清朝还不如！小时候还知道四更就起来读书呢，你看看他现在。不睡到十点根本起不来！我三点睡十点起，他十一点睡，也是十点起！你说你也不怕把骨头睡酥了！”
胤祥也说：“就是啊，十哥。你在大清那会儿爱好还挺多的，怎么来这儿，就只愿意看电视了？你为什么不画画？”
十阿哥不哭了，他捂着脸气哼哼道：“我现在画给谁看啊！孤芳自赏啊！而且客厅这么小，宣纸摊得开么？笔墨纸砚那些玩意儿都有么！我这不是在给你们省钱么！”
胤祥是一群人里最冷静的。他觉得英文什么的，像十阿哥这种足不出户的人，眼下学不学的其实无所谓，九阿哥太急躁也太好面子，不愿意十阿哥在大家面前丢脸，他是恨不得十阿哥马上减肥剪辫子穿上西服就去五百强公司应聘呢。这也太不现实了，十阿哥连超市都没法独自去，九阿哥现在就张罗着帮他做个人简介，这不是要活活逼死他？
至于胤禛，对十阿哥的要求也高了。并不是所有人都能像他那样，哪怕独自在家也能坚持锻炼、一天不落，那需要非常强大的毅力和自制力。
自从胤祥进入模特公司，给全家普及了运动的重要性之后，胤禛也意识了到问题的严重（其实是因为，茱莉亚戳着他小肚子上的赘肉笑他是个“胖皇上”，此人才不得不懊丧地承认，自己真的发胖了），他索性丢弃了长久以来在大清养成的“一动不如一静”的养生之道，开始积极锻炼身体。
每天。胤禛往随身听里灌上经过自己研究测定、听着不腻并且步频在180左右的音乐（马拉松步频），然后戴上耳机，雷打不动跑上一个小时，包括感冒期间。
这种“骇人听闻”的行径。如果搁在别的人身上，一定会被大家认为“这丫神经病！”
但搁在胤禛身上，其余人却都觉得十分自然、没啥好奇怪的。因为胤禛身上，有太多这种“异端”行为了。
胤禛是个不需要他人鼓励或鞭策的强者，他一向的理念是：我做不到，我也不要求你；但既然我做到了。你就没理由做不到。
他以前就是这样要求胤祥，这也是他重视一个人的方式。幸好胤祥天资聪颖又勤奋，好好歹歹还算跟得上他四哥的节奏——有那实在跟不上的地方，胤祥也会尽力模糊胤禛的注意力，不让他留神到，不然肯定得挨胤禛的数落。
然而这个理念放在十阿哥这儿，完全行不通，要这个懒蛋立即具备那么高的自制能力，太不现实了。
再者，胤祥隐约觉得，学习技能那都是其次，就算英文学到专八，奈何十阿哥死活不敢出门，又有什么用呢？所以他认为，首先十阿哥得建立起基本的人际关系，不能成天只和家里这几个打交道——就因为两个哥哥天天骂他，尤其九阿哥，张口闭口“死胖子”，把十阿哥骂得自尊心严重受伤，索性连上门收垃圾的清洁工都不肯见了，原先他还总乐呵呵拎着垃圾袋出去，在过道里和人家聊两句呢。
十阿哥和胤祥说，他自己就是个大垃圾，还是躲起来为妙，免得被人收了去。
这话，说得胤祥直摇头，心里就难过了。
所以胤祥始终建议十阿哥外出，参与社交。
“咱没四哥那么宅，足不出户、就在家里跑那确实没意思，换我也不行。十哥，要不还是去健身馆吧，就用我的卡，教练也用我的教练，其实我觉得那儿气氛挺好的”
“不去！”十阿哥虎着脸道，“我留着辫子呢，去了被人当笑话！”
胤祥叹道：“就算留着辫子又怕什么？谁也没规定不许留辫子呀，穿衣戴帽个人所好，你甭管他们就行了呗！你是皇子，难道还怕了他们那些草民不成！”
十阿哥还是不肯：“健身馆里全都是基佬，我才不和他们混在一起呢！”
胤祥哭笑不得：“这是从哪儿听来的流言，哪有那种事！”
“你还狡辩！上次九哥就是拿着你的卡去健身，结果不是叫人缠上了？害得九哥好几天没法出车，人家把骚扰电话都打到你们公司去了”
胤祥扶额：“都说了是九哥的气场问题，不是每个人都像他那样！我在圈子里混了这么久，人都拿我当兄弟，从来就没遇上过这种事！”
十阿哥气汹汹道：“万一我也遇上了呢！”
胤祥都气乐了：“你以为人家瞎啊�
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