几日里，夏令营里的老师们带着大家一起参观讨论、一起合作分享。在这些各方面学有所长的奇才们包围下，姚爱军在短短几日内无论是眼界还是接触面都飞速提高着。
最后一天，上午。
礼堂里坐满了人，台上一排坐着的都是本次夏令营中前来讲学的大师们。他们每人脖子上都挂了一个红领巾，昭示着对年青一代少年们成长的期待。
结束仪式上，照例都是表彰优秀学员以及各方致辞。姚爱军尽管个人成绩十分不错，但搁在这个全国少年精英云集的夏令营里，并不算十分惹眼。
此刻，他坐在台下，看着各位大师在台上致辞，聚光灯笼罩着的他们，让姚爱军有种似曾相识的熟悉感。
这些大师们鬓发斑驳、青春不再，但岁月的刻刀下却依旧激情澎湃，他们在说到自己的领域里时迸发出的光彩，与曾经站在领奖台上的自己何其相似，舞台不同，但拼搏的精神是一样的！
他们在学术领域燃烧着自己的人生，闪耀的花火照亮着下一代人前行的道路，这让他们的青春变得更长更有力，似乎在某方面得到了延续王冬梅、陈康平等人的身影，在这一刻，与台上的大师们重叠了起来
“要回去了吗？”临了散场的时候，徐裴之特意拉了姚爱军出来说话。
“嗯，是的。要回去参加赛前集训，下个月就是大赛了。”
徐裴之拍了拍他的肩膀，“你很难得，合理分配自己的时间，比赛和学业要兼顾起来。不要荒废学业。”
“是的，教授。我会注意的。”
徐裴之想了想，又说：“给你个任务吧，你把你给我看的那个论文再细化一下，就从上次跟我说的那个跳水技术入手，写篇文章给我。就当是检查你这段时间的学习成果。小同学你敢不敢接？”
“啊？啊！谢谢教授！！”姚爱军喜出望外，这样的大牛平日里连自己的学生都不一定照顾的过来，居然愿意分出精力帮自己看文章！要知道，他原本计划勾搭的目的，不过是拐点大牛的学生回去给朱曦枫，为自己的“皮包公司”寻觅点人才而已。
徐裴之看他一副彩票中奖的模样，也不禁笑了起来。
若说姚爱军和这群参加夏令营的尖子生们有何不同，最大的不同莫过于对师长的敬重。在这个时代的运动员圈子里，还延续着非常浓厚的师徒观念。很多家长将孩子送去训练，就像手艺人拜师学艺一般，任打任骂。而教学的时候，教练、师傅也会倾尽所有的倾囊相授，从生活到学艺，全方位关心着学生。
故而，姚爱军身上这种典型的执弟子礼的态度，让徐裴之这样的老教授很是喜欢。越来越多的学生和老师，在快速发展的时代中，淡漠了这种师生间情同父子的纽带。
“回吧，文章也不用太着急，有不懂的就写信给我。”远处接送顾问团的大巴已经到了，徐裴之拍了拍眼前的少年，“少年智则国智，少年强则国强！未来是你们的！”
少年智则国智，少年强则国强！
姚爱军在徐教授离开后，还反复沉浸在这句话里。这句出自少年中国说的警句，并不算陌生，却第一次与自己联系起来。
重生后的姚爱军，第一次正视起自己的力量。或许，重生的目的不仅是为了改变自己黑暗不公的过去或许，重回少年时，他可以改变的更多！获得的更多！他多出来的十年时光，是无比珍贵的少年时光！在这里，他可以争取更多更好、充满力量的未来！
与教授分开后，姚爱军又去给江淮省代表队送行，他这次并不随队回去。因为时间太紧的关系，陈康平帮他联系了北京的老朋友们，让他跟着北京队训练一阵子。也可以看看首都这边不一样的训练水平和训练方式。
送完人，姚爱军又去食堂溜达了一圈喂饱自己，才念念不舍的往宿舍走。谁知道北京队的食堂有没有这里好吃，这次高水准的夏令营，伙食着实不错呢！
“姚爱军！你怎么才来！”
推门进去，突然出现在屋里的少年让姚爱军大吃一惊。
“陆航？！你怎么来了！”
“快收拾收拾，走了走了。”陆航依旧那个冷面少年的模样，话也不多。一边催着他收东西，一边简单说了下情况。
陆航这次又被扔在北京队代表出赛，陈康平联络到北京队的时候，刚好陆航在边上。接下来的事情就顺理成章的成为陆航过来接人了。
“走吧，我就请了半天假。”
着急上路的陆航走着走着，肚子里还发出咕的一声，姚爱军想想之前自己还特意从食堂吃饱了才出来，于是又带人跑食堂去看了下，还好没关门。
赶着时间销假，只能给陆航打包了点。姚爱军不好意思的说：“下次有空了，请你吃好的！”
陆航也不在意，嘴巴里塞着个鸡腿挥挥手。富二代的陆小爷，什么没吃过。他更在意的是这个曾经的队友兼对手，如今变得是不是更厉害了。
接下来，姚爱军在北京队会一直待到8月中，然后再跟着北京队的行程，一路赶往西安，参加今年的全国少儿大赛。
这可苦了一帮北京队的队员们。陆航这个国家队里借调来的就不说了，这个新来的孩子比陆航还小两岁，居然也是个妖孽！
运动员之间最好的招呼就是手里多少工夫，是骡子是马拉出来遛遛！
当晚，姚爱军在指导员的带领下入队跟训后，就用一套205直接让一众队员们认识了他。那位一口京片子的宋指导，大晚上的给陈康平挂了个电话：“好你个老陈！你这是赛前来施压呢！我这边几个孩子要是跳不出来，你得赔我什么！”
陈康平在电话那头笑的贼兮兮的：“没有爱军那孩子，你那不也有陆航镇场子么？有压力才有动力啊，我给你找这么好一陪练，你还不得感谢我！”
“我感谢你一脸啊！”宋指导哭笑不得，这陆航是有压力，但好歹是代表自家队伍出场的，姚爱军来了，可不就是个大写的“敌人有多强？先睹为快！”
第一百二十章 小露一手的见面礼（）
若说姚爱军来北京队跟训，最上心积极的人莫过于陆航。
陆航大了姚爱军两岁，今年刚好是可以参加正规大赛的年纪。自打陆航去了国家队后，就基本上没见过姚爱军。他在这一年的各大赛事中频繁练兵，有成绩也有失败，成长速度惊人。他现在更想知道的是，姚爱军这个小怪物，又成长到了什么样子呢？
刚把人领回来，陆航精神一直处于亢奋状态中，带着人直接就奔着体育馆去了。
“哟！这不是国家队的吗？你站住了啊，大赛期间，就算你是国家队的，也不能随便带着阿猫阿狗来体育馆晃悠哈？”
陆航脚下一顿，面上有点恼。这些原本北京队的队员们，跟自己相处的并不融洽。想也知道，平日里都不在一起训练，大赛了却要来北京队占个名额。陆航看他们也很不爽，但好在这一两年的“北漂”日子，也让他成熟了些许。
“姚爱军，教练那边让我带过来的，一直跟训过去大赛。”陆航耐着性子补了一句解释。
那人眉毛一挑，又要发作。
姚爱军开口了：“你好，我是江淮省代表队的。有些原因麻烦宋指导，来你们队跟训，多有打扰。”
听见姚爱军代表的并不是自己家的队伍，不会影响到大赛的出线人选，又是指导员那过了明路的，那人面便上好看了许多。哼哼了两声，就放二人过去了。
“这些人就这么一直挤兑你？”看来，陆航在北京这混的也不好啊。
陆航皱了皱眉道：“是挺烦的。不过满打满算就在这待一个月，不理他们就好了。”
姚爱军撇撇嘴换了个方向，又问道：“那你在国家队还好吗？”
说起国家队，陆航眉眼登时舒展开了，兴奋的说：“当然好！队里大家水平都很高的，指导员和教练也都非常好。还有专门的后勤团队会帮你分析问题。你知道吗？刚去的时候我们都是三线都算不上的预备班，现在我已经是正式队员了！”
陆航说起国家队的日子，简直可以用眉飞色舞来形容。这才是姚爱军熟悉的那个陆航，痴迷跳水本身，他怎么会不知道国家队训练的情况，那真不是一般的苦，可陆航眼里从来看不到那些。过滤下的，只有对跳水训练热爱本身。
看情形，过的应该还是不错的了。
把人拽到体育馆，可不是来聊天的。到了游泳馆，陆航就一把把人往跳台那带了过去，看看先下姚爱军的水平如何。
跳水运动器材相对来说还是比较贵的，也占地方。偌大的游泳馆里，也就一组跳台训练区。
陆航带着换好衣服的姚爱军过来的时候，跳台区有不少队里的队员在练着。
远远的，有人招呼道：“陆航，今天怎么带了个人过来？”
“这是现在队里的队长，王涛。”陆航给姚爱军介绍道，补了一句：“水平还不错的。”
姚爱军心里翻了个白眼，虽然还没走到跟前，在人家地盘这么当人面评价真的好吗？！怪不得一个国家队的正式队员，能在地方队里混成这样！
也不知道对方听见没有，姚爱军跟着陆航上前两步，道：“你好！我是姚爱军，麻烦宋指导在你们队跟训几天。”
王涛好像没有听见陆航之前说什么，很好脾气的跟姚爱军握了握手：“你就是姚爱军啊，宋指导跟我说过了。之前有听说过你，跟陆航是一个队出来的？露两手给大家瞧瞧？”
这番看似热情的话，却是有些挑衅了。
看了眼陆航，只见这孩子也用同样热切的眼神看着自己，好像说，是呀！快露两手看看！
好吧，这种猪队友，估计根本没听出来王涛的意思。
姚爱军无所谓的摊了摊手，反正他是来这边训练的。早练晚练，什么水平大家总是要看到的。
当下也不推辞，往池子里泡了泡水，站边上开始做准备活动。
姚爱军是个很有自制力的人，自打重生以来，对自己的训练规范要求就很严格。没准备活动，他是不会冒然上去跳的，这不是赌气，是对自己的身体不负责。
看见姚爱军这么一板一眼的做起准备活动，那边瞧瞧聚起来的队员们也好奇的看着。好在王涛这样的成年组队员在，大家也不好意思挤兑姚爱军这样的小孩子。
“朱亷，这姚爱军很强？”王涛看向自家的小队员，从听见姚爱军自报家门后，这个平时训练成绩很好的孩子就表现的有点愣。
朱亷摸摸鼻子，苦笑着对自家队长说：“不光是很强的问题。去年少儿赛，他三项加全能都是第一，破了2个组记录。前年在甲，三项记录全破！就是这个姚爱军！”
王涛抱着手臂来回走了两步，问道：“他跟陆航谁强？”
“不好说。他前年破的甲总分记录就是陆航当年的。这一年陆航在国家队，应该还是陆航强一点吧？”朱亷不确定的说。
有了朱同学的打底，大家也都对姚爱军接下来的一跳很是期待。
这厢，姚爱军做完了热身，直接上了跳台。“跳什么？跳板还是台？”
陆航很哈皮的说，“跳台啊，不是说开始上难度了吗？快跳来看看！”
姚爱军笑了笑，自然是不推拒的。把毛巾往底下一扔，二话不说的上了十米台。
场馆建设有点早，从十米台上往下看，虽然是标准池，但整个体育馆衬托下倒显得有些拘束。不过，这些对姚爱军来说，并没有什么影响。
客场，主场，对他来说都一样！
在跳台边缘站定，205，和他之前在省队打脸汪鹏的是同一个动作。
陆航在底下往上看，姚爱军比记忆中长高了大概半个头。姚爱军和他都属于跳水运动员里面个子较高的，这种体型在跳水的时候会有一定的局限性，太高了的话动作会显得不那么轻巧，入水难度也要大上许多。
不过好在看过去，姚爱军的肌肉练得还是蛮扎实的，结实却又不显得臃肿。
这是一个向后翻腾两周半屈体的动作。
姚爱军站定后，双腿有力的一个蹬台起跳。身形腾空而起，迅速的通过腹肌和腿部力量将身体卷起
“好快！”有队员惊讶的发现，姚爱军的翻腾动作，远比他们平时跳的要快上许多。
“好快的翻腾！看起来像没有下落一样！”
“这就是姚爱军的拿手技“姚之浮空”。”朱亷一脸担忧的说道。
第一百二十一章 比疯了（）
姚爱军的205已经做的十分纯熟，几乎看不到瑕疵。
极好的起跳后，腾挪翻转间，无论是屈体的抱腿还是到打开的时的并腿，都无可挑剔。
底下观看的队员们盯的目不转睛。
姚爱军的两周半曲体动作在顷刻间完成，但超高的翻转速度却并没有影响到他的打开动作。只见他在完成两周半翻腾后，身体肌肉一点儿都不见松，直接在半空中打开。双臂有力的在头顶上方伸开，双手成交叠支撑态双腿夹紧、腰腹肌肉紧绷，连成一条直线，瞬间便将翻滚的身体止住。绷成一道弓，垂直下落。
这里面有个讲究，正常人的肌体在面临动态姿势改变的时候，是非常难以切换的。比方说，你站得好好的，要突然下蹲，那么腰部肯定先一松，然后再用腿部肌肉变化拉伸，让身体完成下蹲。
然而，在跳水项目中，只要身体从板台上跃起，身上的肌肉就没有一处可以放松了！所有的腾挪翻转，区别只在于身体肌肉群发力的位置改变而已！
咱们经常看跳水项目的朋友们会发现，经常解说里面的人会说，哎呀，这个动作这儿松腰了，入水过了，或者入水有点紧，等等。
难道运动员在跳的过程中，不知道要绷紧身体吗？能在电视上看见，站上大赛跳台的运动员，就没一个练得低于5年的，他们怎么会不知道这个要门呢？
只能说，很多人做不到这一点！
从起跳到下落，