组，让他们叫停训练或者调整训练计划，降低强度，避免球员受伤。
所以如果要问周易还能不能承受更大强度的训练，必然要问布劳恩博士。
布劳恩博士从他的笔记本电脑中打开了一个表格，对克洛普说：“我注意到一个有趣的现象。最开始训练的时候，他的乳酸阈值在整个球队中并不突出，符合他给我们的那种并非跑不死球员的印象，但随着训练的进行，我发现他的乳酸阈值提升并不是很突出，但给人的感觉确实训练中没那么累了。乳酸阈值没有显著提高，但运动能力却提高了，我就想为什么会有这样的情况呢？”
乳酸阈值用来衡量一个球员运动能力的参考指标。
人在运动的时候，由于身体进行无氧代谢的缘故，血液里会产生乳酸并且累积起来，乳酸会让人的身体肌肉感到有灼烧般的疼痛，这就是为什么很多人运动之后会有肌肉酸痛感。
而乳酸阈值是指当运动强度达到某一负荷时，血乳酸浓度急剧上升的开始起点。也是人体的代谢供能方式由有氧代谢供能为主而转入由无氧代谢供能为主的转折点。
血乳酸浓度急剧增加就意味着身体里乳酸大量累积，这说明身体分解乳酸的能力下降了，乳酸产生的速度远快于身体恢复的速度，这样才会导致血乳酸浓度急剧增加。这种时候，身体的局部组织会发生改变。为了避免对肌肉细胞造成伤害，身体的代谢过程就会变得缓慢，这是身体的自我保护，同时也是疲劳的一种表现。
乳酸阈值高，说明有氧转无氧的起点就高，也就意味着身体有氧运动的能力更出色，因为有氧代谢供能的范围被拉长了。也因此，耐力型运动员，比如长跑、长距离游泳和自行车等项目的运动员的乳酸阈值要比短跑、短距离游泳等非耐力项目的运动员高。
但周易的乳酸阈值并没有提高太多，他的体能却变好了，这确实有些奇怪。
“后来我们测试了一下他的最大吸氧量，发现他的最大吸氧量却很高，在队伍里名列前茅，完全不输给那些体力出色的球员。我想这就是原因了他有一对天赋出众的肺可以吸入处理超出常人的打量氧气，同时也有一颗非常强劲的心脏，能够最大限度的将那些氧气用血液压缩到身体各处。从这方面来说，他确实是个体能方面的天赋型球员。”
最大吸氧量同样也是衡量一个人运动能力的指标，是指人体在运动时所能摄取、运输并利用的最大氧量。
一般来说，乳酸阈值是可以靠专业训练来显著提高的。但最大吸氧量却受限于遗传因素而无法通过后天训练来显著增加。所以布劳恩博士说周易是天赋型球员，是完全有科学根据的最大吸氧量这东西就靠遗传，这不是天赋是什么？
“另外，因为我们检测乳酸的手段问题，我们一般都是球员运动完之后抽血检测乳酸，这个时候球员们的血乳酸浓度已经开始下降了，所以检测出来的乳酸阈值并不能代表球员最高时的数据。但我觉得这可以侧面说明周易他的身体恢复能力非常出色，否则也就不至于乳酸阈值能够在不太高的情况下体能表现越来越好。”
听到布劳恩博士这么说，旁边的巴特莱特也点了点头：“对，毕竟足球运动并不需要长时间维持一个节奏的有氧运动，而是要不断在有氧和无氧之间切换的，身体恢复能力往往比乳酸阈值更重要。”
“所以通过对他身体数据的监控和分析，我认为……周易出色的身体恢复能力确实让他能够承受更大强度的训练。”布劳恩博士最终给出了他的结论。
克洛普双手拍在一起：“那就让我们看看他还有多少潜能可以被压榨出来吧！”
他想到了当初周易对自己说他想要获得一线队保证的情景。
那小子以为来一线队就万事大吉了吗？进了一线队就意味着可以出人头地了？
好吧，现在就告诉他那不过是地狱之旅的开始而已！想要出人头地？不付出比别人更多的努力怎么可能？！
到一线队可一点也不意味着就是好事儿呢……
※※※
晚上在酒店房间里，周易打开电脑，在qq上给父母留言，汇报他最近这段时间的训练和生活。
这是他来到拉德克斯堡之后第一次登陆qq，之前都没什么精力也想不到上qq。
最近他觉得自己应付起球队的体能训练，感觉要轻松一些了，这是一个进步，所以他要上来给自己的父母报报喜。
“……一线队的训练比我想象的辛苦很多，爸。但我觉得自己也挺厉害的，因为我竟然坚持了下来，现在我感觉已经没有最开始那段日子辛苦了。我的体能比之前好多了，现在我一口气上五楼气不喘腿不软了……”
其实周易有一个很直观的方式来获知他体能方面的进步，但是这个东西他没办法告诉自己的父亲，所以他只好用这种调侃广告的方式来告诉他的爸爸，他现在的体能状况。
在虚拟世界中，周易每天都会关注自己的属性。
除了变态的视野之外，他现在数值最高的是短传，已经达到了七十九，这是拜他在虚拟世界和现实中不间断训练的缘故。
传球是他的立身之本，他当然特别重视这个。在虚拟系统中的训练里，他有超过一半的时间都拿来进行传球训练了。好在虚拟系统的训练方式多种多样，还挺有趣味性和挑战性的，所以周易练起来也不觉得枯燥周易最怕的就是枯燥乏味的事情了……所以以前的他对于体能训练很不感冒，也是这个原因，一成不变地跑跑跑，他是无法忍受的。
后来来了多特蒙德之后，发现体能练不上去，连青年队比赛都打不上，更不要说一线队比赛了，周易这才咬牙坚持着接受枯燥乏味的体能训练。
不过他这种坚持是有回报的。
除了短传数值最好看之外，就是体力了。
周易现在的体力数值是七十一，这已经差不多是一个合格的一线队球员体能了，当然还能不能每场比赛都打满九十分钟那另说，最起码不至于连在一线队出场的资格都没有。
体能不再是拖周易后腿的一项重要因素。
而周易看得很明显，在开始一线队训练之前，他的体能其实是六十四的，短短一周，数值增加了七点，说明这个体能训练的效果非常显著。
周易看着这个进步都有些奇怪自己什么时候在体能方面，也这么有天赋了？他一直以为自己是那种耐力不好、速度不快，但脑子好的球员，他不靠身体，靠的是脑子，没想到现在发现耐力远比自己想象的还要好，周易有种“我之前是不是点错天赋点”了的感觉。
不过体能好总归是好事儿，因为他的踢球风格需要大量的跑动，体能好才能让他不至于在比赛的最后阶段要么被换下场，要么形同消失。
除了体能之外，力量方面周易也有了不错的进步。
还记得周易刚刚拥有这个系统，看到自己的力量数据是多少吗？
可怜兮兮的十一。
而现在他的力量数值已经有四十九，快接近满值的一半了。虽然他依然不能算是一个很强壮的球员，但也比之前一撞就倒要好得多。况且本来周易在力量训练上投入的时间就没有体能训练多。
其他方面的数据，传中不是周易的强项，只有四十，射门因为没有怎么刻意去训练的缘故，也只有五十七，头球五十一，凌空抽射四十六。
从进攻数据上来看，当周易转型去踢组织中场之后，他身为前锋时的底子还在的。只是没有刻意去训练这方面的能力。
防守方面周易的数据就惨不忍睹了，人盯人十，抢断十五，铲球十四，拦截九。
周易本来也就不擅长防守，在青年队的时候他的防守也顶多是“眼神防守”，“意识流防守”。
他从未练习过防守，也没考虑过要往防守这边去发展。
个人技巧方面，周易的盘带中规中矩，有五十了。他不是那种动作花哨的盘球大王，在比赛中也很少会一个人带着球练过数人，他的盘带可能只用来摆脱第一名防守球员，让他能够把足球传出去而已。
弧线方面，周易的数据是五十一，也是中规中矩，不是贝克汉姆那种都弧线特别好的球员，但也不是很差。
任意球精度方面，周易就只有四十一了，因为他没练过任意球，他自己也没这方面的想法，球队也没有让他主罚任意球。
长传是周易的弱项，只有四十七，单看数据可能还好，可是和七十九的短传比起来，差得就太远了。
控球这项数据上周易有五十九，还算不错了。不过周易的控球只要是受力量不足的拖累，因为在足球比赛中，脚下控球技术再好，对方一个合理冲撞就把你挤歪了，那也不能算是“控得住球”的。
身体属性方面，周易的射门力量是五十二，中规中矩。
弹跳五十，一样很普通。
体力之前说过了，七十一，不错了。
力量四十九，远射四十七。也都一般般。
加速度和冲刺速度上周易的进步都很慢，因为速度这种素质本来就不是靠后天训练能够提高多少的，如果没有天赋，是很难提升上去的。还好周易的肌肉纤维里速度型肌肉稍微占据了一点上风，所以周易的速度还不至于太不堪。但经过这么久的训练之后，增加也非常缓慢。
加速度六十一，冲刺速度六十，和周易刚刚得到系统的时候比起来，都只增加了四点。从这个增长幅度来看，周易这辈子都不可能成为“外星人”罗纳尔多和卡卡那样的速度型球员了。
不过有所失必有所得，在速度方面周易不好，但在灵活和平衡还有反应这三项数据上，周易却还不错。
灵活七十，反应六十八，平衡六十九。这可能也和周易身材不高，并不强壮有关。太过于强壮的球员在灵活的评分上肯定会受影响的。
其他属性上，倾略性周易是四十一，这比他最初要高了很多，不过心理素质这一点是变化很大的，数据其实做不得准，这一天里是这个数据，过了一天可能就变成了另外一个数据。而且倾略性并不仅仅是指在防守中的倾略性，也指参与进攻的积极程度，周易在防守中一点也没有倾略性，但是在来了多特蒙德之后，参与进攻是越来越积极了。
视野还是九十九，没有变化。
而点球周易有四十七，他并不是那种任何球队在罚点球时都会优先考虑的选手。
进攻位置上，周易有六十六的属性，也算不错了。
在总分上，周易已经升到了六十八。
作为一个十八岁的球员来说，这个属性还算说得过去。
不过周易是一个偏科严重的球员，所以不能够只看综合评分。
第十一章 重视（）
在给自己的父母留完言之后，周易这才有空看其他的消息，他看到了方帅给他的留言
听说自己还有贴，周易有些兴奋，他连忙打开了球员周易贴，果真看到了自己的名字频繁出现在网页上。
“诶，你们说周易什么时候能在一线队打上比赛啊？”
“身为一个多特蒙德球迷，现在无比幸福！”
“主主，快更新啊！”
“今天有什么关于周易的最新消息吗？”
“大家都来说说自己是什么时候知道并喜欢上周易的？”
……
周易把这些的帖子挨个看了个遍，一直看到了贴刚刚建立时，其中不少次他看的直接笑出了声。
格策见周易总是盯着屏幕笑，便凑上来问：“看什么呢，那么好笑？”
周易侧身让格策来看，很自豪地说：“我的粉丝给我建的……个人网站！”
周易也不知道该怎么翻译“贴”这个东西，所以干脆说成了个人网站。
格策凑上来一看，全都是方块字，他有些头晕。
“这上面写的都是什么？”
“当然是夸我的啊！”周易得意洋洋道。
“那真了不起！”格策向周易竖了个大拇指。因为看不懂，他又退了回去。
周易则切到了qq上，给方帅留言道：“我去贴看了，真是谢谢你啊，小帅帅。我现在在跟着一线队进行体能训练，超累的！我给你说，比咱们体育达标时要累多了！但我已经坚持了下来，佩不佩服哥？说老实话，我自己都佩服自己！嗯，要说其他的嘛……每天都是训练训练训练，仿佛要把体力完全榨干一样，也没其他什么好说的了……以后有什么有意思的事情，我就在q上留言，你看到了就拿去发……”
※※※
就在周易以为他应对训练应该会越来越轻松的时候，他却发现情况好像发生了一些变化……
无论是主教练还是体能教练倒是都没有告诉他，但他还是可以感觉的出来这种变化仅仅是个第二天的晨练，一小时之后，周易就大汗淋漓地瘫在了地上。
他的胸膛剧烈起伏着，看着天空的双眼有些对不住焦现在的他连双眼对焦的力气都没有了，就是这么疲惫。
格罗斯克洛伊茨也很奇怪：“小子，你是昨天偷偷去找女人约会了吗？怎么突然就没劲了？”
周易喘着粗气都没办法回答他。
“好，不说话就是默认了。我就当你是了啊。”说完，格罗斯克洛伊茨站起来，对大家喊道：“诶！大家听我说啊，周易这小子昨天出去找女人约会啦！”
他这一嗓子吸引了所有人的注意，大家纷纷围了上来，低头看着躺在地上的周易。
“不是？”胡梅尔斯惊讶地反问。
“我看周易不像是这样的人啊……”魏登费勒用手摩挲着下巴，皱着眉头狐疑地说。
“罗曼，你不要因为周易刚刚进队的时候说过你好话，你就这么帮着他啊……”格罗斯克洛伊茨说道。
“你不还说他是你的粉丝吗？”魏登费勒白了格罗斯克洛伊茨一眼。
周易躺在地上，看着一群队友们围着他，仔细研究刚才格罗斯克洛伊茨那番话的真假�