于是，我就把那几招手艺教给了哥们儿，每次结束后两个人一组的按摩推拿下后才会睡觉，这样也能保证再次睁开眼睛时会好一点。
有一次在电脑边上，有人问我一个问题。对于特种兵来说，全身上下哪个部分最要注意。我想了想，好像哪儿都挺重要的。所以这个问题我不知道怎么回答。但是我，我可以说的是，除了你身上较碎弱的眼睛，耳朵，鼻子，****，喉，后脑外，在野外行军时你最要注意是保护好你的那双脚。
大多数坐过火车的人知道，如果在长途列车两天不洗脚的话，对于男人来说，脚底的汗水排不出去就会储存在鞋子里，而那些汗水在鞋子与细菌发生变化后，不会变成有益身体的玩意儿，首先是脚臭，然后是皮肤被泡白，最后脚底得不到呼吸，脚底的皮肤得不到呼吸，毛细血流就会堵截在那里，24小时后脚部会开始稍微有点肿，48小时后，脚部就是明显地感觉到不适，如果时间再长一点，那种难受的滋味就不要说了。在坐车时是这样，那么行军呢？
大多数情况下，虽然我们的背包里都会有备用袜子和鞋垫，但是被拉出去后，除了吃饭的时间和几分钟的休息时间，你有时间去换袜子和鞋垫么？即使有时间，你也得考虑下你会在野外呆多长时间，有没有水源帮你清洗，千万不要指望用你水壶里的水，在任何情况下，你必须要知道，那可能是你最后的一壶水。
水泡，刺破，结疤，再水泡，再刺破，再结疤……
水泡，磨破，化脓……
这些都是必然的过程。
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第50章 ：锤炼（四）（）
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刚开始脱掉鞋子的时候，那种恶臭让人作呕。被磨破的地方就像一根钉子扎在那里，你一动，它就要钻到你的肉里。
抱着自已的臭脚，用一根针扎进那粗糙的脚皮中，然后咬紧牙用力一压，一股水或一股脓血就出来了，然后再挤了挤了，直到挤得干干净净，上了一点消炎粉后，又找另一个去对付。
当像个拐了一条脚的兔子一样时，我们也得跑快，他们永远不会去同情你的脚上受伤了。因为多年以后，你会知道，曾经每个人都是这么过来的。
没有人同情你，是因为你会好起来的。
“要想保护你的脚，就必须先学会让它受伤，因为只有受过伤后才会知道以后不能受伤了。不就是起层老茧么？又不是死人！”
“把鞋挂在脖子上，给我跑个三公里。”
大约每一个星期，都会有十公里路都是光着脚跑出来的。
习惯了，也就习惯了。
一个月后，当我们的脚板全是老茧时，觉得当年对越自卫战中光着脚的越南特工也不过如此。
要比狠，谁怕谁。
被猴子给捶了几天后，当我们重新在四百米障碍场时，以前好多高难度的动作好像也不是那么太难了，如果说之前我们训练的是耐力与力量的话，现在我们不仅仅是训练的灵活活，同时是对耐力的一种延伸，在夏季的时候，我们还要学习武装泅渡。
比起武装泅装来说，各种科目中的武装越野简直是小儿科，在地上累不死，但在水里不小心会淹死人的。
在水里光着身子和全副武装相比，装着衣服会增加阻力，何况还有二十公斤的装备呢，水性不好的，直装会被装备带进水中。
那时学员们已经减到三十一名了，其中有六个在训练中受伤而退出训练，我们一直以为特种部队的训练就是这么的残酷，后来才知道，我们那一批试验种子，远远没有t5每年的列行选拔的队员轻松。
这种感觉就是跑十公里和二十公里的差别，我们的训练强度与时间都是其它特种队员的二倍以上，你说，能没有人受伤么？
我们进行训练的湖泊长有三公里，宽有两公里，说不大，那是骗人的，鬼见愁还特意告诉我们，湖心最深的地方有二十米左右，中间没有任何救援船只，想活下来的话，只有自己拼命。
那时我们早已经学会不相信保险了，靠山山倒，靠水水流，靠自己最好。
不过，当我下水后，被装备一带，我就自个儿沉到湖底了，马上上岸。
“全给我注意了，下面所说的话，每一个动作都关系着你们的小命，不想死的话，给我听清楚了。”鬼见愁大声地说道。
在军队上武装泅渡的负重标准是20斤，而我们的是30公斤，千万不要小看这增加的十斤，有时多加一斤都会要在长途泅渡中会出事的，何况是多了十斤呢。
“在水里，为了节省力气不要只用一种姿势游泳，最后两种或者两种以上的姿势游泳，最常见的是蛙泳与侧泳，如果太累了或者发出抽经的时，建设不要瞎动，采用仰游的姿势，要注意周围环境，保持身体的平衡，游动声越小越好。”鬼见愁说道：
“将你们身上的装备均匀分布在身上，衣服，裤子扎紧了，进的水越多，需要的力气就越多。其实这也没有什么的，再苦的事情都过来了，还怕这点些么？
苦吃多了，自然也就甜了。”
许多时候，人们对武装泅渡都不大感冒和重视，只对武器装备有兴趣。
武装泅渡是指单人或成队携带武器装备渡过江河的游泳。一般采用蛙泳或者侧泳的等方式，主要以利于保持身体平衡、观察水面动静，并使游动声响小。在必要时可利用气囊、气袋、气、木筏等漂浮物游进。泅渡前须严格整理服装与装备，特别是重要的战斗装备，要做到衣裤不兜水，随身装备不松散。
武装泅渡的目的主要用于改善身体成分组成，对机体心、肺功能有良好的影响；该项目对神经系统强度及肌肉力量要求较高，应加强相应的专门训练。
武装泅渡是军人必须掌握的一项军事实用技能，其训练水平直接决定军人在“水”这一特殊环境中的活动能力，具有实战意义和身体锻炼价值，是军事体育专业学员必修的水上项目之一。
要下水，首先你需要学会的是游泳，因为这项军事地科目对个人的体力、心肺功能、身体灵活平衡能力有着高度要求，这也是这个科目在我们进入集训营后一年才实行的原因，小时候我就学游泳，但像艾买提和格力这样家乡冬天很冷，夏天不热的地方来说，根本不可能去游泳，所以他们得从头学习。
鬼见愁和猴子只给了我们半天在陆地上游泳的练习，一些家在北方的士兵在地上两手两脚比划了一个上午，自我感觉就是那么一回事儿。
对此，作为过来人，我说道：“游泳就那么回事，喝的水越多，就学得越快。”
格力道：“袁睿，那喝水那是你太笨了嘛，看看我，这体形，根据物理学的体积与重量的公式，估计在水里我直接能浮起来的。”
“说的也是，你是正确的。”我笑道。
“那当然，等下让我亮瞎你们的双眼。”格力得意地说道。
“只有死人在水里才能自动浮起来。”我慢腾腾地说道。
“靠！”这家伙狠狠地竖了一个中指给我。
“37号，13说得对，听他的没错。”江新说道。
“哼哼，我是谁啊，我是突破记录的美男子。”格力很臭屁地说道。
“呀，25号，居然还有比你更加自恋的人呢。”艾买提在一边说道。
“是么？等下他最好少吃点，不然会浪费粮食的。”陆立丰笑道。
到了下午的时候，终于要我们到水里玩玩了。我们三十一号人马站在三米高的悬石上，鬼见愁作最后的陈述：
“下面水深三米，千万不要想着去踩着湖底，那和自杀没有什么区别，你们要学会的是让自己浮起来，再动起来，一定要冷静，想象你们学的动作与要领，千万不要指望有人来救你们，明白了么？”
“明白！”我们大声地回道。
没有游泳过的人，要么觉得太难了，要么就会觉得就那么一回事儿，只有学会游泳的人才知道，要想学会游泳不喝几口水是不可能的。
t5的助教们采取了一贯的暴力风格，对于听到命令还在悬石上犹豫的人，他们从来不多说一句话，直接将人家给踹下去。
“啊！啊！啊！……”
格力一掉在水里，双手双脚就像在跳舞一样在水里开始乱动起来，张大嘴，一口一口的开猛喝水，如果不是顾及到上面有人盯着，他都会大叫救命。
这家伙估计现在明白了，身体的块头和重理，在水中和水密度没有半毛钱的关系，看到这家伙狼狈的样子，我想，上面的t5绝对不会管他的，虽然最后不会让他淹死，让他脱层皮绝对会的。
想了一下，我心里一横，吸气，憋气，一下子钻到水里，在水中看着他双腿乱蹬的样子，这让我想起以前我学游泳也是这个操行，游到他身子下方，双手将他的双腿用力向上一托，他的身子向上一浮。
在水面的格力感到水底有一双手在弄他的双腿，他心里马上想到传说中的水鬼，虽然身子好像上浮一些，暂时没有喝水了，但是心一下子惊慌起来，听说水鬼会将人拉到水中给活活淹死，想到这儿，他慌叫起来：“妈呀，有水鬼啊！”
叫完后，双手双腿一下子全部用力起来，那姿势要多难看就有多难看。
当我从水里冒出来的时候，这家伙差点儿一脚打中了我，我马上向边上游去……
当格力被捞上来的时候，这家伙有气无力，肚大圆圆的，嘴里不住地流出湖水，和他情况一个德性的还有五个，艾买提还好一点，喝了一肚子水，总会学会了狗刨式。
“你们该知道怎么急救吧？”鬼见愁说道。
“是！”我们齐声回道。
“那就开始吧。”鬼见愁说完后，向后退了退。
我用双手将格力的头部向上微抬一下，陆立丰一脸坏笑地走了过来，双手放在格力的肚子上，坏笑看着格力：“突破记录的美男子，让你少吃点饭，你不相信。”
格力现在眯着眼睛，哪有力气去说话，意识也有一些模糊，陆立丰双手用力向下一按，再一接。
“哇！……”
“哇……”
格力开始吐了湖水，吐得浑身都是，地面上一会儿全是水渍，天知道这家伙的胃有多大，差不多都吐了一半桶水的样子，顺便连中午吃的食物全都吐了出来。
这下，他才缓过神来，有些呆呆地看着我们：“你们相信么？真的有水鬼哦。”
“相信你个头，那是我在水里故意托你上去。”我说道，怕再不告诉他实情，以后心里有阴影怎么办？
“13号，我们单挑。”格力有些气愤地说道。
“靠，如果不是13号的话，你早就淹死了。”艾买提说道。
“那也不能这样玩我啊，有什么样的困难难倒一直在突破记录的美男子？”格力回道。
“的确啊，喝了半桶水，这个纪录我们承认比不过你。”江新幽幽地说道。
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第51章 ：锤炼（五）（）
差不多一个星期后，当我们在没有负重的情况下，已经能在水里游个五公里了。相比起在陆地上武装越野和四百米障碍，扛圆木，搬轮胎之类的体能训练，在水里游个五公里并不是件轻松的事情，但是时间长了以后，也觉得就那样。
一个星斯后，我们在各项训练过后便开始适应武装泅渡，刚开始是十公斤的负重，每三天增加两公斤，反正有整个夏天陪着我们玩。
在入水前，必须整理全身的装备，解开领扣，翻衣裤口袋，把衣袖和裤腿平整地卷叠到上臂和大腿的适当位置，不能过紧或过松。子弹袋、手榴弹、水壶和挂包等装备应适当整理并连结扎紧，袜子塞进鞋内，鞋底朝外，鞋尖朝上插入腰带，折回刺刀，将枪背上。
在这过程中，要注意将各种物品重量均匀地分布在身上，避免集中到身体下半部，使泅渡时下肢下沉，增大阻力，费力并影响速度；若集中在身体上部，则会引起呼吸困难。
装泅渡时，一般采用蛙泳或侧泳姿势，蛙泳武装泅渡的技术与正常的蛙泳技术不同的是：两臂划水稍向下压，两腿蹬水时稍向后下方，小腹微收，使臀浮起，便于保持身体平衡和防止下沉，蹬腿与划臂的力量要适当加大，呼吸要充分。
过了一个训练周期后的一天，我们被带到一处房区，乍一看还是以为是一个镇子，其实是个专门修建的城市作战训练区，那些楼房并不高，最高的建筑不过十层，只有一幢，别的大多是二三层的小楼，还有大量的平房米，建筑布局错落有致，各种生活设施，超市、银行、市场都有地，除了没有人以外，还真看不出来这是一场训练场。
猴子只将我们带到一处平房区后说道：
“游戏规则很简单，爬上去，爬下来，收集从1到15的黄色牌子，必须按数字顺序。在这里有一个友情提示：有的数字在房顶，有的在房子里面，有的在巷子里面。用时不要超过5分钟。本来打算让你们一齐上的，但是为了让你们能更快的学会，以免犯了不必要的错误，先上个代表给大家演示下吧。”
那些房屋外表很坚固，上面的一些野草早已枯黄，一些石板铺在巷道里，一些居民家常用的坛坛坛罐罐放在边上，好像居民们马上就会用到一样。但是那些黑洞洞的窗口却不会让人觉得这个地方是个好地方，鬼知道里面有些什么玩意儿呢。
“13号，上，在5分钟内找到规定的数字牌。”
“是。”
说完我就向前面的一个房顶冲去，在墙角下有一堆沙袋，一个翻身就上了房顶，因为这�
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