1、鱼去鳞片以及内脏后清洗干净，然后在鱼身
红烧鱼红烧鱼
上抹盐以及各种调味品，然后放在盆中腌制30…60分钟。葱、蒜清洗干净，备用；
2、锅中放入适量的猪油，烧热后再放鱼，用慢火或中火交替煎鱼，等到鱼变得金黄色之外再装碟备用。
锅中继续放油，烧热后放入葱白以及蒜片爆香，接着再放入豆瓣酱、料酒、老抽、醋等调味料勾成汁。
3、把盘中的鱼放进去，焖约十多分钟左右即可食用。
折叠
做法二
食材：鱼，酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许
做法：
1、鱼清洗干净，切块后备用；葱、蒜清洗干净，备用；
2、锅中放油然后放鱼，先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时，再把鱼捞出。
然后锅中加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，然后再放入适量的肉清汤烧开，将鱼放入。
3、用小火焖烧十分钟左右之后如果鱼肉熟汁呈胶状，这个时候则可以放入适量的味精调味后起锅食用。
折叠
做法一
食材：鱼，酒、葱、蒜、辣椒；猪油、调味料各少许
做法：
1、鱼去鳞片以及内脏后清洗干净，然后在鱼身
红烧鱼红烧鱼
上抹盐以及各种调味品，然后放在盆中腌制30…60分钟。葱、蒜清洗干净，备用；
2、锅中放入适量的猪油，烧热后再放鱼，用慢火或中火交替煎鱼，等到鱼变得金黄色之外再装碟备用。
锅中继续放油，烧热后放入葱白以及蒜片爆香，接着再放入豆瓣酱、料酒、老抽、醋等调味料勾成汁。
3、把盘中的鱼放进去，焖约十多分钟左右即可食用。
折叠
做法二
食材：鱼，酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许
做法：
1、鱼清洗干净，切块后备用；葱、蒜清洗干净，备用；
2、锅中放油然后放鱼，先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时，再把鱼捞出。
然后锅中加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，然后再放入适量的肉清汤烧开，将鱼放入。
3、用小火焖烧十分钟左右之后如果鱼肉熟汁呈胶状，这个时候则可以放入适量的味精调味后起锅食用。
做法：
1、鱼清洗干净，切块后备用；葱、蒜清洗干净，备用；
2、锅中放油然后放鱼，先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时，再把鱼捞出。
然后锅中加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，然后再放入适量的肉清汤烧开，将鱼放入。
63。会放羊的四毛（）
这是防盗章，正文在作者有话说
炸酱面
炸酱面是中国传统特色面食。最初起源北京，为山东鲁菜。不过在传遍大江南北之后便被誉为“中国十大面条”之一＇1＇ ，流行于北京 、天津，山东、河北、辽宁、吉林等北方地区，由菜码、炸酱拌面条而成。将黄瓜、香椿、豆芽、青豆、黄豆切好或煮好，做成菜码备用。然后做炸酱，将肉丁及葱姜等放在油里炒，再加入黄豆制作的黄酱或甜面酱炸炒，即成炸酱。面条煮熟后，捞出，浇上炸酱，拌以菜码，即成炸酱面。也可根据自己的口味加辣椒，醋等调味品。会更加符合自己的口味。也有面条捞出后用凉水浸洗再加炸酱、菜码的，称 “过水面”。
材料：宽面条200克，猪肉馅150克，豆腐干20克，虾米20克，黄瓜20克，香菇10克，大蒜2瓣，
调料：食用油30克，香油1小匙，酱油1大匙，豆瓣酱2大匙，甜面酱2大匙，白
糖1小匙，
做法
1。虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝，
2。豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝，
3。锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒，加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味，做成炸酱。
4。把面条煮熟，捞出盛入碗中，加入炸酱及黄瓜丝，拌匀即成。
特点：酱香味浓，滑润爽口。
厨师一点通：如果用东北大酱做炸酱，会别有一番风味。
材料：宽面条200克，猪肉馅150克，豆腐干20克，虾米20克，黄瓜20克，香菇10克，大蒜2瓣，
调料：食用油30克，香油1小匙，酱油1大匙，豆瓣酱2大匙，甜面酱2大匙，白
糖1小匙，
做法
1。虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝，
2。豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝，
3。锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒，加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味，做成炸酱。
4。把面条煮熟，捞出盛入碗中，加入炸酱及黄瓜丝，拌匀即成。
特点：酱香味浓，滑润爽口。
厨师一点通：如果用东北大酱做炸酱，会别有一番风味。＇
材料：宽面条200克，猪肉馅150克，豆腐干20克，虾米20克，黄瓜20克，香菇10克，大蒜2瓣，
调料：食用油30克，香油1小匙，酱油1大匙，豆瓣酱2大匙，甜面酱2大匙，白
糖1小匙，
做法
1。虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝，
2。豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝，
3。锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒，加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味，做成炸酱。om
4。把面条煮熟，捞出盛入碗中，加入炸酱及黄瓜丝，拌匀即成。
特点：酱香味浓，滑润爽口。
厨师一点通：如果用东北大酱做炸酱，会别有一番风味。＇
材料：宽面条200克，猪肉馅150克，豆腐干20克，虾米20克，黄瓜20克，香菇10克，大蒜2瓣，
调料：食用油30克，香油1小匙，酱油1大匙，豆瓣酱2大匙，甜面酱2大匙，白
糖1小匙，
做法
1。虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝，
2。豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝，
3。锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒，加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味，做成炸酱。
4。把面条煮熟，捞出盛入碗中，加入炸酱及黄瓜丝，拌匀即成。
特点：酱香味浓，滑润爽口。
厨师一点通：如果用东北大酱做炸酱，会别有一番风味。＇
材料：宽面条200克，猪肉馅150克，豆腐干20克，虾米20克，黄瓜20克，香菇10克，大蒜2瓣，
调料：食用油30克，香油1小匙，酱油1大匙，豆瓣酱2大匙，甜面酱2大匙，白
糖1小匙，
做法
1。虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝，
2。豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝，
3。锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒，加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味，做成炸酱。
4。把面条煮熟，捞出盛入碗中，加入炸酱及黄瓜丝，拌匀即成。
特点：酱香味浓，滑润爽口。
厨师一点通：如果用东北大酱做炸酱，会别有一番风味。＇
材料：宽面条200克，猪肉馅150克，豆腐干20克，虾米20克，黄瓜20克，香菇10克，大蒜2瓣，
调料：食用油30克，香油1小匙，酱油1大匙，豆瓣酱2大匙，甜面酱2大匙，白
糖1小匙，
做法
1。虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝，
2。豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝，
3。锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒，加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味，做成炸酱。
4。把面条煮熟，捞出盛入碗中，加入炸酱及黄瓜丝，拌匀即成。
特点：酱香味浓，滑润爽口。
厨师一点通：如果用东北大酱做炸酱，会别有一番风味。＇
材料：宽面条200克，猪肉馅150克，豆腐干20克，虾米20克，黄瓜20克，香菇10克，大蒜2瓣，
调料：食用油30克，香油1小匙，酱油1大匙，豆瓣酱2大匙，甜面酱2大匙，白
糖1小匙，
做法
1。虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝，
2。豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝，
3。锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒，加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味，做成炸酱。
4。把面条煮熟，捞出盛入碗中，加入炸酱及黄瓜丝，拌匀即成。
特点：酱香味浓，滑润爽口。
厨师一点通：如果用东北大酱做炸酱，会别有一番风味。＇
材料：宽面条200克，猪肉馅150克，豆腐干20克，虾米20克，黄瓜20克，香菇10克，大蒜2瓣，
调料：食用油30克，香油1小匙，酱油1大匙，豆瓣酱2大匙，甜面酱2大匙，白
糖1小匙，
做法
1。虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝，
2。豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝，
3。锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒，加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味，做成炸酱。
4。把面条煮熟，捞出盛入碗中，加入炸酱及黄瓜丝，拌匀即成。
特点：酱香味浓，滑润爽口。
厨师一点通：如果用东北大酱做炸酱，会别有一番风味。＇
材料：宽面条200克，猪肉馅150克，豆腐干20克，虾米20克，黄瓜20克，香菇10克，大蒜2瓣，
调料：食用油30克，香油1小匙，酱油1大匙，豆瓣酱2大匙，甜面酱2大匙，白
糖1小匙，
做法
1。虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝，
2。豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝，
3。锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒，加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味，做成炸酱。
4。把面条煮熟，捞出盛入碗中，加入炸酱及黄瓜丝，拌匀即成。
特点：酱香味浓，滑润爽口。
厨师一点通：如果用东北大酱做炸酱，会别有一番风味。＇
材料：宽面条200克，猪肉馅150克，豆腐干20克，虾米20克，黄瓜20克，香菇10克，大蒜2瓣，
调料：食用油30克，香油1小匙，酱油1大匙，豆瓣酱2大匙，甜面酱2大匙，白
糖1小匙，
做法
1。虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝，
2。豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝，
3。锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒，加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味，做成炸酱。
4。把面条煮熟，捞出盛入碗中，加入炸酱及黄瓜丝，拌匀即成。
特点：酱香味浓，滑润爽口。
厨师一点通：如果用东北大酱做炸酱，会别有一番风味。＇
材料：宽面条200克，猪肉馅150克，豆腐干20克，虾米20克，黄瓜20克，香菇10克，大蒜2瓣，
调料：食用油30克，香油1小匙，酱油1大匙，豆瓣酱2大匙，甜面酱2大匙，白
糖1小匙，
做法
1。虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝，
2。豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝，
3。锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌
64。记忆中的味道（）
这一章是防盗章，正文请看作者有话说。om
接下来是科普时间
红烧肉
红烧肉是热菜菜谱之一。以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉（五花肉）来做。红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，肥瘦相间，香甜松软，入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广，是一道著名的大众菜肴。
原料：带皮五花肉
配料：桂皮酱料 植物油食盐八角红椒红油香油葱姜蒜等
做法：
1。五花肉用冷水反复冲洗，至没有血水，放入加了葱姜料酒的冷水锅中焯水，水开后，大火煮10分钟，中途要把煮出的血沫子捞出。捞出的肉沥干水分
2。焯好的肉切成2。5厘米见方的块儿，用厨房纸巾再次擦干水分
3。热锅中放入少许油，接着放入肉翻炒，待肉炒成金黄色，锅中有油渗出，即可捞出肉备用
4。中小火慢慢加热，待锅中的糖由大泡转成小气泡，糖色从浅慢慢变成深褐色即可
5。放入煎好的五花肉翻炒，是每块儿肉都均匀的沾上糖色后，在锅边烹入料酒
6。料酒出香味儿后，加入香醋、香葱、八角、干辣椒、香叶、草果、冰糖、姜和大蒜老抽、生抽。翻炒2分钟
7。将炒了2分钟的肉连同所有调料一同倒入已经提前加热的砂锅中，倒入适量开水。大火烧开后，用小火加热1个小时，然后放上盐，继续加热20分钟
8。20分钟后，放入剩下的大蒜，开大火加热收汁，至汤汁浓稠即可。
菜品口感特色：
毛氏红烧肉口感特质需要特选优质带皮五花肉，切成大大均匀的块状油煎至外里酥脆肥而不腻香脆可口。
接下来是重复，不用看
1。五花肉用冷水反复冲洗，至没有血水，放入加了葱姜料酒的冷水锅中焯水，水开后，大火煮10分钟，中途要把煮出的血沫子捞出。om捞出的肉沥干水分
2。焯好的肉切成2。5厘米见方的块儿，用厨房纸巾再次擦干水分
3。热锅中放入少许油，接着放入肉翻炒，待肉炒成金黄色，锅中有油渗出，即可捞出肉备�
小提示：按 回车 [Enter] 键 返回书目，按 ← 键 返回上一页， 按 → 键 进入下一页。
赞一下
添加书签加入书架