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宁浅雪金丹损裂，寒毒附体，遭遇了平生最大的挫折，又被宋立扔在山洞之中，患得患失之下，被压抑了二十多年的七情六欲开始重新抬头，她发现平日里无比管用的坐忘真经，也压制不住这些奇怪的想法了。
宋立倒也不是故意把宁浅雪晾在山洞里的，他怕父母担心，所以回了一趟家。回到家里之后去了炼丹房，询问母亲关于金丹受损之后该怎么恢复的具体方法，但凡遇到这种专业领域的问题，云琳一定是知无不言言无不尽的。拉着宋立唧唧呱呱说了两个时辰。
金丹受损属于高阶修士比较严重的伤势，不过金丹只要不是完全碎裂，炼丹师就有办法修复。多吃一些固本培元类的丹药，再加上合理的调息，修炼，很快就可以恢复如常的。
三转归元丹就是一种固本培元类的丹药，金丹受损，说白了就是修士的元气大伤，而三转归元丹刚好是恢复元气的灵丹妙药。虽然宁浅雪是金丹期修士，三转归元丹是地级下品丹药，对于她来说等级略微低了些。不过这丹药并不是帮助她修炼进阶的，仅仅只是固本培元，恢复她的元气，简而言之她只用到了丹药的治疗修复功效。所以对她来说也足够了。
别看三转归元丹品级不高，但却是云琳的父亲圣丹宗师云横天的独门秘方，药效很是强悍。无论是云琳还是宋立，娘儿俩此前都炼制了不少三转归元丹，宁浅雪就是在这里待上一个月，也足够她吃的了。
六阳融雪丸这种蕴含纯阳之力的丹药可以祛除宁浅雪体内的寒毒，三转归元丹可以恢复她受损的元气，两种丹药搭配着吞服，一定可以修复她受损的金丹。宋立确立了治疗方案，一颗心定了下来。
和母亲讨教完毕，刚好父亲宋星海回家，他又陪着父母吃了顿中饭，席间父亲说一年一度的秋场围猎就要到了，为了确保圣皇陛下的安全，所以过几天他要带人前去查探周围的环境。对于这些公务，宋立和云琳都没有什么太大意见，只是叮嘱他要小心一些。注意自身安全。
宋星海哈哈大笑，说咱现在已经是筑基期的高手了，一般蟊贼还真不放在眼里。真有什么不开眼的东西送上门来找死，咱也不介意成全一下。
宋立笑着说老爸从前是多么低调滴银，现在也学会自吹自擂了。
宋星海说还不是跟你小子学的。
宋立说合着您倒是跟我学点好事啊，咱身上三十六项优点七十二项绝技您不学，咋只学了厚脸皮？
宋星海立刻反击，说你身上那些优点绝技啥的都是我遗传给你的，我都不用学。唯有厚脸皮是你自己修炼的，我不学这个学什么？
宋立马上将战火转移到母亲身上，指着云琳笑道，老爸你说错了，这金钟罩铁面皮的功夫，那是我妈遗传的。你要学跟她学。
云琳扭着宋立的耳朵，笑骂不已，一家三口乐呵呵地笑作一团。
宋立跟父母亲告辞，说自己要去圣狮山修炼，现在宋星海和云琳对儿子非常放心，知道儿子已经不是以前那个只知道惹是生非的刺头，断然是不会出去做什么坏事的，所以并没有过问太多，只是叮嘱他，要注意安全，不要往圣狮山深处走，那儿是高阶魔兽的地盘。以宋立现在的修为，碰到低阶魔兽还有的打，碰到高阶魔兽，只有望风而逃的份儿。
宋立并没有告诉父母有关宁浅雪的事儿，也是不想让父母操心太多，父亲公务繁忙，母亲沉醉于炼丹，各有各的要事，自己能搞定的事情，就不准备打扰他们了。
背上了一个大大的包袱，宋立离开了明王府，重新返回圣狮山“水帘洞”。他给自己发现这个隐秘山洞迷命名为水帘洞，因为他觉得这个洞和齐天大圣曾经住过的洞府环境非常相似。
第九十八章人间烟火（）
宁浅雪躺在洞中的石床上，越想越觉得凄凉，外面空山鸟语，松涛水流，愈发映衬出她形只影单，内心愈发酸楚。自打三岁开始修炼《坐忘真经》，她便不曾体会过世间种种情绪，即便是偶有波动，也不像今日这么强烈。
她知道，《坐忘真经》最忌讳的就是这种情绪波动，这是“心魔入侵”的征兆。她明知道自己此刻的状态非常危险，稍不注意，可能就会前功尽弃，走火入魔，耐着性子想静下心来，恢复平素古井不波的心态，但越是控制，越是胡思乱想，自怨自艾，自怜自伤，对于宋立这个认识没多久的少年，居然愈发幽怨起来。
当宋立背着包袱，笑吟吟地进入洞中时，宁浅雪居然破天荒地使了一回小性子，看见她进来，小嘴一撇，身子翻了过去，给了他一个美丽的背影。
“这是怎么了？谁惹你不高兴了？”宋立放下包袱，诧异地问了一句。
虽然两世为人，但宋立猜测女孩子的心思却没什么经验。尤其像宁浅雪这种高高在上的仙子范儿，他就更加不知道人家心里的念头了。
让宋立感到好奇的是，宁浅雪在和邪帝厉抗天放对的时候，明知不敌也敢亮剑，的确是大家风范，让人折服。但是在这个时候，却又有点像使性子的小姑娘，宋立摸了摸鼻子，心想难道宁仙子是在对我使性子吗？偶卖糕的，果真如此的话，那就太荣幸了。
虽然宋立猜不透宁仙子的想法，但他有自己的法子对付。
宁浅雪不搭理他，他也没有主动凑上袱放下之后，又从瀑布中钻了出去，一个猛子扎入水底，看到鱼群就冲过去，瞅准其中最大个的，闪电般出手，一下子就捉住一条。这些鱼儿虽然在水底来去如风，滑溜异常，但以宋大官人引气五层巅峰的水准，抓几只鱼儿实在太轻松了。如果有人知道他用《龙象般若掌》来抓鱼，估计都要无语问苍天了。
宋立抓了一条鱼之后，就浮上来，把鱼扔进水边的鱼篓中，然后再一个猛子扎进水底，几个来回之后，鱼篓就差不多满了。
宋立提着鱼篓重新进入山洞，宁浅雪依然背影向外，还没有转过来。宋立站在床边，仔细端详着宁浅雪那美丽窈窕的背影，暗叹仙子就是仙子，连后背都这么仙气四溢，让人悠然神往。然后右手往下巴一探，抹去了一坨哈喇子，转身去收拾那几条大鱼去了。
宁浅雪感觉到了宋立那两道灼灼目光一直盯在她后背上，开始还没感觉有什么。但宋立的目光之中好像蕴含着某种热力，看的时间久了，她竟然觉得那股热力仿佛会传染，她的身上都跟着热了起来。宁仙子心里直打鼓，不知道这小子在打什么主意，如果他真要对自己不利，以她现在的状态，还真没有反抗之力。一颗心如小鹿乱撞，不知道该如何是好。
如果有人看到一向清冷孤傲，遗世独立的宁仙子，红着脸躺在石床上，满面尽是小儿女的娇羞之态，极有可能会当场震惊而死！
好在宋立很快收回了目光，忙活他自己的事情去了。
宋立从包袱里取出了一些瓶瓶罐罐，还有刮子小刀等工具，开始清理那几条肥美的大鲤鱼。以前读大学时参加军训，曾经训练过野外生存技巧，宋立还获得过新兵营野外生存技巧大赛第三名呢。收拾几条鱼根本不在话下。
他刮去鱼鳞，掏去内脏，然后在鱼腹内洒上了准备好的调味料，又摘了几片荷叶，将鱼裹在其中。
将几条鱼都处理好，插在木棍上，然后用火种点燃了木材。这些木材都是他从家中取来，属于一些边角料，炼丹力有未逮，但用来烤食物却是绰绰有余。火种用的是紫心琉璃火，木材用的是炼丹专用的天才地宝，即便食材是最普通的原料，这顿野餐也足以让绝大多数人眼馋了。大爷的，这简直就是**裸的烧钱啊，除了宋立这样的高级炼丹师，谁有底气这么玩？宁浅雪如果知道，估计也会消气了吧。
紫心琉璃火源自帝火之种，火力何其精纯浩瀚？瞬息之间，几条鱼已经炙烤地外焦里嫩，荷叶的清香，调料的香味，以及食材本身的香气交织在一起，在山洞之中蔓延开来。
修炼分炼体，引气，筑基，胎息，辟谷，金丹，元婴，分身，大乘，渡劫十个阶段，修炼到辟谷期的修士已经可以做到不食五谷杂粮，依靠天地灵气为生。宁浅雪是金丹期修士，早就已经辟谷。当然，辟谷只是一种境界，意味着你可以不需要五谷杂粮来维持生命，但还是有很多辟谷期以上的修士喜欢食人间烟火，比如说宋立的大哥李靖，他已经是金丹巅峰期的大高手，但没事的时候依然喜欢大口喝酒，大块吃肉，纵情享受人生。这种事对修炼完全没什么影响，即便是五谷杂粮中杂质太多，甚至略微有些毒素，没有天地灵气那么精纯，但对于这些高阶修士来说，分分钟就可以解决了。
不过，宁仙子却和很多高阶修士不同，她是真正的不食人间烟火，自从修炼到辟谷期以后，她就已经彻底地告别五谷杂粮了。每日吸风饮露，吸食天地灵气，这也是为什么她看上去仙姿飘飘的原因。
尽管宁仙子辟谷已久，但闻到这股足以让任何人食指大动的香味之后，喉咙里津液顿生，忍不住“咕咚”咽了一口唾液。
宁浅雪吓了一跳，今天发生的一切都透着邪门。首先是她莫名其妙地产生心魔，控制不住自身的情绪，现在竟然连普通食物的香气都抵抗不了了！莫非金丹受损之后，连修为境界都一落千丈，落到辟谷期之前了？
她急忙暗中用神识查探了一下自身的情况，发觉除了金丹受损之外，其他的倒也没什么变化。也就是说她的修为境界并没有下降，只是元气大伤而已。因为她从来没遭遇过这种情况，所以不知道该如何应对。其实金丹受损之后，即便是修为未降，修士的道心却已经受损，对于心魔，以及食物的抵抗能力大大减弱。要知道修士所谓心魔其实就是凡人的七情六欲，喜怒哀乐，所谓的修炼道心，就是压抑诸般**，一心追求天道奥义的过程。七情六欲就好像人体内的病毒，你的道心防御机制下降，它就会趁虚而入。对于凡人来说，进食也是本能之一，宁浅雪金丹受损，道心不稳，对于进食的本能也压制不住了。
宋立现在的六识也相当灵敏，宁浅雪咽唾液的声音他听得清清楚楚，咧嘴笑了笑，见鱼已经炙烤完毕，便熄了火焰，拿过其中一条，大口大口吃了起来。
紫心琉璃火是什么火力？整条鱼被烤地又酥又脆，甚至每一根鱼刺都融化了，完全可以放心大胆地咀嚼，不用担心被鱼刺扎着喉咙。
宋立咀嚼的时候故意发出声音，“啧啧咂咂”的，一听就吃得很香的样子。宁浅雪本来不想搭理他的，但这食物也不知道是什么材料烤制而成，居然是她生平没吃过的美味，加上宋立又吃得那叫一个香，宁仙子牙根恨得痒痒的，明知道这臭小子是故意诱惑她，偏偏又拿他没什么办法。
“咳咳……”宁浅雪忍不住咳嗽了几声，意思是你吃东西就吃东西，别弄得那么大声好吗？
宋立看也不看她一眼，咀嚼的声音更大了。甚至口中还称赞着：“啧啧，简直我这辈子吃过的最好的美味啊……你说怎么就这么好吃呢？看看这条鱼烤的，表皮焦黄，内里嫩滑，咬在口中一下子就融化了，入口清香扑鼻，味道完全都进去了……好吃啊好吃……”
宁浅雪的肚子“咕噜噜”响了起来，忍不住又咽了一口唾液。
这声音虽然不是太大，但是在山洞之中听起来却很清楚，宁浅雪一张俏脸红得像是天边的晚霞，如果地上有条缝，她肯定要钻进去了。丢脸，简直太丢脸了，堂堂仙子，居然在一个引气五层的臭小子面前丢了颜面！
这个臭家伙怎么就这么气人呢！
“喂……你这个人……吃东西声音就不能小一点吗？”宁浅雪再也憋不住了，一翻身坐了起来，气鼓鼓地盯着宋立看。
宋立见宁浅雪脸色酡红，羞态可掬，小嘴微嘟，衬着她的绝世容光，萌地一塌糊涂！前世见过那么多善于撒娇卖萌的美女，和此刻的宁浅雪相比，那全都是渣！可以想象一下，某个清高孤傲，玉洁冰清的仙子，对着你嘟嘴卖萌，那是怎样的风情！宋立的心中狠狠地荡漾了一下……
“好啦好啦，你瞪这么大眼珠子看着我做什么？过来吃点吧，你不争气的肚子已经出卖了你高贵的灵魂，进食是人的本能，你就不要跟我客气了。”宋立举起了另一条烤鱼，笑道：“这是我独家秘制的‘荷叶焖鲤鱼’，天下只此一家，别无分店，你今天要是不品尝一下，以后可没有这个机会了。”
宁浅雪看着那条烤的香喷喷的鲤鱼，喉咙动了几下，口中却硬撑着，“谁稀罕呢……”
嘴里说的硬气，肚子却再度不争气地“咕噜”起来。
宋立说的对，她不争气的肚子早已经出卖了她高贵的灵魂。
第九十九章要叫姐姐（）
“你……你……你就知道欺负我。”宁浅雪委屈地低下头去，眼圈儿都红了。一方面是因为前面积累的情绪还没排遣，另一方面，她确实有点羞恼了，眼泪忍不住在眼眶里打转。
坐忘真经，无悲无喜，宁浅雪已经好多年没掉过眼泪了。她明知道此刻的心境十分危险，却又控制不住地想哭。
“我说浅雪啊，你这就冤枉我了。前面咱可是冒着生命危险救了你，还浪费了一次大大地人情，要知道人情这东西，透支一次就少一次，这次我透支了一次人情救你，以后我要是遭遇危险，就不好意思再求人家了，这就等于我用我的生命在救你啊……你怎么能说我欺负你呢，有用自己的性命去欺负人的吗？如果有，那你也多欺负我几次，卡姆昂，白北……”宋立哭丧着脸说道：“我还好心好意烤鱼给你吃，不仅没捞你一句好，还说我欺负你……浅雪啊……�