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“现在只有我一个人给你们上私教课，接下来就每个月十五节课，这个季度的名额就归你们五个了，希望到了月底就能让你们感受到自身的改变。”想罢，他看着五个胖子说道。
“一月十五节、一季度四十五节。”黄金伟反应迅速：“教练，总共多少钱？”
“我的祖传按摩手法效果你们是知道的，而且对我精力消耗很大，我对外是打算按一千一节课算的。”
姚禹脸不红，心不跳，很老实地说道：“但你们早上替我出了那么大一口气，而且又是我的第一批学员，必须优惠，往死里打折，一个课时就按五百算好了。”
“一个季度四十五节，二万二千五百，再抹去一个小零头，就算二万二好了。”
“教练，你这价格真心便宜啊！我们去会所办个卡都得六位数起，去夜场HIGH一晚也要大几万块。”黄金伟直接从包里掏出了三叠钞票，死活塞到姚禹手里：“教练，只要能减肥，再多钱都值得，不能让你太吃亏，还是按照三万整数来算吧！”
其他几个胖子也通过各种方式——、支付宝、网银的办法，纷纷现场付了款。
“尼玛！要不要啊！钱收得少了都不行，你们该不会都是东北活雷锋吧！”姚禹看着眼前的红色钞票有点哭笑不得。
“三五一十五，入股害虫体育的十万搞定了，还剩了五万！”他心中寻思道：“看来那句老话说的真是没错，不管是哪行哪业，只要用心了，做专做精了，都不差钱啊！”
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一个小时后，几个胖子在健身工作室里头洗刷完，换了行头，坐在楼下星巴克，喝着咖啡，吹着凉风，看着妹子，顺带聊着这几天的健身课收获。
“我今天算是第三次来上教练的私教课了，前两次上完课回去，感觉整个人的精气神就足了很多，床上的表现也坚挺了许多，好像回到了以前学生时代啊！”黄金伟一脸憧憬地说道：“不知道上完这个季度的课程后，我会变成什么样！”
“就你那5XL的，还想什么床上活动？”旁边那个腰围超过胸围直奔身高而去的陈益，一脸鄙视地看着黄金伟说道：“我上回上完课后，明显感觉肚子变小了一些，在床上的时候，肚子上少了一些肥油，感觉角度都可以更深入一些了。”
“是啊！咱们哥几个估计这些年在上厕所的时候，都看不到自己的小兄弟了，这种情况下，有洞你都不好进啊！”
“难得碰上个靠谱的、不推销蛋白粉的健身教练，那就好好练吧！”
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“咱们老百姓呀！今儿个真高兴！”
姚禹哼着小曲，兴高采烈地走出了工作室，奔家而去。
今天收入十五万，全都是自己的，能不高兴吗？
他归心似箭，还奢侈地打了一次车，准备早点见到自家那朵鲜花，把这喜悦和她分享。
三十分钟后，出租车很给力的在密集车流中，左插右蹿，杀出了一条道，走过了万达的第一个红绿灯路口。
“尼玛！怎么车子这么多！”
车内的姚禹看着窗外密密麻麻的车流，心中暗自吐槽道。
一个小时后，出租车终于把速度提上来了，达到了四十公里的五档车速。
两个小时后，在车上看完日落月升的姚禹，终于下了车，数钱的时候，心疼得手直哆嗦。
他回到城中村民房的时候，辛晓琪已经准备好了色香味俱全的饭菜在等着。
吃饱喝足后，姚禹色眯眯地看着辛晓琪胸口伟岸处。
“色狼，不要看了，人家的亲戚还没走呢！”辛晓琪娇嗔道。
姚禹的目光还是一动不动，双手还比划着少林绝学——龙爪手的姿势。
“你要真是忍得难受，那我帮你？”
辛晓琪红着脸说道。
闻言，姚禹的小兄弟果断昂首挺胸了，他眼神也转变了注意力，看向辛晓琪那娇艳欲滴的鲜润红唇。
“讨厌！”
“你往哪看呢？”
“我是说用手，其他的你想都别想！”
“哎！”姚禹心中失望地想到：“手和嘴能一样吗？”
“我今天琢磨出一个按摩丰胸的法子，给你试试？”他想到了另外一茬。
”丰胸？“
辛晓琪听到这词的第一反应就是两眼一亮，女人都一样。
“说！你还在哪个女人身上试过了？”
她回过神来，杏眉倒竖，凤眼滚圆，夹杂着浓浓醋味问道。
“没呢，哪敢呀，有这好事，我第一时间就想到了媳妇！”姚禹就差摇着小尾巴表示清白真心了。
“好吧！看在你表现不错的份上，就让你吃点豆腐，过过手瘾吧！”
说完，辛晓琪解开了内衣，露出两只大白兔。
“我很老实！”
他默念着生肖祭坛的使用口，最后的两丝愿力，一左一右灌输到了辛晓琪的左右大白兔上。
“呀！真的有效啊！”
辛晓琪感觉胸口处有一丝暖流涌过，左右两边的胸部都用肉眼可见的速度在变大。
可惜姚禹的愿力不多只有二丝、辛晓琪原本胸部的肌肉更少，一边一丝已经是倾尽了，所以酸爽的感觉很快就停止了。
“人家还想要嘛！”
她媚眼如丝地看着姚禹。
“这个按摩手法不能多用，不然你会受不了的，接下来你只要听我的安排，好好锻炼，那想要多大的胸，都可以！”姚禹一脸老实地岔开话题道：“对了，我今天在万达那边的健身工作室开张了，咱们找个时间搬过去住吧，这样你以后出门、逛街也都方便些。”
“真的！”
闻言，辛晓琪一乐：“大宝贝，你对我真好，怎么就对我这么好呢？”
她转头看向姚禹那早已经是一柱擎天的小兄弟。
犹豫着说道：“要不，我帮你？”
“用手不舒服。”姚禹心中偷着乐，嘴上矫情道。
“用嘴也可以！”
“嗯！”
“你……太……强……了，以后别想我用嘴了。”两个小时后，辛晓琪的嘴巴说话都不利索了。
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两天的时间很快就过去了，又到了给胖子们上私教课的时间了。
这几天，一段在张洲市的朋友圈里头飞速传递——姚禹商演那天的、逆天表演。
胖子们也都看到了，一上课，就开始了对姚禹的膜拜。
“教练，里那个真的是你啊，太牛X了，我给你跪啦！”
“什么时候，我也能做到啊教练，那我就给你又跪又舔都没关系啊！”
几个胖子无节操，没底线地说道。
“嘿嘿！”
姚禹坏笑着：“可以的，以后我就按照这个标准来要求你们，只要高强度的训练两到三年，你们也是有机会的。”
“啊！高强度啊！”
胖子们颤抖了。
“教练，你这人体旗帜做得这么牛X，就没有想过去申请个吉尼斯世界纪录什么的？”
黄金伟果断岔开了话题。
会不会太黄啊，有大神吐槽说，他写暧昧就已经节操太多了，而我的更是节操满满，所以我就一直往没底线、不要脸、无节操方面去努力了。
下一章开始引入新副本，值得期待。。
老规矩，三求哈，、收藏、。
另外感谢爱№暧昧和隔壁老王的588赏。
再有发现在新书榜里头已经排到第二名了，距离第一名菊花也不太远了，感谢大家伙的给力，老实埋头码字，如果冲到了第一名，加更两章，
啊码字去，
第十二章 准备上节目（）
“吉尼斯世界纪录？”
闻言，姚禹倒是愣了一下：“这我倒是没有想到。”
“吉尼斯纪录里头有人体旗帜这个项目类别吗？”
“我以前在电视里头有看到过一个高高大大个的老外，和咱们八闽省泉水市的一个小伙子比赛做横向引体向上，记录好像是二十八个吧！。”黄金伟拍着马屁说道：“教练，我看你里头商演的动作已经逆天了，如果你来做的话应该不会比他们少吧！”
“横向引体向上？”
其他几个胖子愣住了。
对于一群连标准垂直引体向上都做不了一个的人来说，这个横向一词，好难理解。
“是这样吗？”
说话间，姚禹两手岔开，一高一低抓住了深蹲架，整个人就好似一面旗帜般横向竖立在半空之中。
他小臂青筋暴露，大臂的肱二、肱三、核心肌肉群、背部肌肉群齐齐发力，两只手臂慢慢弯曲，整个人就缓缓朝着深蹲架靠了过去，等到下巴和架子齐平后，双臂再缓缓升直回到起始位置。
“没错，这就是横向引体向上。”黄金伟屁颠屁颠地点赞道：“教练，你好厉害啊！”
其他几个胖子的脑袋更是如同小鸡啄米一般，上下不停。
那头发自然曲、头屑密密不的杨克松面前，因为点头过快，周围甚至都有种发如雪的感觉。
“一下、两下…十三……十四……哈……十五！”
姚禹一声暴喝，整个人完成了五下横向仰体向上后，终于支撑不住，气喘吁吁地翻身下地。
“可惜没有愿力了，不然再来点愿力，成绩至少翻倍，也就是十下，那一个新的世界吉尼斯纪录就要诞生在我手里。”他心中寻思道：“不过也不着急，几丝愿力还是很容易积累的，实在不行我就天天上大马路上学雷锋做好事，扶老奶奶过马路去。”
“教练，你太猛了，竟然一口气就能做十五个横向引体向上了。”黄金伟用崇拜的眼神看着姚禹说道。
“才十五个，也一般，距离你说的二十八个的吉尼斯纪录还差挺远的。”姚禹逼格满满的用一种毫意的口气说道。
“呃！”
“教练！其实你现在就可以去报名挑战了。“
闻言，姚禹用不解的眼神看着黄金伟。
”我刚才忘记说了，电视里头那个破纪录的二十八下，是分三次做完的。”
“什么！”姚禹愣了一下，挥了挥手胀痛到举不起来的双手，用白眼仁看了看胖子说道：“下回早点说。”
在刚才姚禹做横向引体向上的时候，几个胖子可都没有闲着，都掏出了，以姚禹为背景，进行了全方位，多角度，无死角的合影。
他们在第一时间把合影发到了各自的朋友圈里头，就这短短的几分钟时间，已经有不少人秒回、秒评、秒赞了。
“哇！好厉害！”
“旗帜哥又出现了。”
“没想到旗帜哥竟然就是这个教练小哥啊！”
“羡慕胖子、求合影、就拍照、求全体位、求三围！”
胖胖减肥群里头的消息更是满天飞：“死胖子，你们不好好上课，瞎显摆什么！要是不想减肥了，那趁早说，我们可都眼巴巴看着呢！”
看到自己的照片招来了如此多人恢复，几个胖子都是满脸得意表情。
“哈哈，旗帜哥！教练，你这绰还真不错啊！”
戴眼镜的王滨笑着打趣道：“说不定以后可以进化成旗帜爷、旗帜侠呢。”
“教练，你这么厉害，能不能在做人体旗帜的时候我坐上去拍个照呢？”那腰围大过胸围直奔身高而去的陈益舔着脸问道。
姚禹用纯纯的白眼仁上下打量了他一眼：“什么时候你从楼下跑上来的时间缩短到2分钟，那我就满足你这个要求。”
“都闲着没事干是吧！提升你们减肥成绩，从今天起，每节课的运动量加一成，依次叠加！”
说完，他连踢带踹地把几个胖子统统赶去做运动。
姚禹自己则是抽空上网登录吉尼斯网站报名挑战。
“如果能报名挑战成功，那我这新生代网红就算是起航了。操作得当的话，无论是对于健身工作室还是害虫体育都是莫大的宣传作用啊！”
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从姚禹那天在万达商演开始，有关于他的就在网络上的各种载体，以飞一般的速度在传播。
短短几天时间里头，有关姚禹商演的点击总数已经过百万。
今天几个胖子们发的朋友圈，更是成引发质变的最后一根稻草。
八闽省电视台娱乐频道，整个高手在民间节目组的人，正头疼这新一期的节目。
他们在会议室如火如荼地讨论着这个问题
“嗡嗡嗡！”
这时，摄影师吴剑锋裤兜里的震动起来，他低头一看，显示：“上有一条留言，你看一看这段。”
吴剑锋拇指滑过华为MATE8的土豪金屏幕，一段就浮现眼前。
“五秒钟、十秒钟……一分钟、两分钟！”
在节目组内也算是见识不了不少奇人异事的吴剑锋，竟然完完整整，头都没抬地看完了这段。
“吴剑锋！这个要紧关头，你不好好开会，集思广益，还在分心玩什么！”
他的死对头，主持人洪少锋正得意地看着他，大声吼道。
会议室内人的注意力都被洪少锋的声音吸引过来，集中到了吴剑锋身上。
他顾不上说话，起身，直接走到项目经理郭兵面前，伸手递过说道：“郭老大，你看一下这段。”
郭兵疑惑地抬头看了他一眼，接过，看了起来。
又是一个五分钟过去，看完的郭兵没有说话，只是用指节慢慢地在会议桌上敲着，一副沉思状。
“老大，不要犹豫了，这期的节目就是他吧，肯定能火！”吴剑锋大声说道。
“什么人啊！让你这个摄影师都能说出肯定能火的话，要这样，那还要我们整个节目组干什么，有你就够了。”主持人洪少锋阴阳怪气地说道。
节目组的其他人眼神中也露出好奇、不满神色，开始议论起来。
“不要吵！”项目经理郭兵猛然一拍�