云清举着手机晃了晃;“健身房有试听课;要一起吗?”
啥?健身房?为什么要花钱去买罪受?
下意识的就想摇头。卫梵水一点都不爱运动,偶尔能爬起来去晨跑就已经是她的极限。她小时候做家务比较多上学的时候又要出去打工,对有关体力的活动打心底里就排斥。这些年收入还算可以,不需要再干那么多体力活的卫梵水更是能坐着就不站着,能躺着绝不站着。
由俭入奢特别容易,虽然卫梵水现在距离奢还有好大一段距离,但也绝对不会在好不容易才过的好一点的时候给自己找不痛快。在她看来,去健身房就是一件花钱买罪受的活动。
她腰不好,不能动。嗯,不能动!
可是看着云清眼里的跃跃欲试,又想到回来路上还想着以后要对云清多一点关注,卫梵水拒绝的话实在说不出口。感觉只要她说出一个‘不’字,云清就又会变成那个双手放在兜里身影落寞的姑娘。
诶哟,这根本拒绝不了嘛!
说不出拒绝的话,就只能点头答应。卫梵水同意之后还不忘补一句,“就只是试听课哦,我现在可没钱办健身卡。”
她现在可是背着房贷还欠着债的人,不能把钱花在这好几千块钱一张还不知道能用几次的健身卡上面。
周六下午两点,吃饱了躺着消食的卫梵水还在享受她的周末时光,就被云清喊起来让去换衣服准备出发。
“这么早?健身房不是晚上才开吗?”在卫梵水的印象里,健身房好像是一个白领们下班以后常去的地方。按照逻辑来讲,不应该是五点以后才需要动身吗?!
云清嘴角似乎抽了抽,“健身房早上九点到晚上九点都营业。三点有个课我想去,现在动身到那儿正好。”
好吧,是她孤陋寡闻了。
云清磨磨唧唧的爬起来,一点都不情愿的去换了运动服出来。云清已经背着个小包在等她了,往她身后一看好像什么也没看见。
“不带换洗衣服吗?”
还要带换洗衣服?!
“运动完冲个澡舒服,还是带上吧。”云清晃了晃自己的小包,示意她也背一个。
卫梵水只好回房去拿衣服,顺便拿了一条新毛巾塞进去。
健身房离小区两站地,云清提前已经查好了线路,带着卫梵水准确无误的跳上公交,生怕她半路跑走似的。
其实已经决定了要去,卫梵水就干不出半路逃跑的事儿。她现在的注意力都放在云清身上,那个刚搬来的时候上班都要打车去的人现在居然也学会了公交出行,还真是一件可喜可贺的事呢。
云清的时间计算的非常准确,她们到了健身房以后在前台咨询了一些问题,然后去更衣室锁好包包出去做了做热身运动,就听见广播里在说三点的课程马上开始,请参加的学员到二楼拳房集合。
em。上课没问题,但为什么是拳击课程?
卫梵水在听到课程名字的一瞬间就扭过去看着云清,想让她给个解释。来健身房就来,试听课就听,可为什么要选一个这么暴力的课?!来跳跳健身操做做瑜伽不好吗!跑跑步什么的也行啊!
云清一脸淡定的拉着卫梵水往楼上走,丝毫没有感觉到卫梵水已经被惊叹号占满的内心。
“试试吧,据说挺解压的,很受白领欢迎。”
吃东西也可以解压,跑步也可以解压,哪怕你看个恐怖片也行啊。为什么一定要选择拳击。。。
卫梵水脑子里已经自动脑补出有人戴着拳击手套直冲她面门的画面,顺便跑了个神想着周容会不会也来参加这样的课程,把沙袋当她揍。
诶哟,那个画面想想就血/腥到不忍直视。
就像云清说的那样,拳击课程真的还蛮受白领喜欢的,尤其是都市女白领。挺大的一间教室四周放的都是移动沙袋啊靶子啊之类的东西,中间站着的学员里面有百分之八十都是女生,剩下的男生也都跟冯余成似的体型纤瘦,和她之前想的都是肌肉男大不相同。
教练倒一看就是常年健身的那种,但也没有像电视里面的那些拳击运动员一样那么大块头。整体来看还是蛮匀称的,有肌肉但不夸张,和下面有点奶油小生感觉的学员比起来有种健康的美,用网上的话来说就是‘行走的荷尔蒙’。
嗯,看上去蛮靠谱的。
卫梵水对荷尔蒙似乎天生不大敏/感,当然也不排除她以前被骚扰的多了所以开始产生抗体的可能。反正在一票星星眼的花痴女学员中间,她看上去还是蛮冷静的。
更冷静的是旁边的云清,也许在她眼里,这教练就只是一个教学仪器而已。
西方国家的人一般都人高马大的,估计人家云清也是见多了,所以一点都不觉得有什么。不像华国女生,现在电视上多的都是那种比女生还精致的小鲜肉,这猛一下看到一个风格不一样的,自然要‘哇’一下。
教学正式开始。这堂课来的都是新学员,所以教练是从最基本的体态、步伐、动作开始教起。
双腿分开一前一后,身体顺势侧身,双膝微弯压低重心,后侧的手摆在脸旁,前侧手臂弯曲挡在脸前。
一个最基本的站姿,就摆了十多分钟。卫梵水感觉胳膊都要酸死了,才总算开始进行下一项。
学会站,下一步就是出拳。教练在前面先做了示范,讲解动作要点,然后大家再分布开始学习。
同样的动作教练做起来动作迅速拳拳生风,有的学员做起来却软绵绵的像是撒娇小粉拳。卫梵水借着侧身观察云清,发现她这麻杆一样的室友出起拳来居然有模有样,有点英姿飒爽的感觉。
再一对比前面还在挥着‘嘤嘤嘤拳’的姑娘,身边这位的形象瞬间就变得高大起来。
嗯,不愧是她的总监大人。
一节课四十分钟,前十分钟用来摆动作,接下来又挥了十分钟拳,后面的二十分钟就开始上器械,先挨个去打教练套在手上的靶子,经过教练的动作纠正之后开始揍沙袋。
卫梵水和云清一组共用一个沙袋,听着她噼里啪啦的打在沙袋上的声音总想缩脖子。
就凭云大力这手劲儿,再加上教练的训练,这一拳打在人身上怕是能打断骨头。
“你怎么不练?来试试,很爽的。”云清见卫梵水半天不动,停下来微喘着气问她。
卫梵水戴着手套的两个拳头互相怼了怼,“你为什么会想着来练这个啊。”
“解压啊。”云清说的理所当然。要是真的想学拳击就不能来健身房了,那得去找专业的拳击教练。
戳着自己的小拳头松了口气,卫梵水终于收下了自己刚学的防守动作,“不是为了打人啊,我还以为你是要学这个来防身的。”
“我不打女人。”云清也放下自己的拳头,饶过了可怜的沙袋。
这话说的居然还有点侠客风,不会是从电视里学的吧?那估计也得是好几年前的电视剧了,现在这台词很少有人用。
她们俩还在这儿讨论来这里的原因,那面教练转了一圈以后又出新招了,“有人想上场打一场吗?”
我勒个去?还有这个环节?!
卫梵水脑子里面那个冲她面门挥拳的人又回来了,惊得她迅速扭头往教练那面看。
只见教练一手拿着一个头盔,咧嘴笑着看向大家,那一嘴大白牙晃得卫梵水一阵冷汗。
这么凶残的环节就不要了吧。。。大家第一次见面就拳脚相加是不是太不友好了啊。。。
然而一个男生已经率先举手过去接过了教练手里的头盔,引来一阵欢呼。
旁边一道影闪过,卫梵水想都没想一拳头给怼了下来,制止了云清举手,“你要干嘛?”
对着沙袋打一打也就算了,起码沙袋不会还手。上面那个可是活生生的一个人,他会还手的!
可惜卫梵水动作还是慢了点,教练已经看见了这面举起又放下的手,“那位女同学,你要上来吗?”
“要!”
“不要!”
“那就上来吧,大家掌声鼓励!”
卫梵水:。。。。。。教练你就是看热闹不嫌事儿大!161
第40章()
不管是那172的个子还是混的贼好看的样子;云清放在人堆里永远是很吸引人的存在。
之前练习的时候大家都是和相熟的朋友一组,云清身边还站这个样貌出挑的卫梵水;其他人除了偶尔看两眼以外还真没什么机会过来搭讪。毕竟大多数都是女生嘛;大家脸皮都薄。
现在不一样啦;教练一说要实战训练;这个漂亮小姐姐就举手要上去,大家免不了都擦亮眼睛等待接下来的发展;顺便趁着机会光明正大的好好打量一下这个小姐姐。
云清穿了长短叠搭的健身裤,上身一件露脐小背心搭一件穿了和没穿也没多大区别的白色网衫;修长身形一览无余,长发扎成马尾束在脑后更显干练。
教练给她分配了红色头盔。说是头盔可能叫脸盔更合适一点;因为它的保护作用主要在脸上。因为要保护脸部,‘脸盔’做的很紧;云清的脸挤在中间显得更加小巧;本就比亚洲人高挺的鼻子更加突显出来。整个人往台上一站那就是一个大写的‘帅’字;比对面的男生都英姿飒爽。
怎么能这么好看。
这是几乎是在场所有女生的心声,包括卫梵水。
其实女生比男生更喜欢好看的小姐姐。卫梵水这种长相虽说不大招女孩子喜欢;但也总是能吸引不少目光。大概就是‘咦;狐狸精诶,真的有人会长成这样哦。再看一眼;怎么就能长这个样子呢。’这样的心理。云清就不一样了,云清身上的气场也许会让一部分男生望而却步;但是女孩子特别喜欢这种长得好看还带点帅气的女生。
女生的帅无关发型、衣着甚至是妆容;女孩子的帅往往体现在她的语言、动作、行为等等;算是一种比较无形的没有确切标准的存在。
就像这些年流行的‘国民老公’女星,这部分能被女粉丝追着喊‘老公’的很多都一袭长裙长发飘飘妆容精致。‘帅’的是她们独立自信,‘酷’的是她们坚持自我,让人着迷的是她们不依靠谁而活,潇洒率性自有一套处世之道。
云清就是这样的人,尽管在护肤保养化妆穿搭上卫梵水跟她比起来就是个纯汉子,尽管她总是喜欢很多萌萌哒可爱小玩意儿,尽管她家务白痴还有点怕黑,卫梵水依然觉得她活的很酷。
工作就是工作生活就是生活,喜欢就是喜欢不喜欢就是不喜欢,可以严肃的指出你工作上的不完善,也能下班后立马开始讨论晚饭可不可以不加青椒和大蒜。内心有一套自己的原则,却又在原则范围内允许小小的私心出现。
这样的人不管是做室友还是当同事,都是很让人舒心的存在啊。
“加油!加油!加油!哦!!!”台下一片欢呼,台上教练已经高举云清的手臂宣布这一场云清胜。
台上两位都已经是汗淋淋的,台下围观学员也是热血沸腾,加油呐喊声吸引的外面好多学员驻足观看,想知道里面这是怎么了。
看着周围这些为云清喝彩的学员,再看看台上依旧淡定只有些许气喘的云清,卫梵水也扬起一个微笑。
看啊,这就是她优秀的室友,优秀的好朋友。
输了的男生也没什么不高兴的,夸张的抱拳弯腰说云清看上去瘦,没想到是深藏不露。卫梵水眼尖的发现和他一起来的姑娘也跟着在下面给云清加油,被小伙子下台以后说她胳膊肘往外拐,那傲娇的模样居然和冯余成有点像。嗯,都gay里gay气的。
云清回来,见卫梵水笑的开心,问她怎么了。卫梵水脑袋一歪,伸手戳了戳云清的胳膊,“没看出来啊,你以前是不是练过。”
“嗯?没有,见别人打过。”
所以你是想说你天赋异禀,看过就学会了吗?
四十分钟的拳击课结束,卫梵水和云清抱着水杯在楼下休息。一开始接待她们的助教过来找她们聊天,问了问体验感受之类的东西。
卫梵水对这种需要大量体力的活动实在喜欢不起来,兴致缺缺。助教看了看表,跟她们说十分钟以后有一节瑜伽课,就在拳击室旁边的教室。
听说练瑜伽好处多多,而且人家不是有筋长一寸寿长十年的说法嘛。卫梵水现在可惜命了,眼睛一亮就点头应下,表示等会儿会去看看。
如果说拳击教练像一颗热情洋溢的火球,那瑜伽老师就像是一汪沁人心脾的清泉。也幸亏拳击课和瑜伽课是分开排的,不然旁边呼呼哈哈的练拳,这面怕是怎么也做不到平心静气。
卫梵水挺喜欢这个运动,不耗体力不剧烈运动,悠悠扬扬的就能锻炼了身体,对她这种懒人来说简直不要太友好。
想的是挺好,一开始做的时候卫梵水还能跟着老师一步一步做,可越做越困。
“闭上眼睛,感受你的呼吸,感受你的身体。。。”瑜伽老师缓缓的声音随着音乐进入卫梵水的耳朵,保持莲花座的卫梵水乖乖闭上眼,然后。。。
就睡着了。
可能是之前的拳击课耗费了太多体力,也可能是卫梵水确实这两年养的太懒了。反正不管怎么样,她这节瑜伽课有一半是睡过去的。
下课以后助教照例过来询问体验感觉,卫梵水都没好意思说话。她难道要说这老师催眠效果挺好,她睡得很熟吗?
虽然她觉得这节课上的睡眠质量是挺好的,可让她花一堆钱过来睡觉她是真的舍不得。再说了,人家老师肯定也不乐意每次看学员来睡觉啊,那多打击人。
“挺不错,回去应该能睡个好觉。”云清轻松自如的应对着,神色认真说的好像跟真的一样。
助教例行询问过后简单的介绍了一下店里现在的活动,留了个电话表示如果要办卡可以联系他,也不多做纠缠就走了。如果所有理发店的‘托尼’们都像他这样多好。
卫梵水等助教走了才碰了碰云清,“你真觉得不错啊。”
“嗯,还可以吧。回去应该能睡个好觉,我确实有点困了。”云清的
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