受的脸，“我这次是爱莫能助了，你还是自求多福吧，千万不要是最后一名拖累了你整个组。”
作者有话要说：
☆、人工呼吸
该来的总会来，一声口哨响起，大家都扑通扑通跳下水。冲在最前面的果然有珉豪和尼坤，说实话，有时候我真觉得这俩个人是绝配。幸好我不并是那个落在最后的人，因为“卑鄙”的李光洙当还在岸上时就一把抱住了刘在石，死活不让刘在石下水，所以直到现在，他俩还在岸上扭打着。对了，李光洙这位《Ｒｕｎｎｉｎｇ ｍａｎ》主持人中的老小，树立的就是背叛者的形象，这也是观众熟知的笑点之一。
第一轮，圆台上只能有５个人，尼坤已经把同组的白贤拉上去了，珉豪和ｋｒｉｓ也站在了上面，玉泽演一直想爬上去，但反复的被尼坤推了下来，果然一个团的成员被分在不同的组是最有看点的。
“能力者”金钟国也趁乱爬了上去，但他并没有着急的拉扯同组成员，而是反身就把站在边缘的珉豪和ｋｒｉｓ推下去了，然后才游刃有余的把同组的钟仁和泰民拉了上去。
又一声哨响，第一轮结束。最后还站在上面的是尼坤、白贤和第二组全体，这五个人就可以去旁边休息了。并且因为金钟国的智慧，或者说经常做游戏的经验，他所带领的二组成了一个通关组。
你问其他人第一轮干嘛去了？智孝姐说第一轮都是强者的天下，我们体力不行的就要站在旁边看他们厮杀，后几轮我们才可以凭借保存好的体力战胜他们。果然是王牌智孝，点个赞。
第二轮允许站上去３个人，一番争斗下来，珉豪、鹿晗和ｈａｈａ通过。
第三轮，智孝姐示意是时候了，并且这轮允许站上去的人数变成了８人。当我奋力游过去时，台上已经挤满了人，我眼尖看见ｋｒｉｓ就在圆台的一边，就示意他拉我上去，结果他面无表情地拒绝，“自己爬上来。”
我生气的把池中的水泼到他身上，“呀，你怎么这么小气？”
“你又不是我一组的。”他甚至顺手把要爬上去的世勋也推下来了，“再者说，你也没在更衣室里拜托我玩游戏的时候帮你。”
“你怎么还计较这些芝麻大小的事儿！不帮就算了，我自己也可以爬上去。”有时候ｋｒｉｓ真的很幼稚，幼稚到变成小气鬼、傲娇鬼。我看见金俊绵被推了下来，就想从他原来站的那个位置爬上去，可手刚搭在圆台上没多久，就被人狠狠踩了一脚，我痛的叫出了声，那个人慌忙把脚移开，原来是ｇａｒｙ哥。他抱歉的把我扯了上去，然后智孝姐也游过来要求他也拉一把她，ｇａｒｙ哥和智孝姐是节目中有名的“周一情侣”，于是ｇａｒｙ哥不敢造次的和我一起把智孝姐拉了上来。第三轮，我们第六组也全部通过了，和第一组、第四组成了并列第二名。
第四轮也通过了３个人，现在只剩下李光洙和池石镇两个人泡在水里。李光洙是因为一直在岸上打扰别人前进，不好好比赛，很少看见他爬上圆台，即使爬上去了也因为他一开始使诈结下的仇恨而被推了下来。而石镇哥是年纪大了，很难爬上去，他在节目中树立的也一直是弱者的形象。
第五轮就要争倒数第二名了，珉豪一直在旁边懊恼应该先把李光洙弄上圆台通过的。果然策略也很重要，同一组的成员最好先帮助体力弱的组员通过．
第五轮的战况简直惨不忍睹，石镇哥为了不拖自己组的后腿，拼了老命的想往上爬，可李光洙早就抛弃了尊老爱幼的美好品格，故意用脚踩石镇哥扒在圆台上的手，还把鞋子脱了光脚踢石镇哥的脸。。。。。。我们在旁边看着既搞笑又心酸，和石镇哥一组的灿烈、泽演早就在旁边叫着让石镇哥别再爬了。最后石镇哥爬上去两次，被李光洙推下去两次，所以，李光洙胜利。
这一轮比赛中第一名获得１２０秒，第二名获得９０秒，第三名获得８０秒，然后依次递减１０秒。我们都还不知道获得的这个秒数是拿来干嘛用的。
一离开摄像头，光洙马上向石镇哥道歉，石镇哥也早已无所谓了。为了节目效果，艺人很多事都是不得不做的。而《Running man》之所以这么火，就是因为它七个主持人都有成功并独一无二的形象定位。现在的观众越来越爱看明星出糗，平日里衣着光鲜的明星在游戏中累的面目全非、崩溃到哭泣才能刺激观众的收看欲。
我以为休息一会儿就要驱车前往另一个比赛地了，没想到ＰＤ大人临时改主意要在游泳池里再玩一个游戏，这个游戏叫做人工呼吸。对，没错，就是你想的那样。
只是这次要临时改变一下分组，金钟国带领的第二组就不用参加这次比赛，因为他们已经比第二名都领先３０秒了。剩下的六组，除去主持人不参加比赛，第一、三组并为一组，四五组并为一组，六七组并为一组，这样每组就有了４个人。一人固定为一直待在水下憋气，另外三人轮流深呼一口气潜进水里口对口的对他进行换气，水面上三人每个人只能潜进水里一次。
哪一组水底那个人憋得最久，哪一组就获胜，获胜组加３０分，失败的两组无分可加。
ＰＤ大人为了节目收视率，真是什么游戏劲爆就玩什么游戏，根本不会考虑艺人的感受。我发誓只是这个游戏的预告片就能吸引广大少女准时收看。
大家为了这３０秒的巨大加分都赶紧下水练起来。
我们这组的策略是肺活量最好的那个人一直待在水里，每次憋不住了，就把手伸出水面示意，然后换气的人员才下去。
我、世勋、珉豪和ｋｒｉｓ都把自己憋在水里，以测试哪一个的憋气能力最强。毫无悬念的，我和世勋最先冒出水面，ｋｒｉｓ和珉豪估计是杠上了，都１分钟了还没从水里站起来，将近１分２０秒的时候，珉豪终于站起来了，ｋｒｉｓ也随后冒了出来。珉豪对他伸出一个大拇指，“你厉害。”
“谢谢。你也很棒。”ｋｒｉｓ淡淡地回应。
ｋｒｉｓ要做水下固定的那个人，我对此并不是很满意。首先，一直待在水里是最危险的，其次，这就意味着他即将要和世勋还有珉豪“接吻”，我表示很不开心。
接下来就要马上练习口对口的换气了。我和ｋｒｉｓ换气倒是没什么心理障碍，于是我排在了第一个。很顺利的，我把我口中的空气渡给了他，当我感觉差不多要浮上去时，ｋｒｉｓ却伸手缠住了我的腰，深吻了下来。你可千万不要觉得水下接吻很浪漫，周围其实没有一丁点儿声音，我眼里只有近在咫尺并在水中放大了的ｋｒｉｓ精致的五官，我感觉自己都快要窒息了。他又把我渡给他的氧气返还给了我，于是等他终于把我欺负够了才和我一起冒出水面。我不动声色地狠踢了他一脚。
慌张的四处打望，还好没有人发现我们的异样。因为是练习，水里也没有摄像机。万幸。
第二个下水的是世勋，他们也换气成功了。
珉豪排在最后一个，他和ｋｒｉｓ在岸上试练时就一直很尴尬，头根本就不敢靠的太近。智孝姐甚至试着把他俩的脸按住贴在一起，结果都因笑场而失败。果然下水之后，他们还是没有顺利的进行换气。
现在到了正式比赛的时间，第一、三组里竟然是白贤作为沉在水里的那个人，不同团的尼坤和泽演都顺利的对他进行了换气，到了同团的灿烈却失败了，原因是灿烈一靠近白贤的嘴唇就开始笑，搞得白贤也破功，最后他们的成绩是１分５０秒。
值得一提的是，我们自己在换气时并不会觉得有多么暧昧，但当我们从镜头前看到别的两个男人口对着口时，那感觉就非常微妙了。特别是白贤和尼坤换气时摄像机的角度选的非常好，我怎么看出了一点缠绵的味道？果然两个长得漂亮精致的男人贴在一起就是镜头杀手，当时看见这一幕的艺人和工作人员都发出了不小的惊呼，ＰＤ大人直接拍着大腿说了一声“好！就是这种效果！”
接着是第四、五组的挑战，下水的人是金俊绵，原因是他自己说的“队长不下地狱谁下地狱”。
也许每个队里都有一个游戏黑洞，而这里的黑洞就是佑荣，他还没学会怎么把空气而不是废气换进别人的嘴里。还好鹿晗及时跳了下去一把拉过金俊绵的脑袋，“强吻”了上去，人群中发出了比开始更大的欢呼声，有些工作人员还抽空讨论着“鹿晗看着很萌很漂亮，没想到行为作风这么爷们儿”。Ｄ．Ｏ也成功的将空气换给了俊绵，最后他们的成绩刚好是２分钟。
吸取了上面两个大组的游戏经验，我们先派的珉豪下水。我和世勋紧张的从银幕前看着珉豪和ｋｒｉｓ的脸越靠越近越靠越近．．．．．．Ｎｉｃｅ，他们终于成功了！两个男性荷尔蒙都强烈发散的男人凑在一起“接吻”，女工作人员们看着都脸红心跳了。拜托别让我听见她们那些腐化至极的对话。
最后因为我们这一大组没有任何人失误，所以以２分３０秒的成绩取得了优胜。
中午饭是大家５０几个人一起坐在临时搭起来的长桌上吃的，吃的是盒饭。哎，这个节目真的做起来很辛苦。
还好经过前几轮游戏，大家都变得很熟络了，气氛很好的聊着天，并不时取笑那几个换气换的很暧昧的“美骚年”。我原打算把饭盒里的胡萝卜通通仍给珉豪，但转念一想，扔给了ｋｒｉｓ。果然是吃一堑长一智。虽然ｋｒｉｓ还是一副面瘫脸，但至少还是把我给他的胡萝卜都吃了，还把水果都留给了我。
“ｋｒｉｓ，你很喜欢吃胡萝卜吗？”坐在ｋｒｉｓ旁边的鹿晗看着我俩的行为不解的问。
“啊，对。最近养成的习惯。”ｋｒｉｓ显然被问的措手不及。
“哦，那我的也给你吧。”鹿晗好心的要把他的胡萝卜也给ｋｒｉｓ。
ｋｒｉｓ赶紧把他饭盒挪开，“不用了，你自己吃吧，注意营养均衡。”
我看着ｋｒｉｓ那幅说谎也不脸红的样子，低头偷笑了起来。
简单的午餐结束，我们要驾驶很久前往位于郊区的第三轮比赛场地：Ｂｌｏｂ ｊｕｍｐ。
我感觉这个综艺节目就是特意为了整死我，才设的这些该死的比赛项目！
作者有话要说： 今天终于星期五了
☆、做节目就得要拼命
所谓ｂｌｏｂ ｊｕｍｐ，就是数人站在高台上一起往设置在水面上的气垫跳，跳下去的弹力会把一开始就安排在气垫另一侧的成员弹起来，根据弹起高度划分名次。这其实就是一个不跳楼作死就起飞落水的整人游戏。我发誓我绝对不会再参加一次《Ｒｕｎｎｉｎｇ ｍａｎ》了，谁知道我的内心其实在流泪？
即使天上挂着的是初秋下午３点的太阳，阳光依然火辣辣的炙烤着我们。第一组的成员已经就位，白贤作为最轻巧的组员，自动趴在了气垫上等待着被弹射飞向天空。刘在石前辈和尼坤在高台上手牵手的做着准备运动，他们两个好像都不怕从高处跳下，所以很干脆的完成了动作，白贤这个可怜的孩子尖叫着冲上了天又马上坠落到了湖水里，工作人员把他打捞上来，镜头一对准他，即使变成一个落汤鸡他也立刻笑得好看，“真的是很有意思的游戏。”
镜头一转开，他便愁眉苦脸的等着灿烈拿毛巾给他擦头发。
第二组，泰民举手要作那个飞起来的人，这孩子就是喜欢极限运动，你可以从ＳＨＩＮｅｅ的团综——《美好的一天》中发现他的疯狂行径。金钟国和金钟仁一跳下去就听见了泰民的欢呼声，我是无法理解注定落进水里的飞翔是有什么值得高兴的。
第三组的石镇哥怕高就爬到了气垫上，可即使是灿烈和泽演这种体型的男人砸下来也没把他弹飞得多高。
第四组的鹿晗飞的很漂亮，并在空中做了利落的７２０°转体动作，我们在底下看的人都情不自禁的给他鼓掌。
第五组的Ｄ．Ｏ和俊绵扮演的角色是炸弹，不过我怀疑Ｄ．Ｏ更想去气垫上趴着。他在起跳前对着镜头瞪大眼睛的惊恐表情实在太搞笑了，鹿晗在旁边笑得下巴都掉了。“Ｄ．Ｏ其实很容易被吓到，他眼睛很大，所以一旦做出惊恐的表情就很容易被人发现。”鹿晗在一旁解释道。第五组最后的成绩也不错，ｇａｒｙ哥身体灵活性很好。
第六组无疑是我和世勋去跳，但当我真的站在高台边缘向下望，我很没有骨气的后退了，整个人一直面无血色的重复，“不行，不行。”这里值得重复申明一次金基范做节目最怕哪三样，答曰：跑步，淋湿，高空跳。
珉豪和泰民一直在下面鼓励我，“基范，闭着眼睛跳下去，不要想那么多。就是几秒钟的事，跳完就好了。”“基范哥，跳这个很好玩的，就像在飞一样。”
连趴在气垫上的智孝姐都在为我加油，我觉得犹犹豫豫的样子实在是太对不起同组的成员了。终于鼓起勇气和世勋手牵着手站在了高台边缘。
不过这时李光洙声嘶力竭的声音冒了出来，“呀，基范，不要做出那种很害怕的表情，那是专属于我的表情啊。你现在做了，等会儿我上台做什么呢？”
人们都被这句话逗笑了，可能大家都想起了以前玩跳水游戏，李光洙站在１０米跳台上傻呆傻呆、面如死灰的表情。
啊，我真的在节目中表现的像光洙一样怂？被他这么一打岔，我又不觉得后退了几步。
“我来替基范跳吧。”ｋｒｉｓ突然对ＰＤ大人喊道。
ＰＤ大人面露犹豫。我站在上面真是既震惊又感动，不过转念又觉得如果真的由别人帮跳那才是真的怂掉了，并且对大家都不公平。
我被刺激着闭上眼睛牵着世勋的手，大声喊出“一，二，三”，然后我俩就重重的跌在了气垫上。
人们终于开始鼓掌，虽然不知道到底是为我和世勋还是为智孝姐，但我真的在没有任何安全措施的保障下从上面跳下来了，我为自己感到很自豪。迷糊�