绝代霸主- 第93部分

既然来都已经来了，董君义对李志奇的表现也就直接当没看见，等着听风清遥对秋香和李志奇的指点。

秋香和李志奇差的都是根基，风清遥所说的自然也都是一些非常基础的东西。

可就算是这些非常基础的东西从风清遥的口中讲出来，却给人一种非常不一样的感觉。深入浅出浅显易懂，就算是从来没有学过武的人都可以听的明明白白。可仔细一想里面却有蕴含着很多不一样的道理，妙愿小神僧、智海头陀、董君义这样的先天高手也能从中得到一些对自己有用的东西。

风清遥，我们今天还没有比过呢。

等风清遥教导完李志奇和秋香，让他们两人在一边练习的时候。智海头陀来到风清遥身边说道。

嗯？每天都要比么？

你答应了的。智海头陀盯着风清遥说道。

风清遥淡淡一笑，没有想到这个莽头陀还有这样的急智。自己是答应和他交手，却没有答应每天交手，不过却也没有说多长时间交手一次，算是被智海头陀钻了一个空子。

妙愿小神僧也没有想到一向表现的比别人慢半拍的智海师兄能说出这样的话来也微微愣了一下，不过更多的却是高兴。

和风清遥这样的高手交手的机会可是不多的，每天一次更是可遇而不可求的智海头陀如果能每天和风清遥交手，其他的不说，只是和顶尖高手交战的经验就已经赚大发了。

第两百零二章减肥战役开始

风清遥笑着摇了摇头说道：你出手吧。

智海头陀后退几步，也不打什么招呼直接挥舞着手中的水磨禅杖使出自己最强的明王怒绝学向风清遥打去，智海头陀很清楚，对于风清遥这样的高手来说，所谓的偷袭是根本不存在的。自己打不打招呼也没有什么区别。

智海头陀一出手就使出了全力，智海头陀现在很清楚自己和风清遥之间实力的差距，如果自己不全力出手的话，风清遥随手就可以打发掉他。这样一来他留在纪府每天和风清遥交手也就做了无用功了。

智海头陀虽然不是风清遥的对手，但再怎么说也是先天境界的高手，而且还是一个久经厮杀非常强大的先天高手。全力出手的威势也是非常大的，背后的明王虚像清晰可见，就好像真的有一位明王站在智海头陀身后对着风清遥怒目而视。

明王虚像周围也出现了一丝丝淡淡的火焰状，虽然看的还不是那么清楚，但却已经有了一丝雏形，正在向着真正的火焰发展。

一旦明王虚像周围的火焰真正成型，变成围绕在明王周围的明王怒焰也就是佛家所说的无名火之后，智海头陀的明王怒神通也就算是有了小成。到了那时候，智海头陀身后的明王虚像也就有了伤敌的能力。

敌人如果被智海头陀身后的明王烈焰碰到，虽然不会伤到身体，但精神、思维会受到灼伤，会给人一种用钉子往头里面钉的感觉，那是一种常人所无法忍受的疼痛。很可能会让敌人在交手的时候有那么一丝丝的停顿。

虽然只可能是一丝丝的停顿，但对于先天高手而言，这一点点的停顿足以让一个人命丧当场。

一旦智海头陀的明王怒神功真正练到大成，传说明王虚像周围的无名火会直接化为实物，到时候就会有无物不燃无物不焚的威力。不过这仅仅是传说而已，自从有佛门有明王怒神通以来。还从来没有人能炼到大成的地步。不要说大成了，连练到小成的人都屈指可数。智海头陀无疑是这百年来最接近明王怒小成的佛门弟子。

不过此时的智海头陀距离明王怒小成还有一段不小的距离，而且就算是他的明王怒达到小成的境界也不可能是风清遥的对手。

看到仅仅隔了一天，智海头陀的明王怒神功就有了一丝进步，风清遥也是微微一阵惊讶，没有想到智海头陀一旦有了动力，在武学上的进步竟然这么大这么明显。

昨天晚上。妙愿小神僧又专门跑到风清遥那里，把智海头陀的事跟风清遥说了一遍，恳求风清遥给予智海头陀一些指点。既然傍晚的时候已经答应了妙愿小神僧，现在风清遥自然也不会后悔。况且对于智海头陀这么一个有着一颗赤子之心的人来说，给他一些帮助也不是什么不能接受的事。

不过智海头陀毕竟不是自己的弟子，想要让风清遥悉心指点是不太可能的事。风清遥所能做到的不过就是保证自己每天和智海头陀交手。至于能从交手之中得到多少东西。得到什么，那就看智海头陀自己的本事了。

看到智海头陀携无量威势挥舞着水磨禅杖向自己打来，风清遥淡淡一笑使出一招少林绝学龙爪手抓在了智海头陀的禅杖上。使得智海头陀威猛的攻势悄无声息的就结束了，禅杖那锋利的月牙对风清遥的手掌没有造成一点的伤害。

如果仔细看的话就会发现，风清遥的手掌上散发出一股淡淡的金色光芒笼罩在手上，风清遥的手并没有真正接触到禅杖的月牙。

智海头陀想过很多种风清遥挡住自己攻击的方法，却怎么都没有想到风清遥会用这样的方法挡住自己的攻击。一时间也有些错愕。

不仅仅是攻击的智海头陀，一边正在练武的秋香和李志奇，观战的妙愿小神僧和董君义都是一脸错愕的表情，显然也是无法接受。

一个久经厮杀的先天高手的攻击竟然这么轻松的就被挡住了，换了谁都会惊讶的嘴都合不拢的。

尤其是风清遥出手的那一剎那，身上猛然所爆发出来的霸气、威势，更是让在场的四人心动神驰无法自拔。

妙愿小神僧、秋香、李志奇三人早就见过风清遥身上的霸气，表现的还好。董君义虽然不是第一次见到风清遥动手，但却是第一次见到风清遥身上的霸气。被惊的呆在原地半天回不过神来。

我输了，明天我会继续像你请教的。

相比较其他人，反倒是正在和风清遥交手的智海头陀反应最是正常。收回方便铲单手竖于胸前对风清遥一礼说道。

风清遥淡淡一笑没有说什么，把注意力又转移到了李志奇和秋香的身上。

智海头陀则走到一边盘膝而坐，去回想刚才那或许并不能称之为一战的交手去了。

从清晨一直到日当正中，风清遥让李志奇和秋香停止了练习。带着众人离开演武场去吃饭了。下午李志奇和秋香两人则打坐练习内功，董君义也回了自己的杏林斋。妙愿小神僧返回大相寺去送还那一朵渡世琉璃火，智海头陀则独自前往演武场习武。

只有风清遥一时间有些无事可做，招呼来几个丫鬟开始玩三国杀。

傍晚。纪嫣然处理完家中的生意回到家中，吃完饭后风清遥给李志奇布置了一些文课让苦着脸的李志奇去学习，自己则拉着纪嫣然来到屋中。

夫君，你要对我说什么？

被风清遥拉进屋中的纪嫣然一脸迷糊的问道。

从几天开始，为夫帮你减肥。来，照着我所做的动作做。

说着风清遥摆出了几个瑜伽的姿势让纪嫣然和自己一起做。

纪嫣然看着风清遥摆出来的奇怪的动作很是有些疑惑，不觉得这些莫名其妙的动作会有什么效果。不过风清遥怎么说都是好心，是为了帮自己减肥，纪嫣然自然不会去驳风清遥的面子，照着风清遥所比划的动作开始联系瑜伽。

古印度瑜伽术也是非常神秘的一门绝学，古代那些印度的苦行僧中练习瑜伽术可是出了不少的高手。风清遥为了钻研武学对于瑜伽这种神秘的绝学也是练习过的。

第两百零三章针灸配瑜伽

当然风清遥并不是去什么健身俱乐部之类的地方学到的瑜伽术，而是直接闯进锡兰古佛教圣地直接抢来的最纯正的故瑜伽术。

风清遥觉得瑜伽术对于减肥也是很有些帮助的，所以起意让纪嫣然开始学习瑜伽术。一边的秋香一脸好奇的看着正在联系瑜伽术的纪嫣然，奇怪这些莫名其妙的动作真的会对减肥有效果么？

风清遥看着秋香说道：秋香，这瑜伽术你也可以练习，联系瑜伽术不仅仅能减肥、锻炼自己的柔韧度，也能达到改善体质的作用。练到极致可以达到脱胎换骨洗髓易筋的好处，对你练武是非常有帮助的。

秋香对于风清遥的话早就已经不会有半点怀疑，风清遥既然这么说了，秋香自然马上就兴致勃勃的开始跟上一起练习起来了。

第二天天一亮，风清遥几人再次向着演武场走去，刚好撞上正往出走的纪东楼。

秋香，好好练吧，不然到时候输的太难看可就不好了。风清遥，到时候比武秋香输了，你可不要后悔。

纪东楼本来不想理会准备直接离开的，可是又有些心痒难耐的说了一句。

哼！侄少爷，现在说输赢还早了点吧？况且到时候还说不准是谁输呢！

服下小还丹内力大涨达到后天巅峰之后，秋香的底气也足了许多，对于纪东楼的挑衅毫不客气的回击。

秋香表现的这么自信满满让纪东楼有些惊讶，不过纪东楼一点都不担心。自己不但有震山掌这么厉害的绝学，还有聂云飞这个练过震山掌，实力又不在风清遥之下的大高手指导，到时候一定可以战胜秋香的。

哈哈，那就到时候再说吧。不过到时候输了秋香你可不要哭鼻子。说完洋洋得意的笑着离开了。

来到后院的演武场之后，和昨天一样，李志奇和秋香在那里练武，风清遥则站在一边不停的指点。指出他们练习的时候的一些不恰当或者错误的地方。

智海头陀再次上前向风清遥讨教，可惜在风清遥手中依旧是一招落败。

李志奇和秋香的问题更大的是交手经验不够丰富，招数不够熟练，独自练习只能增加招数的熟练，却不能增加交手的经验。随后风亲眼又让李志奇给秋香喂招，增加秋香的交手经验。

李志奇虽然已经是先天境界的高手，但从某种意义上来说并不比秋香这个后天巅峰的强多少。两人交手秋香也不是太吃亏。

随后风清遥又让智海头陀给李志奇喂招，虽然智海头陀对和李志奇交手没有一点兴趣，但既然已经答应过呆在风清遥身边的时候要听风清遥和李志奇师父的吩咐自然也不好反悔，只能耐着性子给李志奇喂招。

当人忙碌的时候，时间过的是非常快的，十天时间在众人不经意间很快就过去了。这十天时间风清遥早上教导秋香与李志奇。再与智海头陀交手。下午是秋香与李志奇修炼内力的时候，风清遥便招呼一帮丫鬟家丁在那里玩三国杀。纪嫣然有空的时候也会加入进来。晚上则教纪嫣然和秋香练瑜伽。

日子过的轻松愉快，让风清遥很是满意。他来到这个世界之后追求的就是轻松自如的生活，现在的情形和他的追求也已经没有什么区别了。

秋香和李志奇忙着习武也是十分充实，董君义有时候也会过来看风清遥教导秋香和李志奇，希望能从风清遥的话中听到一些对自己有益的东西。妙愿小神僧更是差点把纪家当成自己挂单的寺庙，每日抽空和风清遥说一会禅也是非常满意。

只有智海头陀很是有些郁闷。从第一天开始到现在，每次他和风清遥交手都是一招结束，每次都被风清遥一招击败，连出第二招的机会都没有。虽然这十天他感觉自己并不是一点进步都没有，可和风清遥的差距依旧是如同天堑一般，虽然还不至于让智海头陀气馁但多少有些郁闷。

更让智海头陀郁闷的是他和李志奇之间的差距好像越来越小了，第一天他可以轻松的击败李志奇，就和风清遥击败他的差不多。可是第二天李志奇的表现马上就不一样了。让智海头陀大吃一惊。今天李志奇竟然足足接了他五十招才被他击败。

和李志奇巨大的进步一比，他好像就在原地踏步一般，甚至可以说是在退步，怎么能不让智海头陀郁闷。

郁闷的智海头陀下定决心自己练武要更加勤奋才行，不然还没等他追上风清遥，自己就被李志奇给追上，那可就丢大人了。

风清遥看着一脸郁闷在那里发奋习武的智海头陀笑着摇了摇头。其实这十天时间风清遥也能感受到智海头陀的进步，只不过和李志奇的进步比起来就好像显得智海头陀的进步不是那么大了。

可是智海头陀和李志奇的进步更根本就是两个概念，不能相提并论。智海头陀是在自己原有基础上的一旦议案实打实的提升。李志奇却是自身的实力太强了基础和境界没有跟上，使得李志奇的实力看起来有些低微。

李志奇现在所做的只不过是把自己的基础和境界往上提升。有了风清遥这么一个名师。加上又有智海头陀这个高手当陪练，李志奇的基础和境界提升的都非常快。实力的提升自然也就非常之快，显得进步比智海头陀要大很多。

不过等到李志奇把自身所欠缺的祭出和境界都弥补上的时候，进步自然就慢下来了。

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傍晚，纪嫣然回到家中之后，和秋香一起跟着风清遥开始练习瑜伽，这十天瑜伽练习下来，纪嫣然的体型虽然看不出什么变化，不过纪嫣然能清楚的感觉到自己人轻松了许多。所以对练习瑜伽也上心了许多。

做完一套动作之后，纪嫣然在秋香的服侍下正在洗漱，风清遥拿出一套银针说道：夫人，瑜伽的动作我已经全部都教给你了，夫人你也都已经学会了。从今天开始，我们配合针灸之术，这样减肥的速度也能快一点。

反正是风清遥的一片心意，纪嫣然自然不会拒绝，洗漱完之后躺在床上让风清遥给自己施以针灸。

银针刺入纪嫣然一些比较特殊的穴位之中，风清遥慢慢的捻转提插，以银针为介质将真气输入到纪嫣然的体内，利用银针和真气刺激这些穴位。随着风清遥的针灸，纪嫣然觉得自己浑身上下开始慢慢发热，有一种泡在温泉中的感觉。好像全身上下三万六千个毛孔全部都张开了一样。

第二百零四章瘦了瘦了瘦了！

等针灸做完之后，风清遥取出自己所炼制的丹药递给纪嫣然说道：嫣然，你的胖是一种疾病，所以才会在每次减肥之后迅速反弹，使你减肥失败，而且后面还变的越来越胖。这是为夫所炼制的治疗你肥胖症的丹药，虽然不能直接让你减肥，但可以治疗你的肥胖症，让你减肥之后不再反弹。

你现在的体重虽然超出