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“来，你试下，先别急，放轻松点，象平常投球一样！”说到这，池上示意了一下彦一，让彦一将球传给流川枫。
流川枫没有说话，表情仍旧冷峻，将彦一传来的球接住，沉思了一下，举起球，身体下意识的有一种后仰的举动，然后才起跳，而等跳到最高掉的时候身体才突兀的一下朝下倾倒，球才从手中飞出，只拿了一个三不沾。
而在落地的时候，由于刻意后仰的幅度过大，踉跄后退了一步后，最终一屁/股跌倒地上。
看着流川枫的狼狈模样，池上没有发笑，这样的过程他同样经历过，若是取笑不过是以五十步笑百步。
“流川枫，你的动作太刻意了，身体放松点，象平常时候的投篮一样，记住手腕要用力，然后轻柔的发出力来，别一下子发力，这样会让投出的球失去准星。”
流川枫点了下头，再次接过彦一传来的球，运了几下球，又投了出去。
这一次好了一点，但也仅仅只是擦中了篮板。尤其让池上皱眉的是，这次投篮的弧度过高，一看之下就发觉流川枫的投篮的发力点出了问题。
“还不行，投篮的时候主要靠的是手腕发力，另外记住整个人必须要放松，起跳的时候要有个朝后跳的趋势，不要去想这样投是故意的，要让自己相信这样的投篮是非常正常的，重点就是顺其自然，让心去习惯，去感觉！”
又是一番说教，流川枫点了点头，然后重新拿住球，轻轻的拨弄着篮球，缓缓的跳起来，身体稍微后仰了下，才投出手中的篮球。
虽然仍旧没有入框，但动作倒是比之前有了一些进步，虽然仍旧有不少瑕疵，但看上去明显舒服多了，起码看上去不再刻意。
“好，保持这样的心态和动作，路要一步一步走，慢慢来，你现在还是初学后仰，不要想着加大后仰的幅度，先从稍微后仰开始，这需要一个过程！”
池上拍了下手掌，随口鼓励，并再次纠正流川枫刚刚投篮时的一些错误。
“记下来，全部记下来！这可都是队长的经验之谈啊。”另一边，彦一又满脸兴奋的拿出了笔记本，开始在上面快速书写，他的记忆力很好，不仅将池上之前的话记录下来，更是画了一副池上之前后仰时的舒展大致动作。
流川枫没有说话，再次拿起篮球，不断的起跳后仰投篮，而池上则是在旁边不停的指正流川枫的动作。
流川枫的身体可以说让人羡慕，身体的协调性、弹跳和滞空都很优秀，在池上的指正下逐渐掌握后仰跳投动作，虽然仍旧没有不断打铁，但只要继续练下去，迟早有一天能够练成。
后仰跳投毕竟难以掌握，哪怕以流川枫的天赋也很难在短时间内掌握。目前的流川枫只能学习动作，然后在不断的练习中让身体记忆下来，长久练习下来才能做到神似。之后就是保证命中率和更大的后仰幅度，最后则是形成属于自己的风格。
天色逐渐暗淡下来，场边电线杆上的大灯闪了下，终于明亮起来。
在灯光的照耀下，球场上一道人影在不停的做着后仰跳投动作，偶尔还有叫喊声和鼓掌声响起。
夜越来越深了，周围变得一片静寂，场上流川枫的脸上满是汗水，球衣早已湿透，只是不变的是那充满好胜心的冷峻眼神，在又一次将球投出去，篮球在篮筐上轻轻的回弹了几下，终于落进篮窝里。
“流川枫，基本的动作你算是初步掌握了，后面就需要不断的练习，若是感觉命中率达到一定地步后，到时候记得去找个防守球员。现在天都这么晚了，我们还要回家吃饭，你也不要过于勉强自己，记得要劳逸结合，散场吧。”
池上看了下天色，开始告别。
“谢谢前辈！不过我还要继续练一会。”流川枫一手拿着篮球，擦了擦流淌的汗水，脸上微不可查的露出一丝微笑，表达自己内心的感谢。
池上点点头，没有表示意外，对于流川枫这种异常执着的篮球手来说，在初步掌握后仰的动作后，肯定想要继续练下去，恨不得将时间扮成两半来用。
第两百三十一章 和湘北的练习赛（）
几天后，又到了休息日，而这一天就是陵南和湘北的练习赛。
早晨，湘北众人乘坐新干线来到陵南，在这里就不详细解说赤木刚宪让全队进行蹲马桶的姿势演说。
“哇，樱木你们来了啊，看你这么精神，似乎状态不错哦。”
相田彦一在看到湘北众人进入室内体育馆后，感慨了一下赤木和三井，就自然熟的和樱木说话。
“那当然，也不看看我是谁，我可是天才篮球手樱木花道！”
仍旧是那么自信，樱木一副理所当然的模样，最让池上无语的是，彦一竟然还是一副赞同的模样。
恐怕彦一之所以这么认同樱木，很可能和樱木说曾经打败大猩猩赤木刚宪有关，是以才会被彦一误认为樱木是一名实力比赤木刚宪还强的湘北球员。
“赤木，你来了！”另一边，鱼住和赤木站在一起，和原著不同，鱼住并不是追赶者，直接导致两人没有剑拔弩张，更像是朋友兼对手。
“今天，就再来一分胜负吧！”
赤木点点头，眼神里满是战意。
至于池上这边，面对的则是三井和流川枫，没错，这两人是主动找上他的。
“池上，果然你又长高了，这么高打控卫真是太可惜了，应该打内线，起码也要给我们这些外线一点活路！”
三井一副亚历山大的调侃着，不过他倒是不怎么担心，从位置上来看他和池上并不对位，该担心的应该是宫城。
流川枫站的笔直，然后鞠躬，道：“前辈，请多多指教！”
瞬间，湘北众人仿佛下巴脱臼一般，震惊般的看着流川枫，其中包括神经大条的樱木，显然流川枫的举动超出了他们的预料。
“练的怎么样了？”池上倒是没什么意外，经过接触他早就发现流川枫虽然冷了点，但还是很有礼貌的。
“还不能实战！”
流川枫的话言简意赅，练习的时间到底还是太短了，最重要的是他没有什么朋友能够帮助他联系。
“慢慢来，凡事不能一蹴而就！”
池上拍了下流川枫的肩膀，以示鼓励，然后返回陵南阵营。
“仙道那家伙怎么还没来！”田岗教练在点名后，发觉少了仙道，顿时一片怒火升腾。平时倒是没什么，问题是现在是和湘北的练习赛，让他感到很丢脸面。
说曹操曹操就到，只见仙道一片阳光的和众人打了声招呼，然后面对田岗教练的质问冷汗连连。
这就是慵懒状态的仙道，一个视篮球为游戏的天才球员，没有所谓称霸全国的梦想，很少会有斗志暴涨的时候。
很快，练习赛开始！
面对现在的湘北，田岗教练自然不会轻视，更不会自大到说要赢湘北几十分。相反，这场练习赛他反而比较重视，从他将阵容寄出来就可见一斑。
虽然只是练习赛，并且还是休息日，但室内篮球馆的观众并不少，而除了流川枫的三人啦啦队外，其余基本都是陵南的学生。
“池上，mvp！”
“池上，mvp！”
“池上，mvp！”
几乎没有其他的声音，在看到池上要上场时，观众瞬间变得狂热，可见在这两年多的时间他们对池上有多认可。
或许，池上对他们来说属于高校传奇。
第一年，以高超的个人能力让还比较孱弱的陵南成为神奈川亚军，乃至于全国四强，谁也没有想到仅仅只是一个球员，就将一支球队升华但这个地步。
第二年，更强大的个人能力，以及更强的队友，他不再是一个人在战斗，虽然没有拿到全国冠军，但所有人都认为那是非战之罪，被博多捡了一个天大便宜。不过，池上成为全国mvp是对他实力最大的认同，并首次成为非冠军而成为mvp的球员，彻底奠定全国第一人的地位。
今年就是第三年，是池上最后的一年，也是陵南最好的机会，陵南学生的狂热也就可想而知。
“咕嘟，好疯狂！”刚进来的赤木晴子被吓了一跳，室内篮球馆的狂热氛围简直堪比县大赛联合决赛！
“不愧是陵南啊！”晴子的好友藤井则是一脸感慨的模样。
赤木晴子东瞧西看，指着看台的最上方道：“啊，还有支持湘北的人！”
“他们支持的是流川枫，不是湘北！”
“那有什么关系！好了，比赛开始了。”
在晴子和她的两个好友说话的时候，陵南和湘北的练习赛正式开始，跳球的双方分别是内藤和赤木刚宪，而裁判则由稳重的值草担任。
嘟！
随着哨响，内藤先一步跳了起来，凭借良好的弹跳将球拍向池上。
池上没有接球，而是伸手对着飞来的篮球一挥，篮球瞬间改变方向，笔直冲向前方。
一道身影早已启动，冲入三分线内时人到球到，双手顺势接球，一个简单的三步篮，为陵南率先拿下两分。
“队长，传的真舒服！”
“嗯，回防！”
池上和仙道双手互击，小跑着返回已方阵地。
湘北的球权，赤木将球发给宫城，然后宫城单手运球，另一只手食指竖起。
看到宫城的动作，湘北众人立即开始行动，除了赤木外将各自的对手拉开。
面对池上，宫城感觉亚历山大，尤其是双方的身高对比。不过宫城这人比较胆大，并没有因此畏惧，反而多了几分热烈。
“比去年高了十几公分，我就不信你还能保持以前的灵活！”
宫城心里暗道，下定决心后开始启动，只是还没等他完全启动，池上仿佛看出了他的意图，封堵住了他的进攻方向。
宫城立即刹车，脚步一挪，就想顺势来个转身，只是刚刚转过身，手中却空了。
池上伸手一抄，将抢断的篮球控制在自己手中，快速前冲。
流川枫率先察觉，在池上还在三分线外的时候赶到，和池上肩并肩前冲。
吱！
球鞋和地板的摩擦声响起，池上瞬间停住脚步。
下一时刻，流川枫也是硬生生停了下来，并立即从侧面起跳，在他的想法中池上的下一步一定会是跳投。
可惜，他猜错了，池上的举动属于假动作，在骗起流川枫后，径直冲入禁区，以一个战斧式灌篮得分。
第两百三十二章 这画面很美（）
“mvp！”
“mvp！”
“mvp！”
全场观众呼喊着mvp的声音，如果是不知道的人，恐怕怎么也不会想到这仅仅只是练习赛，可见陵南的主场有多狂热。
这同样给予了湘北球员不少的压力，尤其是和池上对位的宫城。
“灵活完全不下于去年，怎么可能！”
宫城百思不解，原本还想利用自己灵活矮小的身体来‘欺负’一下池上，好报一下去年被完虐的心情。可万万没想到，池上更高了，可身体灵活性却没有下降。
只有清楚池上的人才能想明白，每天自虐式的加练促使池上保持着完好状态，偶尔的瑜伽练习也让身体更富有柔韧性。
湘北替补席，安西教练双眼紧盯着池上，犹如在看一块美玉。
“田岗真是好运，能够教导像池上这样的球员。三井、流川枫虽然不错，可终归差了一筹。”
安西教练心里感慨着，只是下一刻他不得不收回眼神，因为有一只手此时正拍着他的下巴上的软肉。
“老爹，快派我天才樱木花道上场吧，只有我才能给湘北带来胜利，我可是亲手打败过大猩猩的人！”
樱木花道手中不停，舒服的拍着安西教练异常柔软的下巴，拍的安西教练都有些承受不住，还好彩子的纸扇帮他解围。
“樱木，快点坐下，教练自然有他的安排！”
“可是”
“你是秘密武器，只有在关键时刻我才会派你上去！”安西教练眼见樱木又要继续来拍自己的下巴，只好再次忽悠。
“对啊，我可是秘密武器呢！”
安西教练的话成功填满了樱木的虚荣心，导致樱木乖乖的坐下，真是太单纯了。
“对了，杨平这几个家伙不是要来看我的比赛吗？怎么还没来！”
樱木坐在座位上，倍感无聊，思绪飘到了昨天放学后的情景。
“樱木，我们一定会去看你的比赛的！”水户杨平。
“对，还有池上在呢！”大楠雄二。
“是啊，能够亲眼看到樱木被虐，是一件很值得夸耀的事情！”高宫望。
“尤其是被池上虐！”野间忠一郎。
樱木军团仍旧努力开启嘲讽技能，后果是被当事人头锤倒地。
而此时的樱木军团呢，杨平辛苦的驾驶着电动车，一个人的话倒是不辛苦，可问题出来了，四个人挤在一辆电动车上，尤其是吨位其重的高宫望。
四人中，高宫望坐在踏板上，杨平驾驶，野间忠一郎将双脚用力踩在脚蹬上，背负着大楠雄二。可怜的大楠雄二身体悬空，努力的抱着野间忠一郎。
“糟糕，比赛都要开始了！”
“都怪高宫望，谁让他这么重！”
在缓慢的行驶中，四人仍旧精力十足的吵闹着。
叮叮！
就在这时，有铃声响起，只见一个小女孩轻快的骑着脚踏车，轻松超过了四人的电动车，扬长而去。
樱木军团久久无语，注视着小女孩消失在眼底，这是讽刺嘛，绝对是！
这画面很美，美的樱木军团不敢想象！
陵南，室内篮球馆！
湘北发球，这一次宫城不再大意，试着突破了几次，发现没机会后，立即将球传给伸手要球的赤木刚宪。
赤木双手背身接球，用力拱了拱，发觉拱不动后，一拍篮球，趁势一个转身，起跳就要灌篮。
啪！
鱼住今�