因为观众的语言表达可以给球队以士气。
你们想一想,别人的语言都可以给你士气,自己的语言呢?
一个烟民想戒烟,又怕自己戒不掉,过去偷偷地戒总是戒不掉,这次坦率地对家人和同事宣布,我这次一定要戒掉,戒不掉我就是窝囊废。他为什么要这样讲?是为了鼓励自己戒烟的勇气。结果,他戒掉了。
我问同学们有没有一个愿望,从这次训练以后变成一个成功的中学生、大学生,包括未来成功的事业家,为什么要问?就是希望每个人用自己的声音,也用你们相互共鸣的声音来铸造自己心中一个真正的愿望。
所以,希望同学们再想好自己的心,你们面对这样一个竞争的世界,面对父母家人对你们的期望,面对社会环境对你们提出的要求,面对你们自己从小到大的各种人生追求和想法,同学们现在有没有使自己在未来成为一个成功者的愿望?
(学员:有!)
我再问一遍,有没有?
(学员大声地:有!)
要有这个强烈的愿望。希望这个愿望能够贯穿你这些天的训练,而且能够贯穿你以后的人生。
三坚定一个信念
在训练中,同学们都要建立一个信念:那就是我们一定能够重新塑造自己。
绝对不要用过去的眼光来看自己的今天。
我曾经和一个孩子有过一次谈话,当时正好面对报纸上登载的一个残疾人的事迹。一个孩子失去了双臂,最初是痛不欲生,觉得活着没有意义,想要寻死。后来,他转变了思想,有了一个宏大的愿望,开始了发奋图强的努力。结果,他不但成为一个很有文化的人,而且,用他的脚夹着笔,居然成为一个书法家,绘画家。这里的难度实在太大了。
我对这个小孩子说:你看,这个残疾人多么了不起!如果你像他那样努力,你会比他更了不起,因为你条件好。这个小孩说:他就是因为残疾了,才能下那么大的决心。意思是我没有残疾,不可能有那么大的决心。
同学们可以想一想,为什么一个失去双臂的人居然能够成为书画家?要说他的条件比我们差多了,这就在于他有一个宏愿,还有一个信念。那么,对于我们这些四肢不残、大脑不残、健康完整的人,只要我们有一点那个残疾人的宏愿和信念,我相信,人人都可能变成一个全新的人。
一个人失去双臂,应该说什么都很难做了,他居然重新塑造了自己,成为一个成功的人。这里含着一个深刻的比喻。过去,你没有成为学习的天才,你的学习成绩不理想,但是,经过努力,你可以成为一个学习的天才。过去,你的心理素质不太好,不是一个大胆而勇敢的孩子,但是,经过你的努力,你可以成为一个勇敢、大胆的孩子。我们在人生的探索道路上取得成功,遇到的困难至少不会多于那个残疾人。这里要的是自己的宏愿和信念。
所以,同学们在这一阶段的训练中,一定要坚信一个真理:就是人人都可以重新塑造自己。
研究古往今来所有成功人物的经历,都能证明这一点。
历史上有很多人,曾经讲起话来结结巴巴,在众人面前一站起来就脸红,后来成为世界上著名的演说家。有的人小时候学习不好,比如爱迪生,在小学一年级时被老师和校长认为是低智商,坏学生,劝其退学,可是,他后来成为世界上最伟大的发明家。
那么,无论你们今天有这样的不足或那样的弱点,都不过是昨天的记录。你们都有可能重新塑造自己,使自己成为一个在生活中有作为的人。关键是要坚信,自己能够重新塑造自己。
重新塑造自己从坚信这一点开始,常常会非常收效。要真的那样想,就是自己和过去比起来,变成一个新的人──更聪明,更能干,更潇洒,更健康,包括更美丽。
天天微笑,表情好,就会变得更美丽。天天愁眉苦脸,愁出一脸皱纹,就会变得更丑陋。要重新塑造自己。
我再问一遍,同学们有没有重新塑造自己的信念?
(学员大声地:有!)
四四个参与要领
全身心投入
第一个要领,就是全身心地投入,使自己变得比过去更大胆,更洒脱,更聪明,更有创造性。
开学以后,要让老师和同学觉得你换了一个人似的。
第4节:全身心投入
天津有一位同学叫邢宇,过去,她所在的年级有400人,她的学习成绩排在第200多名;1996年她参加了我们举办的未来强者训练营,经过7天的强化训练,开学以后,她发现自己自信了,大胆了,创造力活跃了,思维灵活了,她后来成为全年级第14名,后来又进入前10名,现在考入天津市重点高中。
我们训练的时候并不具体讲数学课、物理课,也不讲外语课、语文课,为什么经过训练,这个同学一下由200名变为前10名呢?这就在于训练中真正使自己发生了变化。
所以,第一个要领,是全身心投入。同学们一定要全身心投入,把这个训练当作这几天中唯一的一件大事。这样,你的一生都将受益无穷。
破除旧形象,建立新形象
第二个要领,就是破除旧形象,建立新形象。
我们在训练中会专门讲到新形象的设计和确立,包括具体讲到我们在生活中言谈举止的形象,每个人都要重新设计,重新确立,重新塑造。
我们在竞选中对同学们的训练也是这样,你是怎样走上讲台的?以什么样的姿态讲话?这也是个形象问题,要用新形象取代旧形象。
行动的原则
第三个要领,就是行动的原则。一切讲到的,一切指导到的,一切自己明白的,要立刻用行动将它表现出来。
要体会这里的奥妙。
就好像有的人可能表达能力不好,而表达能力不好的一个重要的心理基础是什么呢?怯懦,紧张。
有些家长领来他的孩子说:老师,我的孩子胆小,不敢讲话。其实,这个问题非常好改变。就是鼓励他大声讲一句话。他讲出来了,再鼓励他讲第二句话。他又讲出来了。每讲一句话,他都发现自己有了变化。小一点的孩子有时一天就能改变这个缺点。
这就是行动的要领。一定要在行动中使自己变化。
肯定进步
第四个要领,是肯定进步的原则。
训练班发给同学们的日记作业,每天要求交一份,每天的作业都对同学们有具体的规定。在作业中很重要的一个任务,就是要用语言来肯定自己的进步。肯定进步就能够不断进步。
同学们要形成一个人生的宏愿,建立重新塑造自己的信念。在往下的训练中,要用四个参与要领贯穿自己的行为:
第一,全身心投入;
第二,破除旧形象,进入新形象;
第三,行动的原则;
第四,肯定自己的进步,每时、每刻、每日。
请同学们想好今天形成的宏愿和信念。
从明天开始,讲课的内容还会更加深入。
祝同学们在这次训练中获得成功!
阅读与训练
阅读及〃前言〃,掌握重新塑造自己的四个基本原则。
学习日记:写下你的愿望(长远及近期),打算如何实现它?有没有实现它的信心?打算如何培养自己的信心?
第一章积极法则
积极向上就是生命力。
一棵小草即使再微小,如果它在阳光下争取成长,它会顶破石头的压力,它会钻出坚硬的岩石,它会一直向上,这叫积极的状态。
积极向上是一个人在社会与人生中能够成功的根本。
为了使同学们增加信心,我先讲几个发生在我们身边的事例。让同学们看一看,在别人身上发生的变化,在我们身上能不能够发生。
北京的吴伏浩同学,小学学习成绩很不好,以致父母生气,着急,甚至打骂。家长常常在气急败坏的情况下大声呵斥着说:你以后捡破烂去!但是,当这位同学和他的家长改变了观念,开始重新塑造自己,吴伏浩变得非常热爱学习了。在不长的时间内,他的数学从60分跳到93分,取得了他的父母都不敢相信的好成绩。
同学们,我并没有给吴符浩讲过数学课,语文课,或其他文化课,他为什么能够发生变化?是因为他与他的父母接受了一种正确的训练,重新塑造了自己,使自己变成一个新的人:新的性格,新的状态,新的思维方式。
又比如,我们训练班的王元弥同学,他昨天找到我,他说:老师,我听了您的录音带《孩子新形象确立法》,有了很大的进步,年级名次由原来的第43名上升到第21名,期末数学考试全班第一。王元弥告诉我,他每天晚上在睡觉之前都要听《孩子新形象确立法》。这个录音带用一种勉励的声音告诉你,你是一个聪明的孩子,你是一个坚强的孩子,你是一个健康的孩子,你是一个有道德、有行为能力的孩子,你是一个自在的孩子。
王元弥在此前并没有得到过我的更多的指导和训练,我也没有给他讲过任何课程,他只听《孩子新形象确立法》。这个录音带只是用一种声音让你建立一个新的自信,建立一个新的自我感觉,建立一个新的思维方式。为什么就会发生这么大的变化?
我再举一个例子,96年夏天,我在北京一所大学进行过三课时的大学生心理素质训练。我做报告,同学们认真听课,积极参与。所谓参与,就是除了听讲以外,还要认真地、大声地回答我的问题。结果,很多大学生就是因为参加了这样三次报告会,心理素质发生变化,人也在方方面面取得了明显的进步。
我没有给他们讲文化课,没有对他们进行过具体的学习指导,也没有对他们讲解过非常具体的社会交际的能力,他们为什么会发生变化?
这就说明,只要我们有一个改变自己的愿望,这个愿望如果宏大一点、宏伟一点,就叫宏愿;只要我们有一个改变自己、提高自己的信念;我们又全身心地投入,不断地用新形象来取代旧形象;又遵循行动的原则,不断地肯定自己的每一点进步,就都能发生这个变化。所以,同学们从现在开始要更加认真地、全身心地进入好状态。
第5节:积极比什么都宝贵
一积极比一切风流、潇洒更宝贵
中学生成功的第一法则,是积极法则。
积极两个字,同学们可能在学校和生活中经常接触到。但是,并没有多少人对它有完整的理解。
北京第35中一位高中的女同学曾经是个非常好的学生,在小学、初中乃至高一的时候学习都非常好。后来,可能是因为和老师的关系上有受挫感,学习成绩就在一种懵懵懂懂的状态中急剧滑坡,由学习最好的学生几乎变成成绩最差的学生。她在这样一个时刻参加了训练班,而且把她内心的苦恼和困惑讲给我。
我告诉她,你过去学习好,说明你有学习的能力。你现在学习不好,并不是能力没有了,是你的心理状态不好,由积极的状态变为不积极的状态。
从这件事我要引出的一个问题是:同样一个学生,为什么学习说好就好,说坏就坏呢?
以上举的几个例子中,有的是说好就变好了,过去60多分,现在变成90多分。而35中这个女同学,为什么过去学习很好,现在就不好了呢?
心理状态特别重要。
虽然造成心理状态优劣的原因是多方面的,但是,表现出来就是积极和消极这个分别。
在这一讲中,希望同学们首先记住以下这些送给你们的〃积极〃的格言和警句。
积极向上就是生命力。
积极向上是事情成功的关键。
积极向上是年轻人的品格。
没有积极,就是衰老和死亡。
积极向上是创造的关键,是创造的基础。
积极向上是一个男孩子、也是一个女孩子最可爱之处。
积极向上是比一切所谓风流、倜傥、潇洒和美丽更可贵的品质。
积极向上是一个人在社会与人生中能够成功的根本。
积极永远是成功的第一法则。
积极向上表现为永不自满。
积极向上表现为在生活、学习、工作和人生的方方面面都有创造力。
关于积极向上,我们可以给它一百个、一千个警句和格言。但是,我们还可以说这样一句格言:
大概一千个、一万个格言也难以完全概括〃积极〃二字对于人生的重要意义。
同学们,我和你们一样,从少年时代成长起来。在不同的年龄段,初中、高中乃至再大一点的青年时代,看到人们在不断的竞争中被不断地淘汰。
一个人可能在一个时期很出色,很潇洒,甚至显得才华横溢,但是,过了三年、五年,甚至再长一点的时间,八年、十年,他并不一定会成为成功者。成功者有可能是当年才华横溢的人,也有可能是曾经默默无闻、没有锋芒甚至有些方面好像还比较落后的一些人。
那么,到底是什么因素随着时间的发展造成了人的差距呢?我在很多年前就得到一个结论:那就是在人生根本法则上积极还是消极决定了一切。
一个人有特别积极的人生状态,有积极的性格,有积极的学习态度和事业心,虽然他现在可能很平常,然而,他却可能随着时间的发展最终成为成功者。
我在和一些大学生的交流时讲过,积极对于男孩子和女孩子都很重要,甚至对于男孩子和女孩子选择朋友都很重要,当时他们笑了。我说:如果你是女同学,你要选择一个男朋友,那么你一定注意,不要被眼前的所谓潇洒和才华所迷惑,如果他缺乏积极的人生状态,你对他的未来千万不要抱有过高的期望。而另外一个男孩子,现在好像不很出众,学习成绩也比较一般,在风度上也不那么风流潇洒,但是他的人生态度很积极,那么,很可能再过多少年你会发现,他成为了人生真正的成功者。
这是人生成功与失败的金科玉律。
所以,每一位年轻的朋友在对待自己的人生问题时,当你把自己的目标指向〃成功〃二字时,第一个要掌握的法则,就是要使自己进入积极的状态。
二发现积极的来源
那么,积极来源于什么呢?人为什么会积极呢?有的时候,很多原因造成一个人不积极。有的时候,又有很多原因造成一个人的积极。
我对世界上、也对自己身边的各种人物做过总结,发现积极有很多原因
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